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20 Fondos de pantalla imprescindibles para cualquier aficionado/a al Mountain Bike
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20 Fondos de pantalla imprescindibles para cualquier aficionado/a al Mountain Bike

Si hay algo que no puede faltar en el ordenador de un/a aficionado/a al Mountain Bike, sin duda es un bonito fondo de pantalla que muestre alguna espectacular imagen relacionada con el mundo de las bicicletas de montaña. Como ya sabemos, los fondos de pantalla para ordenador nos permiten inspirarnos y transportar nuestra mente hasta esa mágica visión que nos deslumbra desde nuestro monitor. A continuación, nada menos que 20 imprescindibles fondos de pantalla para cualquier aficionado/a al Mountain Bike...

Para mentes inquietas: La historia de la bicicleta mostrada en una completa infografía
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Para mentes inquietas: La historia de la bicicleta mostrada en una completa infografía

Desde Ciudadano 0,0 nos llega una completa y muy educativa infografía para conocer la historia de la bicicleta. Gracias a este fantástico resumen visual, podremos descubrir la evolución de la bicicleta desde sus orígenes hasta los prototipos que nos depara el futuro, todo ello ordenado con fechas de forma cronológica y mostrado mediante una atractiva y sencilla infografía muy fácil de comprender. Sin duda, un trabajo realmente interesante y muy recomendable...

Nutrición: Cinco buenas razones para comernos un plátano
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Nutrición: Cinco buenas razones para comernos un plátano

El plátano es, probablemente, la fruta más utilizada por los ciclistas de todo el mundo durante sus entrenamientos en bicicleta. A pesar de ello, el plátano también es una de las frutas más paradójicas que podemos encontrar, ya que por un lado la gran mayoría de personas conocen sus beneficios pero, por otro lado, continúan bien asentadas las creencias acerca de su gran contenido en azúcar y de la capacidad que tiene el plátano de hacernos engordar más fácilmente. Para resolver este conflicto, nada mejor que conocer cinco buenas razones para comernos un plátano...

Volvo presenta el primer sistema de seguridad para vehículos que protege a los ciclistas de un atropello
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Volvo presenta el primer sistema de seguridad para vehículos que protege a los ciclistas de un atropello

El fabricante Volvo ha presentado, en la edición del Salón del Automóvil de Ginebra de este año, un nuevo sistema de seguridad para su gama de vehículos que se encarga de reaccionar por el propio conductor cuando un ciclista está demasiado cerca del vehículo y hay riesgo de colisión. Dicho sistema detecta todo tipo de ciclistas circulando por la calzada mediante cámaras de alta definición, siendo incluso capaz de activar el freno a fondo para detener el vehículo en caso de detectar una colisión inminente. Toda una novedad mundial en cuanto a sistemas de seguridad activos para vehículos...

Mavic y Time se unen para producir su mejor gama de pedales para bicicletas hasta la fecha
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Mavic y Time se unen para producir su mejor gama de pedales para bicicletas hasta la fecha

Los fabricantes Mavic y Time han anunciado recientemente una nueva asociación entre ellos que dará a luz una nueva gama de pedales automáticos para bicicletas de carretera y montaña basados en las tecnologías ICLIC y ATAC de la firma Time. El Time ATAC está considerado como uno de los mejores sistemas de anclaje para pedales de bicicletas de montaña, mientras que el sistema ICLIC empieza poco a poco a ganar terreno entre los usuarios de carretera. Tras el discreto final de la propia gama de pedales del fabricante Mavic (sin mucho éxito), esta nueva alianza entre estos dos grandes fabricantes supone el nacimiento de una próxima línea de pedales que, sin duda, darán mucho que hablar en un futuro próximo...

Tres buenos consejos para recuperar eficazmente nuestros músculos después de entrenar
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Tres buenos consejos para recuperar eficazmente nuestros músculos después de entrenar

Salir a entrenar con nuestra bicicleta es el mejor método posible que podemos seguir para mejorar nuestro rendimiento y conseguir que los músculos de nuestras piernas (entre otros muchos) se adapten adecuadamente al esfuerzo físico y nos permitan seguir progresando y mejorando sobre las dos ruedas. Sin embargo, para conseguir que nuestros entrenamientos sean realmente eficaces y nos permitan progresar de una manera efectiva, también debemos prestar especial atención a la recuperación rápida y eficaz de nuestros músculos. De esta forma, nuestras piernas siempre estarán a punto para seguir progresando con cada entrenamiento realizado...

Cinco buenos beneficios de practicar Spinning cuando no podemos salir a rodar
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Cinco buenos beneficios de practicar Spinning cuando no podemos salir a rodar

En invierno, las bajas temperaturas, la lluvia y la nieve no son grandes aliados de los ciclistas de montaña. En la época más fría del año, puede resultar muy recomendable complementar nuestros entrenamientos en bicicleta con una de las actividades colectivas más exitosas de cualquier gimnasio: el Spinning. Esta actividad deportiva (muy extendida en los gimnasios), se convierte en invierno en una excelente opción de entrenamiento para cualquier ciclista, y puede resultarnos de gran ayuda para seguir manteniendo nuestra forma física...

Seis buenas razones para hacer uso de un pulsómetro en nuestros entrenamientos
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Seis buenas razones para hacer uso de un pulsómetro en nuestros entrenamientos

El pulsómetro es uno de los dispositivos más efectivos para controlar nuestros entrenamientos hasta el más mínimo detalle. Gracias a estos pequeños dispositivos, podemos controlar de manera completamente instantánea nuestro ritmo cardíaco durante la práctica del ejercicio físico, resultando de gran ayuda para hacer nuestros entrenamientos más completos. A continuación, veremos seis buenas razones para hacer uso de un pulsómetro en nuestros entrenamientos deportivos...

Un viaje a Marruecos para dos personas para disfrutar de la Titan Desert by Gaes de 2013 gracias a Forté Pharma
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Un viaje a Marruecos para dos personas para disfrutar de la Titan Desert by Gaes de 2013 gracias a Forté Pharma

Hace pocos días, tuvimos el placer de ver el fantástico reportaje 'Imparables' con Santi Millán y Josef Ajram rodando juntos en la pasada edición de la Titan Desert by Gaes de 2012. Para este año, los laboratorios Forté Pharma (patrocinadores del equipo 'Imparables' de la edición 2013), nos invitan a vivir esta increíble aventura sobre dos ruedas en el desierto de Marruecos gracias a su nueva gama de suplementos alimenticios Energy para deportistas...

Scosche boomBOTTLE, un altavoz con forma de bidón para llevar nuestra música a cualquier parte
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Scosche boomBOTTLE, un altavoz con forma de bidón para llevar nuestra música a cualquier parte

Después de una ruta larga por la montaña, no hay nada mejor que pararse y disfrutar de un buen trago de una bebida (sea cual sea) bien fría. Sin embargo, a veces puede resultar realmente difícil llegar a ese punto en el que estamos cansados y deshidratados, necesitando un poco de motivación extra. Para ayudarnos a motivarnos más durante nuestras rutas en bicicleta y para todos aquellos ciclistas amantes de la música, Scosche nos presenta el boomBOTTLE, su nuevo altavoz con forma de bidón de hidratación y resistente a la intemperie...

Hidratación: Los cuatro mejores momentos clave del día para beber agua
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Hidratación: Los cuatro mejores momentos clave del día para beber agua

Ya sabemos que el agua es fuente de vida y, en el caso de los deportistas, uno de los elementos más importantes a la hora de afrontar nuestros entrenamientos correctamente. La ingesta de una cantidad correcta de líquidos es fundamental para mantener nuestro organismo hidratado y a pleno rendimiento, siendo de vital importancia especialmente para deportistas que necesitan reponer una mayor cantidad de líquidos durante los entrenamientos. No obstante, existen algunos momentos clave del día para beber agua que pueden resultar verdaderamente interesantes de conocer...

HX-A100, la nueva cámara compacta deportiva de Panasonic: Primer contacto
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HX-A100, la nueva cámara compacta deportiva de Panasonic: Primer contacto

La nueva apuesta del fabricante Panasonic para el cada vez más saturado sector de las cámaras compactas deportivas se presenta bajo el nombre de HX-A100. Esta nueva cámara deportiva POV (Point of View) de Panasonic destaca por ser la primera en ofrecer un tamaño extremadamente compacto y por ofrecer un sistema de almacenamiento completamente independiente del sensor y la lente, permitiendo de esta manera reducir tan drásticamente el tamaño de la parte que se encarga de capturar nuestras imágenes...

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