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DZR Turin, unas botas altas de estilo motero compatibles con calas de dos tornillos

DZR Turin, unas botas altas de estilo motero compatibles con calas de dos tornillos

Ahora que parece que la bicicleta por fin va a ganar protagonismo en los desplazamientos urbanos durante los próximos años, también surge la necesidad de conocer qué tipo de calzado puede ser el más adecuado para ir al trabajo, a la compra o de paseo dándole a los pedales. Las nuevas DZR Turin son unas botas altas de estilo motero perfectas para caminar con elegancia, con la ventaja añadida de que son compatibles con calas de dos tornillos para pedales automáticos... [Leer más]

Fabio Wibmer y Vali Höll celebran la reapertura del Saalbach-Hinterglemm Bike Park

Fabio Wibmer y Vali Höll celebran la reapertura del Saalbach-Hinterglemm Bike Park

Fabio Wibmer, la estrella de la bicicleta y de YouTube, y Vali Höll, dos veces campeona mundial de Descenso, estuvieron presentes el pasado 11 de junio en la jornada inaugural de la temporada de verano del Saalbach-Hinterglemm Bike Park, la mayor región ciclista de Austria. Después de más de dos meses de confinamiento, los dos bikers no quisieron perderse la reapertura de uno de sus lugares de entrenamiento preferidos... [Leer más]

Ciclismo en la Fase 2 y Fase 3 de la desescalada, muy cerca de decir adiós a las restricciones

Ciclismo en la Fase 2 y Fase 3 de la desescalada, muy cerca de decir adiós a las restricciones

Parecía que no iba a llegar nunca, pero España en su totalidad ha dejado atrás las dos primeras fases del Plan de desescalada propuesto por el Gobierno para la transición a una nueva normalidad y, con ello, las medidas restrictivas más importantes. A partir de hoy lunes 8 de junio, todas las comunidades autónomas pasan a la Fase 3 con excepción de Madrid, Valencia, las comarcas metropolitanas de Barcelona, Lleida y Girona en Cataluña, Castilla y León, y Toledo, Ciudad Real y Albacete en Castilla La Mancha, que pasan o se mantienen en Fase 2... [Leer más]

Así es una quedada para salir a rodar con Duncan Shaw y Danny MacAskill

Así es una quedada para salir a rodar con Duncan Shaw y Danny MacAskill

Cuando dos genios de los pedales como son Danny MacAskill y Duncan Shaw quedan juntos para salir a rodar, está muy claro que no se trata de una salida cualquiera. Estos populares bikers han compartido algunas sesiones de entrenamiento en el jardín de casa durante el confinamiento, y desde que también pueden salir a rodar, alguna que otra ruta para liberar tensiones tras la cuarentena... [Leer más]

Novedades en la Fase 2 de la desescalada: se eliminan las restricciones horarias y el límite municipal para los deportistas no federados

Novedades en la Fase 2 de la desescalada: se eliminan las restricciones horarias y el límite municipal para los deportistas no federados

Una vez más, el Gobierno de España ha actualizado las medidas adoptadas en el Plan de Desescalada para la vuelta a la normalidad suavizando las restricciones que hasta ahora tenían los deportistas no federados, tales como cumplir ciertas franjas horarias o solo poder entrenar dentro de los límites del municipio de residencia. A partir de ahora, los deportistas que vivan en territorios de Fase 2 podrán salir a entrenar dentro de los límites de su provincia sin ninguna restricción horaria ni límite de salidas... [Leer más]

Sesión de entrenamiento con Carlos Coloma recorriendo sus sendas favoritas en La Rioja

Sesión de entrenamiento con Carlos Coloma recorriendo sus sendas favoritas en La Rioja

Después de dos meses dándole al rodillo y al gimnasio, tanto los ciclistas aficionados como los profesionales estaban deseando salir al monte a pedalear para volver a disfrutar de la tan ansiada libertad. Carlos Coloma no es una excepción, tal y como muestra en este vídeo donde enseña algunas de sus sendas favoritas en La Rioja además de explicar sobre la marcha trucos y consejos para rodar más rápido y seguro sobre los tramos más complicados... [Leer más]

Novedades en las restricciones y horarios para ciclistas en las Fases 1 y 2 de la desescalada

Novedades en las restricciones y horarios para ciclistas en las Fases 1 y 2 de la desescalada

Como cada semana, el Gobierno de España sigue actualizando las medidas de desconfinamiento de su Plan de Desescalada para la vuelta a la normalidad introduciendo pequeños alivios en las normas que rigen cada una de las Fases previstas. En lo que respecta a los ciclistas y deportistas en general, la novedad más importante es que, a partir del lunes 25 de mayo, ya se puede realizar deporte en grupo... [Leer más]

El índice de Recuperación de la Frecuencia Cardíaca (RFC) y su importancia en la vuelta a hacer deporte

El índice de Recuperación de la Frecuencia Cardíaca (RFC) y su importancia en la vuelta a hacer deporte

Tras dos meses de confinamiento, los ciudadanos españoles ya pueden volver a practicar actividades deportivas al aire libre desde el pasado 2 de mayo con la entrada en vigor del plan de desescalada propuesto por el Gobierno. Apenas unos días después del inicio de estas actividades, se dieron los primeros casos de fallecimientos por fallo cardíaco en personas supuestamente sin patologías previas... [Leer más]

El uso de mascarillas se hace obligatorio en España: ¿deben usarlas los ciclistas?

El uso de mascarillas se hace obligatorio en España: ¿deben usarlas los ciclistas?

El Gobierno de España ha publicado una nueva normativa que regula el uso obligatorio de mascarilla durante la situación de crisis sanitaria ocasionada por la pandemia del COVID-19. A partir del 20 de mayo, el uso de mascarilla es obligatorio en la vía pública, en espacios al aire libre y en cualquier espacio cerrado de uso público o que esté abierto al público, siempre que no sea posible mantener una distancia de seguridad interpersonal de 2 metros... [Leer más]

Los horarios y restricciones geográficas para salir en bici en la Fase 0, Fase 1 y Fase 2 de la desescalada

Los horarios y restricciones geográficas para salir en bici en la Fase 0, Fase 1 y Fase 2 de la desescalada

El plan de desescalada del Gobierno de España con la previsión orientativa para el levantamiento de las limitaciones de ámbito nacional establecidas en el estado de alarma sigue en curso. En dicho plan, se establecen cuatro fases (0, I, II y III) en las cuales se están relajando las medidas restrictivas siempre y cuando se cumplan con los criterios establecidos por las autoridades sanitarias del país, estos últimos constantemente actualizados a medida que se reducen los datos de contagios y muertes por COVID-19... [Leer más]

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