El cansancio físico durante el ejercicio: ¿Por qué se produce y cómo se puede evitar?
GENERAL /

El cansancio físico durante el ejercicio: ¿Por qué se produce y cómo se puede evitar?

El cansancio es el compañero perpetuo de todo deportista que practica ejercicio de forma regular, siendo el culpable de expresiones tan comunes como 'Ya no puedo más'; 'Se me sale el corazón por la boca'; e incluso la simpática y archiconocida 'Ir tirando que ahora os pillo'. Estas expresiones tan regularmente mencionadas en el mundo del deporte, sobre todo a nivel no profesional, están relacionadas con una misma constante del mundo del ejercicio físico: el cansancio. Pero, ¿qué causa el cansancio y qué podemos hacer para evitar su aparición?..

Lily, el dron que nos sigue (y graba) sin complicaciones añadidas
EQUIPAMIENTO /

Lily, el dron que nos sigue (y graba) sin complicaciones añadidas

Tras la puesta en marcha de AirDog, un cuadricóptero con cámara integrada capaz de seguirnos mientras realizamos cualquier actividad, ahora le llega el turno a Lily, otro dispositivo con función de seguimiento y una sencillez de uso que roza lo absurdo. ¿Por qué? Porque basta con encender el dispositivo, lanzarlo al aire y continuar con nuestras labores mientras Lily, de forma automática, se estabiliza en vuelo y captura nuestras aventuras...

Nuevas versiones "Joker" (económicas) para la Niner AIR 9 de 2015
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Nuevas versiones "Joker" (económicas) para la Niner AIR 9 de 2015

Aprovechando el buen tiempo que esta primavera nos está regalando, Top Fun Biking no desaprovecha la ocasión para ponernos los dientes largos y nos presenta las nuevas y económicas versiones Joker de la Niner AIR 9 de 2015. Disponibles en los modelos de aluminio y carbono por un precio que arranca a partir de los 1.999 euros, la Niner AIR 9 Joker de carbono destaca como una de las opciones más tentadoras del mercado actual, con transmisión SRAM 1x11 o 2x10 a elegir...

La foto del día en TodoMountainBike: "Cortados de Cabezón de Pisuerga"
FOTO DEL DÍA /

La foto del día en TodoMountainBike: "Cortados de Cabezón de Pisuerga"

Cabezón de Pisuerga es un municipio español de la provincia de Valladolid, situado a 12 kilómetros de la capital en dirección noreste, siguiendo el río Pisuerga. El municipio está enclavado en un paraje dominado por el cerro o cabezo de Altamira y dividido en dos por el río Pisuerga, siendo considerado desde muy antiguo como un lugar de gran importancia estratégica y defensiva. El patrimonio artístico y natural de Cabezón de Pisuerga merece una visita pausada: la ribera, los cortados, las bodegas, las casas cueva, las casas blasonadas, el canal de Castilla, los cerros y sus joyas. Desde uno de los cortados de este municipio vallisoletano, Pablo Rodríguez nos envía una bonita panorámica del lugar...

Pedi-Scope, un curioso invento para no levantar la cabeza del manillar
EQUIPAMIENTO /

Pedi-Scope, un curioso invento para no levantar la cabeza del manillar

Frustrado por el dolor que sufría en su cuello cuando montaba en bicicleta, el ciclista estadounidense Mike Lane se puso manos a la obra para encontrar una solución que le permitiera rodar con seguridad mirando hacia abajo en lugar de mirar hacia delante en todo momento. Fruto de su esfuerzo (y dolor de cuello) nació Pedi-Scope, un periscopio para bicicletas que ahora busca su salida al mercado a través Kickstarter...

Novedades 2016: Nuevo cuadro y tres medidas de rueda para la Specialized Stumpjumper FSR
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Novedades 2016: Nuevo cuadro y tres medidas de rueda para la Specialized Stumpjumper FSR

Introducida por primera vez en 1981 y considerada como la primera bicicleta de montaña producida por la firma de la 'S' rasgada, la Specialized Stumpjumper ha ido evolucionando a lo largo de los años hasta convertirse en uno de los modelos más representativos de la marca. La Stumpjumper FSR, destinada a las modalidades de All Mountain y Enduro, vuelve a redefinirse para la temporada que entra con un nuevo cuadro que, entre otras novedades, estrena geometría específica para ruedas de 27.5, 27.5+ y 29 pulgadas...

La Rioja Bike Race 2015: Las mejores imágenes y vídeos de esta segunda edición
COMPETICIÓN /

La Rioja Bike Race 2015: Las mejores imágenes y vídeos de esta segunda edición

La segunda edición de La Rioja Bike Race, disputada del 15 al 17 de mayo de 2015, ha finalizado con la victoria de Carlos Coloma y Cláudia Galicia en la clasificación general. Carlos Coloma ha dominado la prueba de su tierra de principio a fin y se ha llevado una victoria a la que partía como favorito desde el primer día. Cláudia Galicia, dominando la prueba desde la salida, repite el triunfo que ya logró en la primera edición de La Rioja Bike Race...

La foto del día en TodoMountainBike: "Vía Verde Tajuña - La Alcarria"
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La foto del día en TodoMountainBike: "Vía Verde Tajuña - La Alcarria"

Las Vías Verdes son el resultado de acondicionar los antiguos trazados ferroviarios españoles en desuso, recuperándolos en la actualidad para el disfrute de cicloturistas, caminantes y amantes de la naturaleza con una de las fórmulas de reconversión del patrimonio ferroviario más imaginativas y beneficiosas de nuestra sociedad. Gracias a estas vías se apuesta por una movilidad no motorizada y por el descubrimiento de nuestro patrimonio cultural y natural de forma ecológica, además de consolidar nuevos espacios de encuentro y convivencia que revalorizan las poblaciones aledañas a dichos trazados; allí donde se han fomentando actividades turísticas relacionadas con este tipo de caminos, se ha producido una reactivación económica a nivel local. Desde una de estás Vías Verdes españolas, José Zarate nos envía una preciosa captura del lugar...

Practicando ciclismo de montaña extremo en Namibia con el VERTriders Team
VÍDEOS /

Practicando ciclismo de montaña extremo en Namibia con el VERTriders Team

El Spitzkoppe (también llamado Spitzkop, Groot Spitzkop, o el Cervino de Namibia) es un grupo de picos de granito localizado entre Usakos y Swakopmund, en pleno Desierto de Namibia. Los picos se elevan destacadamente sobre la planicie que los rodea, aproximadamente 700 metros más alta que el desierto circundante, con el pico más alto de dicha zona alcanzando los 1.784 metros sobre el nivel del mar. Hasta esta remota y 'granítica' región de Namibia se han desplazado tres integrantes del VERTriders Team para dejarnos un vídeo de esos que ponen los pelos de punta. Muy recomendable...

"#WHATSBEHIND", el equipo Cannondale Factory Racing desde dentro - Episodio 1
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"#WHATSBEHIND", el equipo Cannondale Factory Racing desde dentro - Episodio 1

#WHATSBEHIND es el nombre de una serie de vídeos del Cannondale Factory Racing que seguirá a los corredores a lo largo de toda la temporada MTB XCO 2015. La formación de los pilotos, los viajes, las carreras, el entrenamiento y todo lo que queda detrás de las escenas son el argumento principal de esta nueva serie, con Manuel Fumic, Marco Fontana, Anton Cooper y Henrique Avancini explicándonos sus experiencias competitivas por tierras estadounidenses en este primer capítulo. Muy recomendable...

Así es la nueva línea de ropa de verano Spiuk Élite 2015
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Así es la nueva línea de ropa de verano Spiuk Élite 2015

El ciclismo, a pesar de la sencillez que supone el darle a los pedales, es un deporte muy complejo que además de estar condicionado por variables biomecánicas, vatios, peso, o velocidad, también se guía por sensaciones puras y duras. Éstas sensaciones son la base sobre la que se ha inspirado el equipo de I+D de la firma española Spiuk a la hora de desarrollar su nuevo Air Concept y aplicarlo a la nueva línea Élite para la colección veraniega de 2015...

DIRECTV Super Downhill 2015, la carrera de DH más larga del mundo
VÍDEOS /

DIRECTV Super Downhill 2015, la carrera de DH más larga del mundo

Disputada en las pistas de La Parva, una estación de esquí chilena enclavada a 2.750 metros sobre el nivel del mar en la cordillera de Los Andes, la DIRECTV Super Downhill presume por ser la prueba de DH más larga de la actualidad, con un recorrido descendente de nada menos que 14.5 kilómetros (desde los 3.540 hasta los 1.306 metros de altitud) y un desnivel vertical de 2.234 metros para su edición de 2015. Así se vive la DIRECTV Super Downhill en primera persona...

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