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Sea Otter Europe Costa Brava-Girona Bike Show, desembarco europeo de uno de los festivales de ciclismo más importantes del mundo
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Sea Otter Europe Costa Brava-Girona Bike Show, desembarco europeo de uno de los festivales de ciclismo más importantes del mundo

El Sea Otter Classic, considerado uno de los festivales de ciclismo más grandes e importantes del mundo, tendrá edición europea en su edición de 2017. La organización de este festival apuesta por España para su estreno en el viejo continente, siendo la localidad catalana de Girona la sede elegida para el primer Sea Otter Europe Costa Brava-Girona Bike Show. ¿Las fechas? Del 2 al 4 de junio de 2017...

¿Puede la bicicleta ayudarnos a perder peso? Sí, y estas son las principales razones
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¿Puede la bicicleta ayudarnos a perder peso? Sí, y estas son las principales razones

Después de cada época veraniega, así como después de las campanadas de fin de año, uno de los principales objetivos de cientos de miles de personas de todas partes del globo es el de perder peso. Este noble propósito, saludable a la par que difícil, puede ser mucho más fácil de llevar a buen término gracias a la bicicleta. El ciclismo es uno de los deportes cardiovasculares por excelencia y, practicado de forma regular, nos puede ayudar a perder esos gramos de más que deseamos eliminar de forma sencilla...

La importancia del sodio en la hidratación de un deportista, o por qué el agua puede resultar mortal
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La importancia del sodio en la hidratación de un deportista, o por qué el agua puede resultar mortal

¿Puede la ingesta de agua provocar la muerte a un deportista? La respuesta es sí, y de hecho ya se han dado algunos casos. La intoxicación por agua o, lo que es lo mismo, un exceso de hidratación, está estrechamente relacionada con el desfallecimiento en deportistas y con múltiples casos de fallecimientos durante la práctica de un evento deportivo exigente. La sobrehidratación es debida a dos causas principales: ingerir únicamente agua durante el ejercicio físico, o ingerir una cantidad excesiva de agua en un período muy corto de tiempo...

Cómo detectar si estamos sobreentrenando sobre la bicicleta
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Cómo detectar si estamos sobreentrenando sobre la bicicleta

El sobreentrenamiento es una situación física muy común en el mundo del ciclismo, presente sobre todo en aquellos ciclistas que tratan de mejorar su rendimiento sobre la bicicleta, se dejan llevar por el afán de superación, y terminan pedaleando más de lo que deben. Saber escuchar nuestro cuerpo para detectar los primeros síntomas del sobreentrenamiento es muy importante a la hora de evitar futuros problemas, en la mayoría de los casos de fácil prevención y más sencilla solución: descansar cuando es debido...

A 236.5 km/h, el nuevo Récord Guinness de velocidad de la ciclista más rápida del planeta
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A 236.5 km/h, el nuevo Récord Guinness de velocidad de la ciclista más rápida del planeta

Denise Mueller, una atleta de San Francisco (California), ha establecido un nuevo récord mundial de velocidad sobre una bicicleta al convertirse en la mujer más rápida del planeta dándole a los pedales. A los mandos de una bicicleta completamente personalizada y con el apoyo de un Range Rover modificado para la ocasión, Denise ha logrado alcanzar la asombrosa velocidad de 236.5 km/h, estableciendo una nueva marca mundial de velocidad sobre una bicicleta potenciada únicamente por sus piernas...

Cinco prácticos consejos para prevenir el robo de una bicicleta
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Cinco prácticos consejos para prevenir el robo de una bicicleta

El extendido uso de las redes sociales y las aplicaciones deportivas, el alto precio de las bicicletas nuevas y el cada vez mayor número de personas que apuestan por la bicicleta como actividad de ocio o de entrenamiento físico hace que, a día de hoy, el robo de bicicletas sea un negocio floreciente para los amigos de lo ajeno. ¿Es posible prevenir que nos roben nuestra nueva (y costosa) bicicleta? Los ladrones son profesionales en lo suyo, pero podemos ponerles las cosas mucho más difíciles...

Polietileno nanoporoso, el primer tejido del mundo que refrigera la piel
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Polietileno nanoporoso, el primer tejido del mundo que refrigera la piel

La ropa técnica para deportistas, por no mencionar otras múltiples aplicaciones, está de enhorabuena. Un equipo de científicos de la Universidad de Stanford ha publicado recientemente un estudio con los resultados de un nuevo tejido sintético capaz de disminuir hasta 4ºC la temperatura corporal de una persona con respecto a cualquier otro tejido convencional. ¿El secreto? Polietileno nanoporoso...

"The Great Trail", 24.000 kilómetros de ruta libre de coches cruzando Canadá de punta a punta
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"The Great Trail", 24.000 kilómetros de ruta libre de coches cruzando Canadá de punta a punta

¿Alguien imagina tener a su disposición nada menos que 24.000 kilómetros de ruta, libre de coches, para recorrer su país en bicicleta? The Great Trail es precisamente eso, un ambicioso proyecto que propone nada menos que cruzar Canadá de costa a costa a lo largo de 24.000 kilómetros de vías, caminos y senderos libres de tráfico motorizado...

Superar el Récord Guinness de la hora a una rueda, el reto a batir de Markel Uriarte
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Superar el Récord Guinness de la hora a una rueda, el reto a batir de Markel Uriarte

Markel Uriarte, piloto del Orbea Enduro Crew, intentará batir el Récord Guinness de la hora a una rueda hoy miércoles 7 de septiembre de 2016 en el velódromo de Anoeta. El actual récord, en poder del suizo Manuel Scheidegger, es de 25.72 kilómetros rodando a una sola rueda; un reto bastante complicado que el Biker de Enduro está dispuesto a superar a los mandos de una Orbea Alma...

Segunda edición de Rueda, el Festival de Cine Ciclista de Barcelona
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Segunda edición de Rueda, el Festival de Cine Ciclista de Barcelona

Tras una primera edición celebrada con un éxito rotundo, Rueda, el Festival Internacional de Cine Ciclista de Barcelona, celebrará su segunda edición del 6 al 9 de octubre en los Cines Texas de la capital catalana. El festival vuelve con cuatro días durante los cuales se podrán ver películas inéditas que, independientemente de su origen, estilo o duración, tendrán un denominador común: la pasión por la bicicleta...

Los mejores suplementos para el deportista: las verduras de temporada
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Los mejores suplementos para el deportista: las verduras de temporada

El consumo de vegetales, tales como frutas y verduras, aportan al organismo ciertas propiedades nutricionales muy recomendadas por la mayoría de expertos. En el caso de las verduras, tan amadas por unos y especialmente odiadas por otros, nos ofrecen una envidiable cantidad de vitaminas y minerales específicos, así como fibra, agua y antioxidantes; todo ello sin añadir un sólo gramo de grasa para beneficio de nuestros niveles de colesterol y triglicéridos...

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