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Akwakat Waterbike Kit: Convierte nuestra Mountain Bike en una funcional barca a pedales
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Akwakat Waterbike Kit: Convierte nuestra Mountain Bike en una funcional barca a pedales

Si creíamos que ya estaba todo inventado para nuestras bicicletas de montaña, estábamos muy equivocados. De la mano de Akwakat, una compañía con sede en Nueva Zelanda, aterriza en el mercado el curioso Waterbike Kit, compuesto por una bolsa que contiene los accesorios necesarios para transformar nuestra bicicleta de montaña en una funcional barca de pedales. Con un peso total de unos 15 kilogramos, un montaje sencillo de unos 15 minutos de tiempo y un precio que ronda los 1.320 euros con envío incluido a nuestro país, los ciclistas más intrépidos ya podrán disfrutar del agua como parte de sus aventuras más divertidas en bicicleta...

(D.E.P.) El ciclista de montaña Iñaki Lejarreta, mortalmente atropellado
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(D.E.P.) El ciclista de montaña Iñaki Lejarreta, mortalmente atropellado

El ciclista Iñaki Lejarreta, olímpico en las olimpiadas de Pekín 2000 en bicicleta de montaña, ha fallecido este domingo en Iurreta (Bizkaia) arrollado por un turismo, según ha confirmado la Real Federación Española de Ciclismo (RFEC). Iñaki Lejarreta, de 29 años y sobrino del ex-corredor de ruta Marino Lejarreta, circulaba a las nueve y media de la mañana por la carretera N-634 cuando, por causas que se investigan, ha sido atropellado por un coche modelo Renault Clio, según ha informado la policía Ertzaintza...

El rodillo, la mejor opción para seguir pedaleando en la época más fría del año
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El rodillo, la mejor opción para seguir pedaleando en la época más fría del año

Con la llegada del invierno, muchos son los ciclistas que deciden tomarse un periodo de descanso y dedicar su tiempo libre a otros quehaceres, debido a las incontables inclemencias meteorológicas de esta fría estación. Sin embargo, el invierno también es la época en que muchas personas toman la solemne decisión de ponerse en forma por aquello de los buenos propósitos para el año nuevo. Para unos y para otras, el rodillo puede ser la mejor opción para pedalear en la época más fría del año de forma cómoda, divertida y en nuestra propia casa...

Algunas ideas para regalar estas navidades a cualquier aficionado/a al ciclismo de montaña
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Algunas ideas para regalar estas navidades a cualquier aficionado/a al ciclismo de montaña

La llegada de las fiestas navideñas está muy próxima y con ellas llegan también los esperados regalos de Navidad. Saber elegir un regalo acertado es la clave para hacer realmente feliz a la persona que lo recibe, más si cabe cuando el regalo en cuestión está destinado a una persona amante del ciclismo de montaña. A continuación, veremos algunas ideas para regalar a todos aquellos/as amantes del Mountain Bike sin temor a equivocarnos y conseguir de esta manera que estos regalos tan especiales se conviertan en momentos realmente felices para nosotros y nuestros seres queridos...

Los 7 errores típicos que afectan nuestra salud y que todo deportista debería evitar
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Los 7 errores típicos que afectan nuestra salud y que todo deportista debería evitar

La salud juega un papel fundamental que influye directamente en el estado anímico de un deportista, en su rendimiento y, como no, en su estado de forma física. Tener una buena salud es sinónimo de un mejor rendimiento en los entrenamientos, una mejor calidad de vida y un mayor estado de bienestar personal. Sin embargo, existen una serie de errores típicos que todos/as hemos cometido (o cometemos) alguna vez y que afectan directamente de forma muy negativa a nuestro estado de salud, pudiendo desencadenar una pérdida de rendimiento, la aparición de lesiones e incluso enfermedades mucho más graves...

Para ciclistas fotógrafos: Una fantástica infografía para conocer como afecta la velocidad de obturación, apertura e ISO a nuestras fotos
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Para ciclistas fotógrafos: Una fantástica infografía para conocer como afecta la velocidad de obturación, apertura e ISO a nuestras fotos

En la mayoría de publicaciones impresas, y en nuestro caso en las revistas dedicadas al ciclismo de montaña, podemos observar multitud de fotografías realmente buenas que captan nuestra atención al primer vistazo. Muchos aficionados/as al ciclismo de montaña también son verdaderos aficionados a la fotografía que, gracias a las nuevas tecnologías existentes como los teléfonos móviles, las cámaras fotográficas compactas o las cámaras de video deportivas, aprovechan sus salidas en bicicleta para tomar instantáneas similares a las que solemos ver en las revistas, con mayor o menor éxito...

SRAM pART PROJECT: Espectaculares obras de arte realizadas con componentes para bicicletas
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SRAM pART PROJECT: Espectaculares obras de arte realizadas con componentes para bicicletas

SRAM pART PROJECT es un evento desarrollado por el fabricante SRAM que tiene como finalidad la captación de dinero para su donación a la fundación World Bicycle Relief, dedicada a ayudar mediante la donación de bicicletas a regiones subdesarrolladas del mundo. El evento SRAM pART PROJECT se basa en la creación de obras de arte mediante 100 componentes de alto rendimiento para bicicletas donados por el fabricante, que en las manos adecuadas ofrecen unos resultados francamente espectaculares...

Nutrición: Zumo de limón en ayunas, ¿el mejor preventivo para nuestra salud?
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Nutrición: Zumo de limón en ayunas, ¿el mejor preventivo para nuestra salud?

Con la llegada de la gripe, los resfriados y las molestas mucosidades, sobretodo en los meses en los que el frío hace acto de presencia, consumir alimentos cítricos es una de las mejores maneras de fortalecer nuestro sistema inmunológico y aumentar las defensas de nuestro organismo. Entre los alimentos cítricos más conocidos por todos/as encontramos la naranja y el limón, ambos con un alto contenido en nutrientes beneficiosos para nuestro organismo y, en el caso del limón, con el contenido más alto en vitamina C que podemos encontrar en un cítrico. A continuación, veremos los beneficios de beber zumo de limón en ayunas para nuestra salud...

Las bicicletas en un evento apocalíptico mundial. Guía básica de supervivencia para ciclistas (III)
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Las bicicletas en un evento apocalíptico mundial. Guía básica de supervivencia para ciclistas (III)

En el primer artículo de esta interesante Guía de Supervivencia hemos podido comprobar que las bicicletas serían, probablemente, los vehículos más eficaces para el transporte de personas y/o mercancías ante un posible evento apocalíptico a nivel mundial. En la segunda parte, hemos visto los efectos de un posible conflicto nuclear y la mejor forma de protegernos ante una explosión atómica. En esta tercera parte, vamos a aprender a confeccionar un plan de huida mediante la creación de un mapa de zonas seguras, y conocer cuáles serían los objetivos principales de un ataque nuclear a escala mundial y las zonas más seguras de evacuación para asegurar la máxima supervivencia de la población...

Un poco de cultura: La revolución sexual provocada por las bicicletas
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Un poco de cultura: La revolución sexual provocada por las bicicletas

A finales del siglo XIX se produjo una gran revolución sexual, de forma paralela a la gran Revolución Industrial que sacudió el mundo por aquellos entonces. Principalmente (o al menos en primer lugar), producida en Inglaterra, la revolución sexual se produjo (entre otras causas) gracias al medio de transporte más ecológico jamás inventado: la bicicleta. Para Stephen Jones, uno de los genetistas más reconocidos del Reino Unido, la invención de la bicicleta ha sido uno de los eventos más importantes de los últimos 100.000 años de la historia del ser humano, y razones no le faltan...

Deo Perfume Candy: Caramelos perfumados para que nuestro sudor huela a rosas
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Deo Perfume Candy: Caramelos perfumados para que nuestro sudor huela a rosas

El sudor es uno de los compañeros inseparables de cualquier ciclista, y es uno de los indicativos de que nuestro entrenamiento está siendo realmente satisfactorio. Sin embargo, la presencia de sudor también suele ser sinónimo de olores más o menos desagradables, y más cuando las temperaturas son altas, el esfuerzo es verdaderamente intenso o la dieta del día anterior estaba compuesta por esos típicos alimentos que se hacen notar durante días, como suele ser el ajo o platos derivados del mismo. Gracias a los nuevos caramelos Deo Perfume Candy, el olor de nuestro sudor dejará de ser un problema para los demás...

La bicicleta: la principal causa de lesiones en los genitales seguida de cuchillas, tijeras y máquinas cortapelos
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La bicicleta: la principal causa de lesiones en los genitales seguida de cuchillas, tijeras y máquinas cortapelos

Nuestros genitales son, indudablemente, la zona más íntima de nuestro cuerpo y probablemente una de las más sensibles a cualquier estímulo externo. Además, son los órganos encargados de nuestra reproducción y de asegurar la continuidad de la especie humana mediante la misma, por lo que su importancia está fuera de toda duda. Un estudio realizado en USA y publicado por el Journal of Urology ha dado como resultado un curioso ranking acerca de los objetos más peligrosos para los genitales humanos, situando en primer lugar a la bicicleta como causante principal de lesiones genitales, seguida por cuchillas, tijeras, máquinas cortapelos y cremalleras, entre otros objetos...

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