Bebida

226ERS SUB9 Race Day, una bebida con 82 gramos de carbohidratos para reponer fuerzas los días de carrera

226ERS SUB9 Race Day, una bebida con 82 gramos de carbohidratos para reponer fuerzas los días de carrera

226ERS lanza al mercado el nuevo SUB9 Race Day, un avanzado preparado de bebida energética desarrollado tras tres años de trabajo colaborando con profesionales de la talla de Javier Gómez Noya, Iván Álvarez, Pablo Villa y los corredores del Movistar Team. A modo de presentación breve, se trata de la bebida energética que aporta la mayor cantidad de carbohidratos hasta el momento, provenientes de ciclodextrina y palatinosa, diseñada específicamente para las competiciones de larga duración... [Leer más]

La bebida hipotónica Hydrazero de 226ERS estrena formato grande y nuevo sabor

La bebida hipotónica Hydrazero de 226ERS estrena formato grande y nuevo sabor

Hydrazero, uno de los preparados de bebida hipotónica más vendidos de 226ERS, estrena un nuevo formato de 225 gramos con 30 dosis por bote y un nuevo sabor, de fresa ácida, que se suma a los sabores tropical y limón ya presentes en el catálogo de la marca. Su uso está especialmente recomendado a la hora de hacer ejercicio como hidratación y como recarga de depósitos de sales minerales antes y después del ejercicio físico... [Leer más]

Cómo preparar limonada alcalina, una bebida isotónica barata e igual de efectiva que las comerciales

Cómo preparar limonada alcalina, una bebida isotónica barata e igual de efectiva que las comerciales

La limonada alcalina es un preparado casero cuyas propiedades no tienen nada que envidiar a las mejores bebidas isotónicas comerciales. Se trata de una bebida isotónica mucho más efectiva que el agua sola, perfecta tanto para rehidratarse durante y después del ejercicio físico, como para prevenir y mejorar un problema bastante común en la época veraniega: la diarrea... [Leer más]

226ERS lanza Hydrazero, una bebida hipotónica para recuperar sales minerales sin sumar calorías

226ERS lanza Hydrazero, una bebida hipotónica para recuperar sales minerales sin sumar calorías

Recuperar las sales minerales perdidas por la sudoración durante la práctica del ejercicio físico es fundamental para prevenir problemas musculares tales como calambres o fatiga, entre otras cosas más graves. Obviamente, mantener un nivel estable de glucosa en sangre también es importante para no caer en una pérdida de rendimiento, aunque ello no significa que la ingesta de glucosa y sales minerales tengan que ir obligatoriamente ligadas en una misma bebida. ¿Una opción para reponer sales minerales sin exceso de azúcar? La nueva bebida hipotónica Hydrazero de 226ERS... [Leer más]

Cómo preparar cubitos de limonada isotónica para rehidratarnos con bebida bien fría

Cómo preparar cubitos de limonada isotónica para rehidratarnos con bebida bien fría

Una de las grandes pegas de los bidones y mochilas de hidratación es que, por mucho que se haga uso de agua bien fría para rellenarlos, en muy poco tiempo la temperatura del líquido asciende sin remedio. Una solución muy extendida es hacer uso de cubitos de hielo para disponer de una bebida fría el máximo tiempo posible, y una solución mucho mejor es preparar cubitos de limonada isotónica; una receta casera que nos permitirá disfrutar de un preparado rehidratante eficaz, económico y frío, muy frío... [Leer más]

PowerBar Recovery 2.0, nueva fórmula para la bebida de recuperación de la firma

PowerBar Recovery 2.0, nueva fórmula para la bebida de recuperación de la firma

La firma especializada en nutrición deportiva presenta la PowerBar Recovery 2.0, una bebida de recuperación formulada en base a los resultados obtenidos en los últimos estudios de nutrición para atletas. La bebida proporciona una estudiada combinación de hidratos de carbono de alto índice glucémico y de proteínas provenientes del suero de leche, enriquecida además con zinc y magnesio para potenciar el sistema inmunitario y reducir la fatiga del deportista... [Leer más]

Sesión "Freeride" de saltos con beicon, bebida energética y Sam Pilgrim

Sesión "Freeride" de saltos con beicon, bebida energética y Sam Pilgrim

Aunque beber bebida energética y tener el estómago lleno de grasiento beicon no es lo más recomendable para afrontar una jornada de peligrosos saltos, Sam Pilgrim es un caso aparte. Este simpático piloto de Freeride nos muestra cómo es una sesión de entrenamiento a su manera: un buen bocadillo de tocino ahumado, una lata de bebida energética bien fresca y una cámara de acción sobre el casco para estudiar posteriormente las increíbles maniobras realizadas sobre la bicicleta... [Leer más]

Para hacer en casa: Batido energético, batido proteico y bebida isotónica

Para hacer en casa: Batido energético, batido proteico y bebida isotónica

Cuando la crisis llama a nuestra puerta (y cuando no también), no hay nada como elaborar nuestras bebidas deportivas con productos naturales a la par que económicos. Disfrutar de un batido energético, un batido proteico o una bebida isotónica elaborada en nuestra propia casa es una excelente forma de consumir alimentos sanos libres de químicos de nombre impronunciable y, por supuesto, de ahorrarnos unos cuantos euros... [Leer más]

Nutrición: Cómo hacernos nuestra propia bebida isotónica casera

Nutrición: Cómo hacernos nuestra propia bebida isotónica casera

En estos tiempos que corren, en los que cada euro ahorrado cuenta, las soluciones caseras para todo tipo de cosas se han convertido en un recurso cada vez más demandado por la sociedad. Por este motivo, realizar nuestra propia bebida isotónica en casa puede resultar ser una opción muy recomendable para muchos ciclistas, sobre todo si tenemos en cuenta los abultados precios de las bicicletas, los componentes y el resto de accesorios o, mejor aún, la dudosa composición de la gran mayoría de bebidas isotónicas comerciales... [Leer más]

PowerBar 5 Electrolytes: Bebida deportiva en tabletas con cero calorías

PowerBar 5 Electrolytes: Bebida deportiva en tabletas con cero calorías

Uno de los motivos principales por los que muchas personas deciden practicar deporte es, sin duda alguna, el de reducir esos gramos de más que nadie desea ver en la báscula. Como sabemos, el ciclismo en cualquiera de sus variantes es un excelente ejercicio cardiovascular que nos ayuda a perder peso y mejorar nuestra salud de forma divertida, y en combinación con una dieta saludable resulta uno de los deportes más efectivos para eliminar esa grasa que se resiste a abandonar algunas zonas de nuestro cuerpo. Con la finalidad de controlar esas calorías de más en nuestra dieta, las nuevas tabletas Powerbar 5 Electrolytes se presentan como una magnífica opción para hidratarnos correctamente durante el ejercicio físico sin consumir calorías extras... [Leer más]

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