bebida tradicional

La foto del día en TodoMountainBike: 'La bebida de los dioses'
Foto del Día 21 de Agosto de 2017

La foto del día en TodoMountainBike: 'La bebida de los dioses'

El pulque es una bebida alcohólica tradicional de México de origen prehispánico que se elabora a partir de la fermentación del mucílago (sustancia vegetal viscosa) del agave o maguey, una de las plantas más sagradas del país. Consumido habitualmente en México y algunas partes de Estados Unidos, el pulque carga con algunas leyendas negras, las más extendidas relacionadas con los aspectos sanitarios de la bebida: desde que se usa excremento de animales o humano para su fermentación; hasta que produce idiotez o alienación. Desde San Pablo del Monte, en el estado mexicano de Tlaxcala, Elezar Pineda nos envía la fotografía de un majestuoso agave, la planta originaria de la controvertida y popular bebida de México...

Limonada alcalina, un preparado casero para rehidratarnos de forma efectiva
General 19 de Diciembre de 2016

Limonada alcalina, un preparado casero para rehidratarnos de forma efectiva

Con un mercado saturado de bebidas isotónicas, incluyendo algunas cuyas propiedades rehidratantes (desde el punto de vista de las necesidades de un deportista) no son más que una mera estrategia de marketing sin base nutricional aprobada en consenso, resulta muy sencillo caer en el engaño y hacer uso de ciertas bebidas que, además de no proporcionar al deportista los minerales y carbohidratos necesarios para una óptima rehidratación, pueden llevar incluso a la deshidratación y a ciertos problemas gastrointestinales (véase flatulencias y diarrea, entre otros)...

PowerBar Recovery 2.0, nueva fórmula para la bebida de recuperación de la firma
Equipamiento 29 de Junio de 2016

PowerBar Recovery 2.0, nueva fórmula para la bebida de recuperación de la firma

La firma especializada en nutrición deportiva presenta la PowerBar Recovery 2.0, una bebida de recuperación formulada en base a los resultados obtenidos en los últimos estudios de nutrición para atletas. La bebida proporciona una estudiada combinación de hidratos de carbono de alto índice glucémico y de proteínas provenientes del suero de leche, enriquecida además con zinc y magnesio para potenciar el sistema inmunitario y reducir la fatiga del deportista...

Nuevo sabor neutro para el Winforce Carbo Basic Plus
Equipamiento 22 de Febrero de 2016

Nuevo sabor neutro para el Winforce Carbo Basic Plus

De la mano de Musette ya está disponible en nuestro país el nuevo sabor neutro del suplemento Winforce Carbo Basic Plus. Esta bebida en polvo hipotónica contiene carbohidratos de cadena larga, corta y electrolitos, especialmente desarrollada para mejorar la hidratación y rendimiento de los ciclistas...

Sesión 'Freeride' de saltos con beicon, bebida energética y Sam Pilgrim
Vídeos 26 de Enero de 2016

Sesión 'Freeride' de saltos con beicon, bebida energética y Sam Pilgrim

Aunque beber bebida energética y tener el estómago lleno de grasiento beicon no es lo más recomendable para afrontar una jornada de peligrosos saltos, Sam Pilgrim es un caso aparte. Este simpático piloto de Freeride nos muestra cómo es una sesión de entrenamiento a su manera: un buen bocadillo de tocino ahumado, una lata de bebida energética bien fresca y una cámara de acción sobre el casco para estudiar posteriormente las increíbles maniobras realizadas sobre la bicicleta...

Para hacer en casa: Batido energético, batido proteico y bebida isotónica
General 23 de Noviembre de 2015

Para hacer en casa: Batido energético, batido proteico y bebida isotónica

Cuando la crisis llama a nuestra puerta (y cuando no también), no hay nada como elaborar nuestras bebidas deportivas con productos naturales a la par que económicos. Disfrutar de un batido energético, un batido proteico o una bebida isotónica elaborada en nuestra propia casa es una excelente forma de consumir alimentos sanos libres de químicos de nombre impronunciable y, por supuesto, de ahorrarnos unos cuantos euros...

Las 'Reglas de Oro' para hidratarnos correctamente durante la práctica deportiva
General 29 de Junio de 2015

Las 'Reglas de Oro' para hidratarnos correctamente durante la práctica deportiva

La hidratación durante la práctica deportiva es un acto extremadamente importante que debemos tener bien presente en cada una de nuestras salidas en bicicleta. Una correcta hidratación preserva nuestra integridad física de problemas derivados por la pérdida de líquidos y sales minerales mediante la sudoración y condiciona especialmente nuestro rendimiento, siendo esencial aprender a 'beber' de forma óptima para no terminar sufriendo la siempre temida pájara u otros problemas mucho más graves...

Nutrición: Cómo hacernos nuestra propia bebida isotónica casera
General 16 de Octubre de 2014

Nutrición: Cómo hacernos nuestra propia bebida isotónica casera

En estos tiempos que corren, en los que cada euro ahorrado cuenta, las soluciones caseras para todo tipo de cosas se han convertido en un recurso cada vez más demandado por la sociedad. Por este motivo, realizar nuestra propia bebida isotónica en casa puede resultar ser una opción muy recomendable para muchos ciclistas, sobre todo si tenemos en cuenta los abultados precios de las bicicletas, los componentes y el resto de accesorios o, mejor aún, la dudosa composición de la gran mayoría de bebidas isotónicas comerciales...

PowerBar 5 Electrolytes: Bebida deportiva en tabletas con cero calorías
Equipamiento 13 de Mayo de 2014

PowerBar 5 Electrolytes: Bebida deportiva en tabletas con cero calorías

Uno de los motivos principales por los que muchas personas deciden practicar deporte es, sin duda alguna, el de reducir esos gramos de más que nadie desea ver en la báscula. Como sabemos, el ciclismo en cualquiera de sus variantes es un excelente ejercicio cardiovascular que nos ayuda a perder peso y mejorar nuestra salud de forma divertida, y en combinación con una dieta saludable resulta uno de los deportes más efectivos para eliminar esa grasa que se resiste a abandonar algunas zonas de nuestro cuerpo. Con la finalidad de controlar esas calorías de más en nuestra dieta, las nuevas tabletas Powerbar 5 Electrolytes se presentan como una magnífica opción para hidratarnos correctamente durante el ejercicio físico sin consumir calorías extras...

Mitos y verdades acerca del alto contenido en cafeína de las bebidas energéticas
General 26 de Julio de 2012

Mitos y verdades acerca del alto contenido en cafeína de las bebidas energéticas

Las bebidas energéticas se han convertido estos últimos años en algo indispensable para muchas de las personas que realizan salidas nocturnas de ocio o practican deportes de larga duración. Estas bebidas energéticas se caracterizan por su sabor a jarabe, su color amarillento y su alto contenido en cafeína, taurina y vitaminas, entre otras exóticas sustancias. Entre las más conocidas tenemos el famoso Red Bull o la bebida Burn, y también tenemos para todas estas bebidas energéticas un sinfín de leyendas urbanas y rumores que todo el mundo asume como ciertos...

Kit Sports´n Go de Oxsitis. Un mezclador de bebida deportiva para nuestra mochila de hidratación
Equipamiento 7 de Mayo de 2012

Kit Sports´n Go de Oxsitis. Un mezclador de bebida deportiva para nuestra mochila de hidratación

Oxsitis es un fabricante francés especializado en productos para la hidratación deportiva. El kit Sports´n Go del fabricante nos ofrece una solución exclusiva para mezclar de la manera más higiénica existente una bebida deportiva con el agua de nuestra mochila de hidratación sin ensuciar el agua, el depósito de la mochila ni los tubos del sistema de hidratación. De fácil limpieza, este mezclador de Oxsitis está considerado como uno de los más higiénicos del mercado y nos permitirá disfrutar de agua o bebida deportiva sin preocuparnos de otra cosa que no sea pedalear más rápido que nunca...

Nutrición: La Coca-Cola. Energía extra para rodar hasta la cima más alta
General 15 de Diciembre de 2011

Nutrición: La Coca-Cola. Energía extra para rodar hasta la cima más alta

Si ya hemos hablado de la cerveza y de sus efectos positivos tras una dura jornada de pedaleo, ahora le llega el turno a la famosa Coca-Cola. Los más puritanos en temas de nutrición deportiva quizá estén en desacuerdo conmigo, pero lo cierto es que beberse una Coca-Cola bien fresquita durante una ruta en bicicleta puede tener unos efectos muy positivos de cara a nuestro rendimiento y ayudarnos a superar los últimos kilómetros de ruta con mucha más energía y ánimo...

www.todomountainbike.net utiliza cookies analíticas, persistentes y de terceros con la finalidad de prestar un mejor servicio. Si continúa navegando se considera que está aceptando su uso. No obstante, puede cambiar la configuración de las cookies u obtener más información aquí. Aceptar