Deporte Invernal

El invierno, la mejor época para perder peso practicando ciclismo

El invierno, la mejor época para perder peso practicando ciclismo

Las temperaturas bajas son el mejor aliado a la hora de quemar más calorías sobre una bicicleta. La sudoración, mucho más frecuente (o visible) en verano, es erróneamente asociada a un mayor gasto calórico, pero lo cierto es que durante la práctica deportiva en condiciones de frío el organismo requiere un mayor consumo energético para mantener una temperatura corporal óptima... [Leer más]

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