Cannondale Lexi 2011. Doble suspensión sólo para chicas
BICICLETAS /

Cannondale Lexi 2011. Doble suspensión sólo para chicas

Los chicos de Cannondale lo tienen muy claro a la hora de diseñar bicicletas de competición para chicas. La Cannondale Lexi es una bicicleta de doble suspensión especialmente diseñada para ellas, con una geometría estudiada y adaptada a las formas del cuerpo femenino y unos componentes especialmente diseñados para chicas...

Cómo cambiar la potencia de nuestra bicicleta de montaña
MECÁNICA /

Cómo cambiar la potencia de nuestra bicicleta de montaña

La potencia es el componente de nuestra bicicleta que une la horquilla de suspensión delantera con el manillar. Además de ser una pieza que se desgasta con el tiempo y puede sufrir de holguras o deterioro, es muy importante montar una potencia de calidad y del tipo correcto ya que de ella dependerá en gran parte la postura final que adoptamos sobre la bicicleta de montaña...

Catálogo de GT 2011. Toda la gama de bicicletas GT
BICICLETAS /

Catálogo de GT 2011. Toda la gama de bicicletas GT

Os presentamos el catálogo online de toda la gama de bicicletas del fabricante GT para 2011, por cortesía de Issuu. Toda la información de sus fantásticos modelos: GT Force, GT Sensor, GT Avalanche, GT Aggressor y muchos más...

El uso correcto del pulsómetro en la práctica de Mountain Bike
GENERAL /

El uso correcto del pulsómetro en la práctica de Mountain Bike

El pulsómetro es un instrumento electrónico de precisión que mide los latidos de nuestro corazón gracias a una banda con sensores que se acopla en nuestro pecho y envía la información de nuestra frecuencia cardíaca al pulsómetro de forma directa y fiable. El uso de un pulsómetro nos permitirá entrenar sobre diferentes zonas cardiovasculares para mejorar nuestro rendimiento físico de diferentes maneras...

Gafas fotocromáticas Xudd 900. 34,95 euros en tu tienda Decathlon
EQUIPAMIENTO /

Gafas fotocromáticas Xudd 900. 34,95 euros en tu tienda Decathlon

Decathlon, a pesar de que muchos aficionados a la bicicleta de montaña puedan estar en contra de mis palabras, tiene buenos artículos en venta. Por un precio muy ajustado, podemos comprar las gafas fotocromáticas Xudd 900 en cualquier tienda Decathlon, y disfrutar de las ventajas de unas lentes fotocrómicas en nuestras salidas en Mountain Bike...

Bicicletas baratas. ¿Vale la pena comprar una?
BICICLETAS /

Bicicletas baratas. ¿Vale la pena comprar una?

Comprar la primera bicicleta de montaña puede ser el inicio de una bonita afición hacia el ciclismo de montaña que nos haga disfrutar de la naturaleza y a su vez nos mantenga en forma. Pero todos los principiantes y en general las personas que no quieren gastar mucho dinero en la compra de una bicicleta tienden a elegir una de esas bicicletas baratas que tanto abundan en grandes superficies de comercio como Decathlon, Carrefour y similares...

Portabidón magnético. ¿El futuro de los portabidones?
COMPONENTES /

Portabidón magnético. ¿El futuro de los portabidones?

Hay componentes de bicicleta que a pesar de renovarse, nunca se reinventan. Son productos que tenemos asumido que continuarán así toda la vida, por mucho que la tecnología avance. El portabidón de la bicicleta, que prácticamente no ha sufrido ninguna innovación con el paso de los años y que parecía casi imposible de innovar, ha sido reinventado por Vincero Design. ¿Ha llegado el futuro de los portabidones de bicicleta?..

La Pájara del ciclismo. ¿Qué es y cómo se evita?
GENERAL /

La Pájara del ciclismo. ¿Qué es y cómo se evita?

La gran mayoría de las personas aficionadas a los pedales ya ha conocido la famosa pájara del ciclismo, y los que comienzan sin duda también han oído hablar de ella. La palabra 'pájara' es un término gracioso y muy extendido entre los aficionados al ciclismo y otros deportes, a pesar de que cuando lo sufrimos en nuestras propias carnes el término pierde toda su gracia. De hecho, sufrir una pájara es una experiencia muy desagradable y peligrosa que debemos prevenir a toda costa...

Nutrición: 25 propiedades del té verde que beneficiarán tu entrenamiento
GENERAL /

Nutrición: 25 propiedades del té verde que beneficiarán tu entrenamiento

El té verde es una bebida que la mayoría de nosotros suele tomar habitualmente y que está cargada de antioxidantes y por ello de grandes beneficios que benefician nuestro organismo. El té verde es conocido por ser un potente diurético, por lo que muchas personas lo usan como ayuda a la hora de perder peso. Pero el té verde tiene otras muchas propiedades que deberías conocer...

Ciclismo vs. Tabaco. ¿Ser fumador ocasional es igual de nocivo?
GENERAL /

Ciclismo vs. Tabaco. ¿Ser fumador ocasional es igual de nocivo?

Todos sabemos que el tabaco es perjudicial para nuestro organismo, pero siempre bajo la idea o concepto de que es perjudicial para los fumadores habituales o las personas que fuman en cantidad y con frecuencia. Cuando uno no fuma cada día sino que se enciende un cigarrillo en eventos, una salida de amigos, o quizá un fin de semana, es un fumador ocasional...

5 buenos consejos para evitar lesiones en Mountain Bike
GENERAL /

5 buenos consejos para evitar lesiones en Mountain Bike

Lesionarse es uno de los miedos principales de cualquier ciclista, ya que una lesión puede suponer un retroceso en la evolución de nuestros entrenamientos debido al parón necesario para recuperarnos. Po este motivo, es necesario tener unos principios básicos en mente para evitar que una lesión se haga realidad. En este artículo, destacamos 5 trucos a tener en cuenta a la hora de entrenar con la bicicleta para evitar lesiones...

Las agujetas del ciclista. ¿Qué son y cómo se quitan?
GENERAL /

Las agujetas del ciclista. ¿Qué son y cómo se quitan?

Todos los aficionados al Mountain Bike que hemos cogido la bicicleta después de haber pasado una temporada inactivos, hemos amanecido al día siguiente con dolores horribles que nos impiden movernos normalmente y realizar según que posturas. Estos dolores son las famosas y temibles agujetas, científicamente bautizadas como: dolor muscular de origen retardado (DOMS en inglés)...

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