Ascensos En Bicicleta

¿Cómo afrontar subidas largas? Mayalen Noriega, presentadora de GCN en Español, lo explica en este vídeo

¿Cómo afrontar subidas largas? Mayalen Noriega, presentadora de GCN en Español, lo explica en este vídeo

Las subidas son una parte muy importante del ciclismo independientemente de las capacidades o intereses del ciclista, por lo que una excelente manera de disfrutar más del deporte de los pedales es mejorar la forma de afrontar cualquier ascenso. ¿Cómo se conquistan las subidas más largas? ¿Qué trucos ayudan a subir mejor? ¿Qué es lo que no se debe hacer cuando se afronta una cuesta arriba? Mayalen Noriega, presentadora del canal GCN en Español, lo explica en este interesante vídeo... [Leer más]

Tres trucos para mejorar en los ascensos de forma rápida

Tres trucos para mejorar en los ascensos de forma rápida

Las subidas son, para la mayoría de amantes del ciclismo, una parte indispensable de cualquier ruta en bicicleta. El problema es que no todos los ciclistas tienen por costumbre realizar largos ascensos de importante desnivel, por lo que a la hora de afrontar uno de ellos, suelen aparecer los problemas y las excusas. ¿Se puede mejorar en las subidas sin necesidad de entrenar meses y meses?.. [Leer más]

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