GENERAL

Nutrición: Ranking de las frutas con más vitaminas y minerales que podemos comer
GENERAL /

Nutrición: Ranking de las frutas con más vitaminas y minerales que podemos comer

La nutrición es un aspecto fundamental en el entrenamiento de un ciclista de montaña a la hora de conseguir un rendimiento máximo sobre la bicicleta. Una dieta sana y equilibrada es muy recomendable para cualquier deportista (y persona), siendo verdaderamente fundamental incluir diferentes tipos de fruta en nuestra alimentación diaria. A continuación, veremos un ranking de las frutas con más cantidad de vitaminas y minerales que podemos incluir en nuestra dieta...

Off Topic: 29/M – Huelga General en España. NO a la reforma laboral
GENERAL /

Off Topic: 29/M – Huelga General en España. NO a la reforma laboral

Hoy, 29 de Marzo de 2012, tiene lugar en España una Huelga General con motivo de la nueva reforma laboral aprobada por el Gobierno de este país. Sin entrar en política ni opiniones personales, simplemente desde TodoMountainBike gritar bien alto y fuerte: ¡NO A LA NUEVA REFORMA LABORAL EN ESPAÑA!..

Para mujeres: 30 minutos de bicicleta al día para mejorar la vida sexual y mantener la línea
GENERAL /

Para mujeres: 30 minutos de bicicleta al día para mejorar la vida sexual y mantener la línea

Un estudio publicado en el Journal of the American Medical Association (JAMA) ha demostrado que las mujeres de mediana edad que practican un poco de ejercicio de manera regular tienen mucha más facilidad para mantener la línea, mientras que otro estudio realizado en la Universidad de Faith (Turquía) por el investigador Omer Faruk Karatas, ha demostrado que el ejercicio físico regular mejora el flujo sanguíneo del clítoris y la función sexual de las mujeres que han participado en el estudio...

Cincuenta insólitos momentos que tienen (o tendrán) todos los verdaderos y apasionados ciclistas
GENERAL /

Cincuenta insólitos momentos que tienen (o tendrán) todos los verdaderos y apasionados ciclistas

La afición por la bicicleta y el ejercicio físico, por la naturaleza y el aire puro, por las agujetas y el sudor, por el barro y las raíces, son sinónimos comunes a una misma definición: ciclista. Toda persona que disfrute rodando sobre una bicicleta es un ciclista de corazón, sea cual sea su edad, sexo, estado físico, bicicleta o equipamiento con el que rueda. Sin embargo, está demostrado que existen ciertos momentos vividos por los ciclistas que nos convierten, además de ciclistas, en verdaderos apasionados de este deporte...

Santa Cruz lanza el Custom Color Choice Program (CCCP). Para gustos, miles de colores
GENERAL /

Santa Cruz lanza el Custom Color Choice Program (CCCP). Para gustos, miles de colores

Santa Cruz ha estado unos meses trabajando en su nuevo sistema de personalización de bicicletas y por fin lo tiene a punto. El nuevo Custom Color Choice Program (CCCP) nos permitirá personalizar totalmente el diseño y acabado de nuestra nueva bicicleta Santa Cruz, disponible para algunos modelos de aluminio del fabricante. Las combinaciones de colores y estilos dan lugar a miles de posibilidades de personalización, con un acabado final realizado a mano en la sede de Santa Cruz en California (USA)...

Un poco de ciencia: Los ciclistas, ¿más listos que los demás?
GENERAL /

Un poco de ciencia: Los ciclistas, ¿más listos que los demás?

Un reciente estudio ha demostrado que los ciclistas son más inteligentes que el resto de usuarios de la vía pública. No por su mayor eficiencia en la movilidad ni por el ahorro económico que supone el uso de una bicicleta frente a otro medio de transporte motorizado. Tampoco por la responsabilidad de fomentar ciudades menos contaminadas haciendo uso de la bicicleta. Nada de eso, los ciclistas son más listos porque su actividad cerebral es más intensa...

Nutrición: Todo lo que deberíamos saber acerca del agua mineral
GENERAL /

Nutrición: Todo lo que deberíamos saber acerca del agua mineral

El agua es el elemento más importante para la vida de cualquier ser humano. En el caso de los deportistas, el agua adquiere todavía mucha más importancia, resultando indispensable conocer todos los detalles de este preciado elemento de la naturaleza. Todos los ciclistas de montaña y carretera hacen uso de mochilas de hidratación o bidones para transportar el agua que necesitan para hidratarse correctamente sobre la bicicleta, y que en muchos casos contiene agua mineral proveniente de alguna botella que han comprado por el camino o rellenado en algún manantial...

Cinco consejos para tratar las picaduras de insectos en nuestras rutas de Mountain Bike
GENERAL /

Cinco consejos para tratar las picaduras de insectos en nuestras rutas de Mountain Bike

Todos sabemos que cuando salimos a rodar por la montaña con nuestra bicicleta, es inevitable sufrir alguna que otra picadura de insecto. Con la primavera llamando ya a nuestras puertas, debemos prestar especial atención a los miles de insectos que comienzan a despertar de su letargo y que, sin duda, nos esperarán en el monte con los aguijones en alto buscando un poco de calor humano (entre otras cosas). Para evitarnos problemas mayores, aquí tenemos algunos consejos para tratar las posibles picaduras de insectos que podamos sufrir en nuestras rutas...

Siete normas básicas de comportamiento en el Mountain Bike con nuestros sufridos compañeros de ruta
GENERAL /

Siete normas básicas de comportamiento en el Mountain Bike con nuestros sufridos compañeros de ruta

Salir a rodar con otras personas por el monte requiere de ciertas normas básicas que todo ciclista debería acatar si no quiere convertirse en la persona más indeseable del grupo. Con las siguientes siete normas básicas, conseguiremos mejorar la convivencia entre los ciclistas que componen nuestro grupo y de paso, añadir un poco más de diversión al placer que supone salir a practicar Mountain Bike con varios amigos...

Off Topic: Los Españoles. Cómo nos vemos nosotros mismos y cómo nos ven los demás
GENERAL /

Off Topic: Los Españoles. Cómo nos vemos nosotros mismos y cómo nos ven los demás

Siguiendo la línea del divertido meme que hace poco vimos en TodoMountainBike, llega el turno de generalizar un poco más y descubrir cómo los españoles nos vemos nosotros mismos y cómo nos ven desde fuera. Una denuncia gráfica en tono irónico, divertido, pero no por ello carente de ciertas similitudes con la triste realidad. Especial agradecimiento a Alejandro Rosano, un seguidor de TodoMountainBike que es el autor original de tan cómica y original parodia...

Francisco García (Lucanux): Cuando la fotografía deportiva se convierte en arte
GENERAL /

Francisco García (Lucanux): Cuando la fotografía deportiva se convierte en arte

La mayoría de nosotros somos asiduos lectores de revistas relacionadas con el Mountain Bike y otros deportes. Entre sus páginas, encontramos muchas imágenes realmente buenas que llaman nuestra atención de inmediato, y que sin duda han sido captadas por el objetivo de grandes profesionales. Uno de ellos es nuestro fotógrafo Francisco García, un referente nacional en la fotografía deportiva y a su vez, un deportista nato aficionado al Triatlón...

El Mountain Bike: Cómo nos vemos nosotros mismos y cómo nos ven los demás
GENERAL /

El Mountain Bike: Cómo nos vemos nosotros mismos y cómo nos ven los demás

Si somos amantes de las redes sociales, sin duda habremos seguido un curioso meme sobre el ciclismo que circula actualmente por el mundo digital. En estos divertidos mensajes, posts e historias publicados a lo largo y ancho de la Red podemos ver en imágenes una graciosa comparación de cómo los ciclistas se ven ellos mismos y cómo los ven los demás en sus propias mentes. Una parodia en clave de humor muy divertida y, a su vez, significativa. Desde TodoMountainBike, nuestra propia versión...

Cargando más contenido...