Ascensos En Bicicleta

¿Cómo subir cuestas empinadas con la bici? Óscar y Sebas de GCN en Español lo explican en este vídeo

¿Cómo subir cuestas empinadas con la bici? Óscar y Sebas de GCN en Español lo explican en este vídeo

Las cuestas muy empinadas son una tendencia en muchas carreras profesionales, y una de las grandes pesadillas de muchos aficionados al ciclismo. ¿Cómo se afronta un gran ascenso? ¿Qué hay que hacer antes de empezar a subir? ¿Qué desarrollo usar? ¿Qué posición sobre la bicicleta? Todas estas preguntas y algunas más tienen su respuesta en el siguiente vídeo del canal GCN en Español, a cargo de Óscar Pujol y Sebastián Haedo... [Leer más]

¿Cuáles son los diez mejores puertos de España para subir en bicicleta? GCN en Español los muestra

¿Cuáles son los diez mejores puertos de España para subir en bicicleta? GCN en Español los muestra

De especial interés para todos los ciclistas amantes de las escaladas, desde el canal GCN en Español han recopilado en un interesante vídeo los diez mejores puertos de montaña de España para hacerlos con la bicicleta. Jaizkibel, Col de Rates, Sóller, Rocacorba, Alto de Velefique o Lagos de Covadonga son solo algunas de las subidas con curvas y paisajes de ensueño presentes en el territorio nacional... [Leer más]

¿Cómo afrontar subidas largas? Mayalen Noriega, presentadora de GCN en Español, lo explica en este vídeo

¿Cómo afrontar subidas largas? Mayalen Noriega, presentadora de GCN en Español, lo explica en este vídeo

Las subidas son una parte muy importante del ciclismo independientemente de las capacidades o intereses del ciclista, por lo que una excelente manera de disfrutar más del deporte de los pedales es mejorar la forma de afrontar cualquier ascenso. ¿Cómo se conquistan las subidas más largas? ¿Qué trucos ayudan a subir mejor? ¿Qué es lo que no se debe hacer cuando se afronta una cuesta arriba? Mayalen Noriega, presentadora del canal GCN en Español, lo explica en este interesante vídeo... [Leer más]

Tres trucos para mejorar en los ascensos de forma rápida

Tres trucos para mejorar en los ascensos de forma rápida

Las subidas son, para la mayoría de amantes del ciclismo, una parte indispensable de cualquier ruta en bicicleta. El problema es que no todos los ciclistas tienen por costumbre realizar largos ascensos de importante desnivel, por lo que a la hora de afrontar uno de ellos, suelen aparecer los problemas y las excusas. ¿Se puede mejorar en las subidas sin necesidad de entrenar meses y meses?.. [Leer más]

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