Entrenamiento Mental

Quinto episodio de 'Rising', Kate Courtney y la gestión de la presión psicológica en las carreras

Quinto episodio de 'Rising', Kate Courtney y la gestión de la presión psicológica en las carreras

Arrancar una temporada competitiva vistiendo el maillot arcoiris, tal y como hizo Kate Courtney a principios de 2019, no es algo que todo el mundo se capaz de soportar, más aún si el año empieza con tres victorias consecutivas en la Copa del Mundo de XCO. En su segundo año como Élite, Kate Courtney se convirtió en el centro de atención de todas las carreras, a pesar de que las expectativas y la presión pueden pesar mucho en una ciclista tan joven... [Leer más]

Segundo episodio de 'Rising', el entrenamiento específico de la campeona del mundo de XCO Kate Courtney

Segundo episodio de 'Rising', el entrenamiento específico de la campeona del mundo de XCO Kate Courtney

En el primer episodio de la serie Rising, pudimos conocer cómo fueron los inicios de Kate Courtney en el mundo de la bicicleta. En esta segunda entrega, profundizamos en el entrenamiento específico que sigue la vigente campeona del mundo de XCO para afrontar con éxito cualquier situación, tanto a nivel físico como mental. Nota: vídeo con subtítulos en varios idiomas, incluido el español... [Leer más]

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