Agotamiento

Tres consejos muy efectivos para combatir el agotamiento psicológico y progresar sobre la bicicleta

Tres consejos muy efectivos para combatir el agotamiento psicológico y progresar sobre la bicicleta

El agotamiento psicológico, más conocido como estar de bajón o, simplemente, no tener ganas de nada, es fruto de la sobreexigencia que las personas se autoimponen en sus tareas, ya sea en el trabajo, en casa o sobre la bicicleta. La mayoría de seres humanos están cortados con el mismo patrón: valoran sus triunfos en función de las victorias logradas y no en función del progreso conseguido. ¿Cuántas victorias vamos a lograr en la vida? Sinceramente, menos de las que desearemos. ¿Cuánto vamos a progresar? Todo lo que queramos y más... [Leer más]

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