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Herido grave un ciclista tras ser atacado por cinco perros de presa en Miravet (Tarragona)
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Herido grave un ciclista tras ser atacado por cinco perros de presa en Miravet (Tarragona)

Un ciclista de El Pinell de Brai, un municipio de la provincia catalana de Tarragona, resultó herido de gravedad el sábado 10 de marzo cuando, al circular con su bicicleta por un camino forestal del término municipal de Miravet, fue atacado salvajemente por los cinco perros de presa de un cazador que, tras observar lo sucedido y llamar a los animales, se marchó del lugar de los hechos sin prestar ayuda alguna a la víctima...

Joaquim 'Purito' Rodríguez, multado por ir en bicicleta grabándose con el móvil
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Joaquim 'Purito' Rodríguez, multado por ir en bicicleta grabándose con el móvil

El conocido ex-ciclista profesional Joaquim 'Purito' Rodríguez ha revolucionado las redes sociales al publicar la fotografía de una multa impuesta por ir en bicicleta grabándose con el móvil. El actual embajador y colaborador del Bahrain Merida Pro Cycling Team, así como compañero del también retirado José Antonio Hermida, ha recibido la sanción con mucha deportividad, pidiendo públicamente disculpas: "Zasca con más razón que un santo!!!! Desde aquí pido disculpas señores, y espero que nos sirva (a mí el primero) de lección!!!!"...

La DGT responde: las luces parpadeantes para bicicletas estarán permitidas de ahora en adelante
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La DGT responde: las luces parpadeantes para bicicletas estarán permitidas de ahora en adelante

Tras el enorme revuelo en las redes sociales causado por una vergonzosa multa impuesta a un ciclista que circulaba con una luz trasera parpadeante, la Dirección General de Tráfico se comprometió a revisar la normativa vigente en materia de sistemas de iluminación para bicicletas. Dicho y hecho, una nueva instrucción firmada de la mano de Gregorio Serrano, director de la DGT, reconoce que las luces rojas parpadeantes ayudan a mejorar la visibilidad de los ciclistas en carretera y, por tanto, no serán motivo de sanción por infracción...

Las cinco mejores frutas para obtener energía de forma rápida antes, durante o después del ejercicio
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Las cinco mejores frutas para obtener energía de forma rápida antes, durante o después del ejercicio

A la hora de reponer energía antes, durante o después de un entrenamiento físico intenso o de una prueba deportiva, consumir fruta es una de las opciones más saludables y económicas. ¿Qué frutas son las más recomendables para obtener energía de forma rápida? Todas aquellas que cuenten en su composición con un alto porcentaje de hidratos de carbono simples, más conocidos como azúcares, de rápida asimilación por parte del organismo para recuperar fuerzas de forma instantánea y deliciosa...

El Hotel Carlemany de Girona, alojamiento oficial del festival Sea Otter Europe 2018
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El Hotel Carlemany de Girona, alojamiento oficial del festival Sea Otter Europe 2018

De especial interés para todas aquellas personas (residentes en la distancia) interesadas en visitar la segunda edición del Sea Otter Europe Costa Brava-Girona Bike Show, la Organización del evento presenta al Hotel Carlemany, situado en pleno centro de la ciudad, como alojamiento oficial del festival. ¿Qué tiene de especial este hotel? Que está acreditado como establecimiento de Turismo Deportivo en la modalidad de ciclismo y running, con instalaciones y servicios preparados para satisfacer las demandas de los más exigentes deportistas...

Para ciclistas guarretes: lo que tarda la naturaleza en degradar los residuos dejados por humanos
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Para ciclistas guarretes: lo que tarda la naturaleza en degradar los residuos dejados por humanos

El aumento de personas que deciden salir al monte o la carretera sobre una bicicleta, sumado al creciente número de pruebas deportivas celebradas a lo largo y ancho del planeta, trae consigo un problema ambiental bastante grave que no todo el mundo tiene en cuenta: la enorme acumulación de residuos que terminan desperdigados en cualquier lugar a la espera de que la naturaleza haga su trabajo. Ciclistas sin escrúpulos que lanzan porquería en cualquier lugar, y pruebas deportivas que tras ser disputadas dejan un escenario repleto de basura pese a las labores de limpieza previstas por el organizador de la misma, ponen de relieve la necesidad de concienciar a la población en general y a los ciclistas más guarretes en particular acerca del tiempo que la naturaleza necesita para degradar los residuos lanzados en el entorno...

Adiós a perderse carreras por culpa de la gripe gracias a Xofluza, un medicamento que la cura en 24 horas
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Adiós a perderse carreras por culpa de la gripe gracias a Xofluza, un medicamento que la cura en 24 horas

La gripe es una enfermedad infecciosa muy conocida en cualquier rincón del planeta. Causada por distintas cepas de los géneros influenzavirus A o influenzavirus B, la enfermedad se transmite desde individuos infectados a través del aire bastando únicamente una distancia inferior a un metro para ser infectado por una persona enferma. Aunque sus efectos son similares a los de un resfriado común, vienen acompañados de fiebre alta, debilidad, y dolores musculares, articulares, de estómago y de cabeza, con el problema añadido de que no existe ningún tratamiento curativo (solo sintomático) hasta la fecha...

El Congreso de los Diputados aprueba una proposición para reducir el IVA de las bicicletas
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El Congreso de los Diputados aprueba una proposición para reducir el IVA de las bicicletas

Pasar de pagar el 21% de IVA sobre el precio de una bicicleta a pagar el 10%. Esta es la propuesta que la Comisión de Seguridad Vial y Movilidad Sostenible del Congreso de los Diputados (el órgano constitucional que representa al pueblo español mediante un número determinado de diputados elegidos en elecciones democráticas) ha aprobado durante una sesión celebrada el martes 20 de febrero para mejorar la fiscalidad de las bicicletas, tanto eléctricas como convencionales. La proposición no de ley es una iniciativa del Grupo Socialista (PSOE), secundada por la mayoría de fuerzas políticas excepto por los representantes del Partido Popular, que han votado en contra...

La DGT, sobre el uso de luces traseras con destellos: "En breve daremos una respuesta, favoreciendo la seguridad de los ciclistas"
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La DGT, sobre el uso de luces traseras con destellos: "En breve daremos una respuesta, favoreciendo la seguridad de los ciclistas"

Un ciclista de Ourense multado por llevar en su bicicleta una luz trasera configurada en modo destello ha encendido las redes sociales hasta el punto de que la DGT (Dirección General de Tráfico) se ha visto obligada a publicar un mensaje conciliador en el que asume la necesidad de una mayor información respecto al uso de luces parpadeantes en las bicicletas. El Código de Circulación vigente en España indica claramente que "ninguna luz instalada en un vehículo será intermitente o de intensidad variable", una norma desactualizada que nada tiene que ver con las necesidades en materia de seguridad de los usuarios de la bicicleta, sobre todo en conducción diurna...

Un ciclista de Ourense multado con 200€ por llevar una luz trasera encendida en modo "destello"
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Un ciclista de Ourense multado con 200€ por llevar una luz trasera encendida en modo "destello"

Para los ciclistas que circulan en carretera, así como para todos aquellos que ruedan en condiciones de baja luminosidad, llevar una luz trasera emitiendo destellos luminosos mejora de forma drástica su visibilidad frente al resto de usuarios de la vía (véase coches). El problema es que según las normas del Código de Circulación vigentes en España, dichas luces deben emitir una luz fija en lugar de destellos intermitentes: una infracción que le ha costado una multa de 200€ a un ciclista de la provincia gallega de Ourense...

Nooddle, una aplicación móvil que sugiere recetas saludables con lo que el usuario tiene en la nevera
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Nooddle, una aplicación móvil que sugiere recetas saludables con lo que el usuario tiene en la nevera

Comer de forma saludable es una tendencia al alza que cada día gana más adeptos, ya sea para evitar ganar unos kilos de más, o para mejorar la salud en general. Los problemas de seguir una dieta más o menos saludable es que no siempre se tienen los ingredientes adecuados para preparar una comida decente y aunque se tengan, el recetario mental de toda persona suele estar limitado a unos pocos y muy básicos platos. Aquí es donde entra en juego Nooddle, una aplicación móvil gratuita que sugiere recetas saludables al usuario simplemente indicando qué ingredientes hay disponibles...

Ejercicio, dieta y descanso: las tres claves para rejuvenecer la edad metabólica
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Ejercicio, dieta y descanso: las tres claves para rejuvenecer la edad metabólica

En el mundo del deporte o de la nutrición es frecuente referirse al término edad metabólica en alusión al estado de salud y forma de una persona independientemente de su edad biológica. La edad metabólica suele ser distinta de la edad biológica, ya sea por arriba o por abajo, siendo de vital importancia conseguir una edad metábolica inferior a la biológica para disfrutar de una salud y un estado de forma equivalente al de una persona más joven. ¿Cómo se logra esto? Practicando ejercicio, comiendo de forma equilibrada y, por supuesto, descansando cuando es debido...

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