Colombiano

¿Cómo curvear con la bici? El campeón colombiano Marcelo Gutiérrez lo explica

¿Cómo curvear con la bici? El campeón colombiano Marcelo Gutiérrez lo explica

Tras haber pasado el confinamiento entrenando en su casa como muchos otros miles de ciclistas profesionales, Marcelo Gutiérrez ya está nuevamente en el monte rodando con su bicicleta y, de paso, aprovechando sus salidas para grabar vídeos muy interesantes. El campeón colombiano, ganador del Red Bull Devotos de Monserrate y del Downhill Urbano Manizales del año pasado, explica en un didáctico corto todo lo que hay que saber para curvear con la bici... [Leer más]

Sesión de entrenamiento de fuerza con el campeón colombiano Marcelo Gutiérrez

Sesión de entrenamiento de fuerza con el campeón colombiano Marcelo Gutiérrez

El ganador del Red Bull Devotos de Monserrate y del Downhill Urbano Manizales del año pasado, el colombiano Marcelo Gutiérrez, ha aprovechado en confinamiento para grabar una serie de vídeos para entrenar en casa y no perder la forma durante la cuarentena. En el primer episodio, Marcelo mostró una interesante rutina para entrenar la zona abdominal, un punto que según él aporta estabilidad sobre la bici además de lucir bien si vas a la playa... [Leer más]

Sesión de entrenamiento del core con el campeón colombiano Marcelo Gutiérrez

Sesión de entrenamiento del core con el campeón colombiano Marcelo Gutiérrez

El biker colombiano Marcelo Gutiérrez es otro de tantos atletas profesionales obligado a entrenar en casa para prevenir la expansión del coronavirus COVID-19. El ganador del Red Bull Devotos de Monserrate y del Downhill Urbano Manizales del año pasado, por citar un par de carreras, comparte en este vídeo una interesante rutina para entrenar la zona abdominal, un punto que según él aporta estabilidad sobre la bici además de lucir bien si vas a la playa... [Leer más]

Fantástica lección de seguridad vial impartida por dos ciclistas a un taxista colombiano

Fantástica lección de seguridad vial impartida por dos ciclistas a un taxista colombiano

Muchos ciclistas tienen la fea costumbre de circular en sentido contrario al tráfico cuando las circunstancias (y sobre todo la ausencia de policía) les permiten atajar unos cuantos metros de ruta. Pero, ¿qué pasa cuando es un coche el que intenta hacer la misma y peligrosa maniobra? ¿A que parece una infracción mucho más grave? Queridos ciclistas y queridos conductores, las normas de seguridad y circulación vial están para cumplirlas, sea cual sea el vehículo utilizado. Para muestra, una fantástica lección de seguridad vial impartida (en este caso) por dos ciclistas a un taxista colombiano... [Leer más]

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