Epoca

El rodillo, la mejor opción para seguir pedaleando en la época más fría del año

El rodillo, la mejor opción para seguir pedaleando en la época más fría del año

Con la llegada del invierno, muchos son los ciclistas que deciden tomarse un periodo de descanso y dedicar su tiempo libre a otros quehaceres, debido a las incontables inclemencias meteorológicas de esta fría estación. Sin embargo, el invierno también es la época en que muchas personas toman la solemne decisión de ponerse en forma por aquello de los buenos propósitos para el año nuevo. Para unos y para otras, el rodillo puede ser la mejor opción para pedalear en la época más fría del año de forma cómoda, divertida y en nuestra propia casa... [Leer más]

El invierno, la época ideal para quemar más calorías sobre la bicicleta

El invierno, la época ideal para quemar más calorías sobre la bicicleta

Aunque puede parecer todo lo contrario, el invierno o, mejor dicho, el frío, es el mejor aliado del ciclista a la hora de quemar más calorías sobre la bicicleta. El verano y las altas temperaturas hacen que la sudoración, el mecanismo del organismo para regular la temperatura corporal, se active durante mucho más tiempo y por tanto, se tienda a asociar este exceso de sudor con un mayor consumo de calorías. Nada más lejos de la realidad, es durante la práctica deportiva en condiciones de frío cuando el organismo requiere un mayor consumo energético para mantener una temperatura adecuada... [Leer más]

La foto del día en TodoMountainBike: "Época de Bolets"

La foto del día en TodoMountainBike: "Época de Bolets"

Cada año, con la llegada de las primeras lluvias de otoño, comienza la temporada de recogida de setas. Las setas, por su variedad y riqueza gastronómica, son muy valoradas en la cocina, siendo la experiencia de ir a buscarlas personalmente una de las actividades otoñales preferidas por miles de personas. Desde el municipio catalán de Bonastre, en la provincia de Tarragona, Óscar Suarez nos envía una original captura muy relacionada con el otoño y la temporada de setas... [Leer más]

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