Entrenar En Ayunas

Cinco creencias populares sin base científica acerca del entrenamiento físico

Cinco creencias populares sin base científica acerca del entrenamiento físico

Todas las personas que practican algún deporte con cierta regularidad han escuchado (e incluso creen bastante fiables) algunas de las afirmaciones que veremos a continuación. La Era de la Información pone al alcance de cualquier interesado multitud de datos de todo tipo con los que saciar la curiosidad, entre ellos muchas explicaciones falsas o sin ningún rigor científico que sin embargo pasan como verdaderas... [Leer más]

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