Cafeina Liquida

Seis estimulantes verdades acerca de la cafeína y su uso en el deporte

Seis estimulantes verdades acerca de la cafeína y su uso en el deporte

El café, considerado como máximo exponente de la cafeína y una de las bebidas más consumidas del mundo, puede ofrecernos mucho más que una simple taza de humeante, aromático y negro líquido. Un café contiene entre 80 y 200 miligramos de cafeína por toma, dependiendo del tipo de café que estemos bebiendo (expreso, instantáneo, etc), y entre sus virtudes se encuentra su demostrada eficacia para aumentar el rendimiento de nuestro organismo en cantidades aproximadas de unos 3 miligramos por kilogramo de nuestro peso, llegando a producir hasta una mejora de nuestro rendimiento físico de entre un 3% y un 5%. A continuación, seis estimulantes verdades acerca del café, la cafeína y su uso en el deporte... [Leer más]

Mitos y verdades acerca del alto contenido en cafeína de las bebidas energéticas

Mitos y verdades acerca del alto contenido en cafeína de las bebidas energéticas

Las bebidas energéticas se han convertido estos últimos años en algo indispensable para muchas de las personas que realizan salidas nocturnas de ocio o practican deportes de larga duración. Estas bebidas energéticas se caracterizan por su sabor a jarabe, su color amarillento y su alto contenido en cafeína, taurina y vitaminas, entre otras exóticas sustancias. Entre las más conocidas tenemos el famoso Red Bull o la bebida Burn, y también tenemos para todas estas bebidas energéticas un sinfín de leyendas urbanas y rumores que todo el mundo asume como ciertos... [Leer más]

Sales minerales con cafeína: llegan las Sub9 Pro Salts Electrolytes de 226ERS

Sales minerales con cafeína: llegan las Sub9 Pro Salts Electrolytes de 226ERS

Reponer las sales minerales perdidas a través de la sudoración durante la práctica de cualquier actividad deportiva es fundamental para mantener el cuerpo correctamente hidratado y no sufrir una pérdida de rendimiento y otros problemas mayores. Para ello, en el mercado se pueden encontrar multitud de propuestas, siendo una de ellas las nuevas cápsulas Sub9 Pro Salts Eletrolytes de 226ERS. ¿Qué tienen de especial? Que además de ayudar a reponer los electrolitos perdidos, incorporan 40 miligramos de cafeína por cápsula... [Leer más]

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