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10 Cosas que nunca deberíamos hacer con nuestros compañeros de bicicleta

10 Cosas que nunca deberíamos hacer con nuestros compañeros de bicicleta

Cuando se practica el ciclismo de montaña con más compañeros durante salidas en grupo, es bastante común observar que algunas personas tienen ciertas costumbres bastante discutibles, que causan en el resto del grupo una gran variedad de reacciones, algunas de ellas no siempre muy favorables... [Leer más]

Nutrición: 10 cosas muy interesantes acerca del huevo que quizá no sabíamos

Nutrición: 10 cosas muy interesantes acerca del huevo que quizá no sabíamos

El huevo, tan frecuente en nuestra dieta, tiene múltiples aplicaciones culinarias. Ya sea en forma de tortilla, crudo, en ensaladas, guisos, purés, cremas, salsas o rebozos, la versatibilidad del huevo en la cocina es difícilmente alcanzable por otro tipo de alimentos. Sin embargo, a pesar de estar presente en multitud de aplicaciones dietéticas, el huevo sigue siendo realmente un gran desconocido para muchos de nosotros. A continuación, veremos 10 cosas realmente interesantes acerca del huevo que quizá no sabíamos hasta este momento... [Leer más]

Siete cosas que un ciclista de montaña nunca debería hacer en sus entrenamientos

Siete cosas que un ciclista de montaña nunca debería hacer en sus entrenamientos

Ya sea para mejorar la eficacia de nuestros entrenamientos o para evitar posibles lesiones, hay ciertas cosas que un ciclista de montaña debería evitar a toda costa durante sus entrenamientos en bicicleta. Algunas de estas malas costumbres resultan obvias y otras no lo son tanto, pero todas ellas acaban por repercutir negativamente en nuestro rendimiento mientras rodamos. Por ello, nada mejor que un pequeño repaso acerca de las cosas que no deberíamos hacer cuando salimos con nuestra bicicleta de montaña... [Leer más]

Video: 10 Cosas que todo ciclista de montaña debería haber hecho

Video: 10 Cosas que todo ciclista de montaña debería haber hecho

Practicar ciclismo de montaña es una experiencia muy gratificante que nos permite practicar un saludable deporte, disfrutar de la naturaleza y pasar un rato divertido en compañía de nuestros amigos/as. Sin embargo, existen toda una serie de experiencias que sin duda ayudan a disfrutar del Mountain Bike como ninguna otra, ya sea montar nuestra propia bicicleta, rodar en la oscuridad, competir en una carrera o dormir al aire libre en compañía de nuestra flamante montura. A continuación, 10 cosas que todo ciclista de montaña debería haber hecho alguna vez. Muy recomendable... [Leer más]

Así están las cosas: Un ciclista atropellado y después apedreado en una carretera catalana

Así están las cosas: Un ciclista atropellado y después apedreado en una carretera catalana

Encontrarse con una trampa mortal disimuladamente colocada en mitad de un camino es un excelente ejemplo de hasta dónde llega la bajeza humana; ser atropellado y después apedreado ya es simplemente algo que escapa a la razón. Este surrealista suceso ha tenido lugar en una carretera comarcal de Cataluña, la comunidad autónoma española en boca de medio país, cuando el triatleta Roger Serrano, la víctima del incidente, entrenaba con su bicicleta junto a otros compañeros... [Leer más]

Las siete cosas esenciales que todo ciclista debe llevar en una salida

Las siete cosas esenciales que todo ciclista debe llevar en una salida

Salir a rodar por el monte o la carretera es y debe ser una experiencia positiva y divertida, aunque no siempre sucede así. Los pinchazos, las roturas de cadena o de cambios e incluso la siempre temible 'pájara' son problemas que acechan a los ciclistas en cada salida, y requieren de ciertas cosas imprescindibles que todo usuario de una bicicleta debe llevar encima para evitar problemas posteriores... [Leer más]

Xiaomi Yi, una cámara de acción a precio de coste que pondrá las cosas difíciles a GoPro

Xiaomi Yi, una cámara de acción a precio de coste que pondrá las cosas difíciles a GoPro

Xiaomi, un conocido fabricante chino relacionado hasta ahora con el mundo de la telefonía móvil, se adentra en el lucrativo segmento de las cámaras de acción con el lanzamiento de un modelo que promete ponerle las cosas muy difíciles a GoPro. La nueva Xiaomi Yi Camera, presentada en la presente edición del Mobile World Congress, llega al mercado con el punto de mira fijado en la hasta ahora líder de ventas GoPro, bajo la forma de una cámara de acción a precio de coste pero con una calidad digna de las cámaras de acción más avanzadas de Occidente... [Leer más]

Siete cosas imprescindibles que nunca deben faltar en nuestras rutas de Mountain Bike

Siete cosas imprescindibles que nunca deben faltar en nuestras rutas de Mountain Bike

Salir a rodar por el monte con nuestras bicicletas es y debe ser una experiencia divertida, pero puede convertirse en una verdadera pesadilla si no somos capaces de solucionar algunos de los problemas más comunes de las rutas en bicicleta. Los pinchazos y las roturas de cadena o transmisiones ocupan el puesto número 1 de problemas típicos durante las salidas en bicicleta de montaña, y requieren de ciertas cosas imprescindibles que todos/as los que salimos a pedalear debemos llevar siempre en nuestras mochilas o en un bidón destinado a transportar nuestras cosas... [Leer más]

Cinco cosas a realizar antes de dejar una bicicleta parada durante un tiempo indefinido

Cinco cosas a realizar antes de dejar una bicicleta parada durante un tiempo indefinido

Dejar una bicicleta 'aparcada' durante un tiempo indefinido suele ser habitual cuando se sufre una lesión, por irse de vacaciones, por cambiar de modalidad o simplemente por falta de ganas o tiempo. En cualquier caso, antes de dejar la montura parada durante un período de tiempo más largo de lo habitual es muy recomendable realizar cinco sencillas acciones que ayudarán a mantener en perfecto estado la bicicleta sea cual sea el tiempo que esté sin uso... [Leer más]

FlipBelt, un cómodo cinturón elástico para guardar nuestras cosas mientras realizamos ejercicio

FlipBelt, un cómodo cinturón elástico para guardar nuestras cosas mientras realizamos ejercicio

Aplicando la premisa de que las ideas más sencillas son normalmente las que tienen un mayor éxito, aterrizan en España los nuevos, cómodos y revolucionarios cinturones elásticos FlipBelt. FlipBelt es un cinturón diseñado específicamente con la finalidad de sujetar todos nuestros accesorios mientras practicamos cualquier actividad deportiva, gracias a unos más que diversos compartimentos ocultos que nos permiten alojar en su interior de una forma cómoda, sencilla y muy segura todos esos objetos que solemos llevar encima cuando salimos a mover las piernas... [Leer más]

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