Diferencias Nutricionales

Nutrición: Las diferencias nutricionales entre un plátano verde y un plátano maduro

Nutrición: Las diferencias nutricionales entre un plátano verde y un plátano maduro

El plátano es uno de los alimentos más utilizados en el deporte y es consumido frecuentemente por deportistas de cualquier modalidad, ya que ayuda a recuperar energía de forma fácil y rápida. Sin embargo, en el extenso, variado y en ocasiones complicado mundo de la alimentación, resulta curioso observar que los nutrientes que dan forma a los alimentos se comportan de distinta manera según sea su estado de maduración. En el caso del plátano, existe una notable diferencia entre consumir un plátano maduro o un plátano verde, ya que cada uno de ellos provoca un efecto diferente en nuestro organismo a la hora de reponer fuerzas para nuestros entrenamientos en bicicleta... [Leer más]

Las diferencias entre las gamas SuperLogic, WCS y Comp de Ritchey

Las diferencias entre las gamas SuperLogic, WCS y Comp de Ritchey

Los componentes de Ritchey son muy fáciles de encontrar en un gran número de montajes que traen de serie muchas de las bicicletas actualmente disponibles en el mercado. Como sucede en otras marcas, la oferta de componentes ofrecida por Ritchey está dividida en tres diferentes gamas, cada una de ellas dirigida a un segmento de mercado en concreto y con unos niveles de acabado y precio distintos entre sí. ¿En qué se diferencian las gamas SuperLogic, WCS y Comp de Ritchey?.. [Leer más]

El ángulo de la potencia y las diferencias entre llevarla elevada o en negativo

El ángulo de la potencia y las diferencias entre llevarla elevada o en negativo

En el mundo de la competición profesional es frecuente ver a ciertos corredores con potencias de angulación negativa montadas sobre su bicicleta, siendo Jaroslav Kulhavý uno de los corredores más conocidos por hacer uso de ello. ¿Para qué sirve una potencia invertida? ¿Qué diferencia tiene con respecto a una potencia de ángulo positivo? Aunque las preguntas pueden ser muchas, la respuesta es simple y única: el ángulo de la potencia modifica la postura del ciclista sobre la bicicleta, ya sea hacia delante (potencia invertida) o hacia atrás (potencia elevada)... [Leer más]

¿Doble o rígida? Emily Batty nos explica las diferencias entre ambas

¿Doble o rígida? Emily Batty nos explica las diferencias entre ambas

¿Doble suspensión o solo suspensión delantera? Una de las eternas cuestiones en el mundo del Mountain Bike, de diferente respuesta para cada tipo de ciclista. Tanto las dobles como las rígidas tienen sus ventajas e inconvenientes, siendo especialmente difícil elegir entre una u otra clase de bicicleta si no tenemos las referencias necesarias que nos ayuden a tomar una decisión. Emily Batty, corredora canadiense del Trek Factory Racing, arroja un poco de luz sobre este eterno debate explicándonos las diferencias entre una doble y una rígida y su elección entre una u otra según las características de los circuitos en los que compite... [Leer más]

¿Adelantar o retrasar el sillín? Las diferencias entre llevarlo de uno u otro modo

¿Adelantar o retrasar el sillín? Las diferencias entre llevarlo de uno u otro modo

El avance del sillín o, lo que es lo mismo, llevarlo en una posición más retrasada o más adelantada, es un ajuste que no todos los ciclistas dominan. Del mismo modo que una correcta altura del sillín es fundamental para pedalear de forma óptima, adelantar o retrasar la posición sobre el mismo también tiene ciertas ventajas (e inconvenientes) que hay que conocer para encontrar el ajuste perfecto que cada ciclista necesita... [Leer más]

Para conductores: las diferencias entre atropellar a un ciclista y asesinar a un ciclista

Para conductores: las diferencias entre atropellar a un ciclista y asesinar a un ciclista

Las muertes de ciclistas en las carreteras españolas están en el punto de mira. De hecho, el creciente aumento de fallecimientos de usuarios de la bicicleta atropellados por conductores bajo los efectos del alcohol y las drogas ha puesto en evidencia que, en lo que respecta a la concienciación ciudadana sobre la fragilidad de ciertos colectivos como, por ejemplo, los ciclistas, todavía queda mucho trabajo por hacer. ¿Por qué un conductor borracho y drogado que mata con su vehículo a un ciclista es considerado homicida imprudente? ¿Y si se da a la fuga? ¿Y si además es reincidente?.. [Leer más]

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