Bicicleta Estatica

BikeAround, un proyecto para ayudar a enfermos de Alzheimer con una bicicleta estática y Google Street View

BikeAround, un proyecto para ayudar a enfermos de Alzheimer con una bicicleta estática y Google Street View

Anne-Christine Hertz es una ingeniera biomecánica de origen sueco que trabaja en el Centro de Tecnología Sanitaria de Halland, una de las 21 provincias que conforman Suecia. Allá por el año 2010, realizando una investigación sobre los efectos de la actividad física en pacientes con demencia, Hertz y el resto de su equipo se dieron cuenta de que muchas de las personas afectadas tenían problemas para realizar actividad física según el municipio en el que vivían, por lo que se pusieron manos a la obra para encontrar la forma de que las personas mayores con demencia pudieran hacer más ejercicio de una manera segura y protegida. Así nació el proyecto BikeAround... [Leer más]

Bkool Smart Bike, toda la tecnología de la marca integrada en una avanzada bicicleta estática

Bkool Smart Bike, toda la tecnología de la marca integrada en una avanzada bicicleta estática

Tras los lanzamientos de los rodillos Smart Pro 2 (segunda generación del rodillo más avanzado de su catálogo) y Smart Air (su primer rodillo Direct Drive), Bkool vuelve a la carga presentando en sociedad la Smart Bike, una bicicleta estática desarrollada con toda la tecnología del fabricante. Destinada a revolucionar el ciclismo indoor, la Bkool Smart Bike llega con 1.500W de potencia a 120 RPM, conectividad ANT+ y Bluetooth y, por supuesto, compatibilidad total con el simulador... [Leer más]

Cycflix, la bicicleta estática para ver series de Netflix sin dejar de pedalear

Cycflix, la bicicleta estática para ver series de Netflix sin dejar de pedalear

Que Netflix es un gran invento nadie lo pone en duda. Que es capaz de dejar embobadas a miles de personas delante de la pantalla contribuyendo a engordar sus posaderas, también. ¿Una buena solución? Cycflix, un sistema creado por un joven estudiante irlandés de ingeniería electrónica que conecta una bicicleta estática a la popular plataforma de vídeo y series con un objetivo muy saludable a la par que perverso: si se deja de pedalear, la emisión se interrumpe... [Leer más]

Rutina HIIT de 20 minutos para quemar grasa y ganar resistencia sobre una bicicleta estática

Rutina HIIT de 20 minutos para quemar grasa y ganar resistencia sobre una bicicleta estática

Los entrenamientos a intervalos de alta intensidad, también conocidos como HIIT, han demostrado ser los más efectivos a la hora de quemar grasa y mejorar la resistencia del deportista. El HIIT consiste en mezclar períodos cortos de tiempo de un entrenamiento cardiovascular intenso, en torno al 80-90% del ritmo cardíaco, con otros períodos también cortos a una intensidad más baja, en torno al 50-60% del ritmo cardíaco. Es ideal para sesiones breves pero altamente efectivas de ejercicio cardiovascular, ofreciendo un trabajo físico muy completo en un corto espacio de tiempo. A modo de ejemplo, una interesante rutina HIIT de 20 minutos para quemar grasa y ganar resistencia sobre una bicicleta estática... [Leer más]

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