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Hipoglucemia reactiva: cuando la pájara aparece por exceso de azúcar

Hipoglucemia reactiva: cuando la pájara aparece por exceso de azúcar

Todos sabemos que es muy importante mantener cargados los niveles de glucógeno de nuestros músculos si queremos rendir con la máxima eficiencia sobre la bicicleta. Para ello, lo mejor es ingerir alimentos ricos en hidratos de carbono antes del entrenamiento, para luego durante el mismo ir reponiendo los niveles de azúcar mediante bebidas isotónicas, barritas energéticas o incluso geles de glucosa... [Leer más]

Desaparece con su bicicleta en Gernika (País Vasco) y aparece en un control fronterizo en Eslovenia

Desaparece con su bicicleta en Gernika (País Vasco) y aparece en un control fronterizo en Eslovenia

Enekoitz Bastegieta Gerrikagoitia, el propietario de una tienda de bicicletas de la localidad vasca de Kortezubi, salió a rodar con su bicicleta el pasado 10 de marzo dejando un cartel colgado en el escaparate de su negocio en el que informaba que 'volvería pronto'. Sus familiares y amigos, al ver que el ciclista no regresaba ese día y que dejó su negocio con las persianas abiertas e incluso la televisión encendida en su propia casa, denunciaron la desaparición a la Ertzaintza... [Leer más]

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