Los dolorosos calambres nocturnos de gemelo: ¿por qué pasa y cómo se pueden prevenir?
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Los dolorosos calambres nocturnos de gemelo: ¿por qué pasa y cómo se pueden prevenir?

Los calambres musculares son espasmos súbitos e involuntarios en uno o más músculos del cuerpo que aparecen generalmente durante o después del ejercicio físico y por la noche, cuando el cuerpo está completamente relajado. Durante las horas nocturnas, las contracciones involuntarias del músculo gemelo son las más frecuentes y temidas por la mayoría de personas, con una duración que suele variar entre algunos segundos y varios minutos o, en casos más graves, incluso horas y días, causando dolor de intensidad moderada a intensa. ¿Por qué pasa esto y cómo se pueden prevenir?..

Vittoria Terreno Zero, un neumático de Gravel diseñado para rodar a toda velocidad  en rutas mixtas
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Vittoria Terreno Zero, un neumático de Gravel diseñado para rodar a toda velocidad en rutas mixtas

Vittoria amplía su extensa gama de neumáticos con el lanzamiento de la Terreno Zero, una nueva cubierta dirigida al segmento Gravel. ¿Qué tiene de especial el neumático? Que combina un dibujo central inspirado en el neumático de carretera Vittoria Corsa con un taqueado lateral heredado de los neumáticos de ciclocross Vittoria Terreno, lo que en términos de rendimiento se traduce en una cubierta de muy baja resistencia al rodamiento pero con el suficiente agarre para afrontar rutas mixtas de asfalto y tierra compacta...

Fi'zi:k lanza las Vento Overcurve X3, unas zapatillas con empeine asimétrico para lograr un ajuste perfecto
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Fi'zi:k lanza las Vento Overcurve X3, unas zapatillas con empeine asimétrico para lograr un ajuste perfecto

Fi'zi:k introduce en su catálogo de 2019 las Vento Overcurve X3, unas zapatillas de XC/Maratón diseñadas para ajustarse con precisión, proteger el pie y transferir los vatios producidos en cada pedalada de forma eficiente. ¿La clave de este nuevo calzado? Un novedoso diseño de empeine asimétrico que envuelve completamente el pie teniendo en cuenta la desalineación natural de las dos protuberancias óseas del tobillo...

Mondraker presenta sus primeras gafas para ciclistas, fabricadas en colaboración con Skull Rider
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Mondraker presenta sus primeras gafas para ciclistas, fabricadas en colaboración con Skull Rider

Mondraker se ha aliado con Skull Rider, la empresa fundada por el motorista Jorge Lorenzo, para llevar al mercado su primer modelo de gafas para ciclistas de montaña. Las gafas, de estética llamativa y precio asequible, cuentan con un diseño envolvente tipo pantalla, lentes ventiladas de categoría 3 con acabado Revo, patillas compatibles con todo tipo de cascos y dos almohadillas ergonómicas para la nariz...

Perico Delgado: "Me siento más seguro en la carretera ahora que hace 20 años"
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Perico Delgado: "Me siento más seguro en la carretera ahora que hace 20 años"

Perico Delgado, ganador del Tour de Francia de 1988, es uno de los invitados presentes en el Campus Melcior Mauri que se celebra del 5 al 7 de octubre en la localidad catalana de Lloret de Mar. El famoso ex-ciclista español ha concedido una entrevista a la agencia de noticias EFE y, entre las muchas preguntas que se le han formulado, ha respondido unas cuantas referentes al gran número de accidentes con ciclistas que se están dando en la actualidad...

Así ruedan las jóvenes promesas del Commencal US Junior Cartel
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Así ruedan las jóvenes promesas del Commencal US Junior Cartel

El Junior Cartel es un programa de promoción de jóvenes talentos desarrollado por la firma andorrana Commencal para apoyar a pilotos de entre 10 y 16 años de edad en su camino hacia la fama. La firma tiene su programa funcionando en las cuatro esquinas del globo, dando la oportunidad a todas las futuras promesas del Enduro y el DH de desarrollar su talento y aprender junto a los mejores pilotos. En este vídeo, los integrantes del US Junior Cartel (Estados Unidos) rodando junto a Kyle Strait, Lucas Cometti y Dillon Lemarr...

El libro 'Mi mundo' de Peter Sagan sale a la venta: la historia de cómo ganó tres mundiales consecutivos
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El libro 'Mi mundo' de Peter Sagan sale a la venta: la historia de cómo ganó tres mundiales consecutivos

Peter Sagan pasará a la historia como uno de los más grandes ciclistas de todos los tiempos. El eslovaco ha sido el único ciclista que ha conseguido ganar tres mundiales consecutivos en la prueba de fondo, un hito histórico que por el momento nadie más ha logrado igualar. El recién presentado libro Mi Mundo (con título original, My World), recoge en sus páginas la experiencia de Peter Sagan durante los tres años que ha sido portador del maillot arcoíris...

Garmin Titan Desert 2019: del 28 de abril al 3 de mayo, con 6 etapas y más de 600 kilómetros de recorrido
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Garmin Titan Desert 2019: del 28 de abril al 3 de mayo, con 6 etapas y más de 600 kilómetros de recorrido

La Garmin Titan Desert 2019 ha sido presentada oficialmente coincidiendo con la apertura de inscripciones de la mítica prueba por etapas disputada en el desierto marroquí. La decimocuarta edición de la Titan Desert estrena nueva imagen tras el acuerdo el año pasado de la empresa organizadora RPM-MKTG con la multinacional francesa ASO, así como varias novedades en su recorrido, entre ellas la introducción de tramos de navegación en dos de las cinco etapas que darán forma a la carrera además de la etapa Garmin...

José Antonio Hermida: "En muy breve maratones y XC se harán con bicis de 120 mm"
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José Antonio Hermida: "En muy breve maratones y XC se harán con bicis de 120 mm"

En la segunda edición de la Catalunya Bike Race shifted by XTR, el conocido ciclista y embajador de la prueba, José Antonio Hermida, afrontó todo el recorrido a los mandos de la renovada Merida One-Twenty, una doble de Trail con 120 milímetros de recorrido en las suspensiones. ¿Están las bicicletas de XC/Maratón evolucionando hacia mayores recorridos? Hermida lo tiene claro: sí...

Denunciado un ciclista de Boiro (Galicia) tras dar positivo en cocaína, THC y anfetamina
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Denunciado un ciclista de Boiro (Galicia) tras dar positivo en cocaína, THC y anfetamina

Durante la madrugada del pasado martes 2 de octubre, la Policía Local de Boiro dio el alto a un ciclista que circulaba por la calle sin ningún tipo de luz ni reflectante instalados en su bicicleta a pesar de ser noche cerrada. El ciclista, que mostraba signos de estar bajo la influencia de algún tipo de sustancia, fue sometido a un test de alcoholemia con resultado negativo, pero ante las sospechas de los agentes de la autoridad, también se le practicó la prueba de drogas. El ciclista dio positivo en cocaína, THC y anfetamina...

Intense Tazer, o como estrenarse en el segmento e-MTB por la puerta grande
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Intense Tazer, o como estrenarse en el segmento e-MTB por la puerta grande

La firma californiana se estrena en el segmento de las bicicletas eléctricas de montaña con el lanzamiento de la Intense Tazer, una musculosa e-MTB de All Mountain diseñada desde cero para desmarcarse de sus competidoras de mercado. ¿Qué tiene de especial la nueva Tazer? Varias cosas, entre ellas un cuadro fabricado íntegramente en carbono, dos medidas de rueda diferentes en cada eje (27.5+ detrás, 29" delante), sistema de suspensión JS Tuned con 150 milímetros de recorrido trasero y potencia eléctrica a cargo del sistema Shimano Steps E8000...

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