Capacidad Cardiorrespiratoria

La agilidad de una Trail con la capacidad de una Enduro: llega la Mondraker Foxy Carbon de 2018

La agilidad de una Trail con la capacidad de una Enduro: llega la Mondraker Foxy Carbon de 2018

La Foxy Carbon es el modelo que marcó un antes y un después en la historia de Mondraker gracias a un concepto innovador que convirtió a la marca en un símbolo de referencia dentro del segmento All Mountain. Quince años después de su lanzamiento, la Foxy Carbon de 2018 llega reinventada por completo, más sofisticada, más ligera y más versátil que nunca, para seguir siendo un paradigma de modelo ideal para cualquier tipo de utilización o usuario independientemente de su nivel técnico... [Leer más]

Salud: La relación entre el riesgo de muerte y nuestra capacidad para levantarnos del suelo

Salud: La relación entre el riesgo de muerte y nuestra capacidad para levantarnos del suelo

Un estudio publicado en el European Journal of Cardiovascular Prevention ha demostrado que existe una relación lógica entre la inactividad o incapacidad física funcional del cuerpo de una persona y su riesgo de muerte. Dicho estudio ha realizado un seguimiento a más de 2.000 personas de entre 51 y 80 años, demostrando con los resultados obtenidos que las personas que conservan una mayor flexibilidad, coordinación, fuerza muscular y potencia relativa podrían beneficiarse de una mayor esperanza de vida con respecto a otras personas más sedentarias y/o inactivas... [Leer más]

RideAir, una bomba de aire de alta capacidad para inflar ruedas pulsando un botón

RideAir, una bomba de aire de alta capacidad para inflar ruedas pulsando un botón

A pesar de que la tecnología relacionada con las bicicletas avanza a pasos agigantados, lo cierto es que hay cosas que, para bien o para mal, nunca cambian. Una de esas cosas es la necesidad de inflar las ruedas de una bicicleta después de sufrir un pinchazo, ya sea mediante cartuchos de aire comprimido o mediante el método más tradicional: la bomba de aire manual. De la combinación de ambos sistemas nace RideAir, una bomba de aire de alta capacidad y, lo mejor de todo, de funcionamiento automático... [Leer más]

La icónica Surly Pugsley se renueva para 2018 con ruedas más gordas y mayor capacidad de carga

La icónica Surly Pugsley se renueva para 2018 con ruedas más gordas y mayor capacidad de carga

Considerada por muchos como la madre de todas las Fat Bikes, la Surly Pugsley llegó al mercado allá por el año 2004 como la primera bicicleta de ruedas gordas producida en serie, abriendo la puerta a toda una generación de monturas que, hasta la fecha, han ido evolucionando año tras año. Para la temporada 2018, los responsables de la marca revisan por completo su modelo más icónico, ahora con un mayor paso de rueda para acoger cubiertas más gruesas y más capacidad de carga, entre otros detalles... [Leer más]

¿Problemas para mejorar la capacidad pulmonar? Un estudio revela que hay que hacer más sesiones de entrenamiento a la semana

¿Problemas para mejorar la capacidad pulmonar? Un estudio revela que hay que hacer más sesiones de entrenamiento a la semana

La capacidad pulmonar es una de las cosas que mejora de forma drástica cuando se comienza a realizar ejercicio físico de forma regular, sobre todo si se trata de deportes de resistencia como el ciclismo. Obviamente, no todas las personas que entrenan obtienen mejoras significativas en su capacidad cardiorrespiratoria, concretamente un 20% de la población, algo que la ciencia ha bautizado como non-responders debido a que estos sujetos no presentan cambios ni mejoras en la capacidad pulmonar tras haber realizado un programa de entrenamiento de resistencia... [Leer más]

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