Fuente

Muere un ciclista en Sierra de Fuentes (Cáceres) tras caerse de su bici en un descenso

Muere un ciclista en Sierra de Fuentes (Cáceres) tras caerse de su bici en un descenso

Un ciclista falleció durante la jornada del martes 12 de marzo en una conocida zona de Sierra de Fuentes, en Cáceres, tras sufrir una fatal caída de su bicicleta. El suceso tuvo lugar sobre las 19:30 horas de la tarde cuando el ciclista, que descendía por la zona que conecta la localidad con una estación meteorológica, perdió el control de su bicicleta y terminó golpeándose la cabeza contra el suelo... [Leer más]

Siete alimentos ricos en proteínas que no pueden faltar en la dieta de un ciclista

Siete alimentos ricos en proteínas que no pueden faltar en la dieta de un ciclista

La correcta nutrición de un deportista está directamente relacionada con el progreso físico, siendo de vital importancia prestar atención a los tres grandes grupos de nutrientes de la alimentación: grasas, hidratos y proteínas. En lo que respecta a estas últimas, son las encargadas de la correcta recuperación y regeneración de las fibras musculares, por lo que su aporte resulta indispensable para mantener un buen tono físico y, lo que es más importante, para evitar la degeneración muscular producida tras una actividad física intensa... [Leer más]

La foto del día en TodoMountainBike: "Colgado por el BTT"

La foto del día en TodoMountainBike: "Colgado por el BTT"

Cerca de la dársena del Canal de Castilla, en las inmediaciones del barrio de La Victoria, en Valladolid (España), encontramos el parque periurbano de Fuente el Sol. Se trata de un área recreativa muy popular entre los vallisoletanos; un lugar de ocio para pasar un día agradable entre una gran variedad de especies vegetales (endrinos, rosales, almendros, quejigos, encinas, etc) incluyendo zonas acondicionadas para los más pequeños, un merendero y una red de senderos de 2.5 kilómetros de extensión con señalización interpretativa. Desde este popular parque de Valladolid, Sergio Ruano nos envía una divertida captura de su flamante Cannondale Scalpel-Si... [Leer más]

La foto del día en TodoMountainBike: "Los 100 Caños"

La foto del día en TodoMountainBike: "Los 100 Caños"

Villanueva del Trabuco es un municipio de la provincia española de Málaga localizado a muy pocos metros del nacimiento del río Guadalhorce, el río más caudaloso de la provincia. La Fuente de los Cien Caños es, precisamente, uno de los puntos de interés de este municipio malagueño: una gigantesca fuente que a pesar de su nombre cuenta con 101 caños que canalizan el agua que mana de la sierra de San Jorge, constituyendo el aporte más importante del río Guadalhorce en su tramo inicial. Desde esta exuberante fuente, Miguel Ángel Morales nos envía una bonita captura del lugar... [Leer más]

Siete saludables fuentes de proteínas que todo ciclista debería introducir en su dieta

Siete saludables fuentes de proteínas que todo ciclista debería introducir en su dieta

La dieta es uno de los pilares del rendimiento físico. La correcta nutrición de un deportista está directamente relacionada con el progreso físico, siendo de vital importancia prestar atención a los tres grandes grupos de nutrientes de la alimentación: grasas, hidratos y proteínas. En lo referente a las proteínas, son las encargadas de la correcta recuperación y crecimiento de las fibras musculares, por lo que su aporte resulta indispensable para mantener un buen tono físico y, lo que es más importante, para evitar la degeneración muscular producida tras una actividad física intensa... [Leer más]

La foto del día en TodoMountainBike: "Fuente del Sol"

La foto del día en TodoMountainBike: "Fuente del Sol"

Sierra Espuña es una sierra perteneciente a la cordillera Bética situada en la Región de Murcia, dentro de la Cuenca del Segura. Pertenece a los municipios de Alhama de Murcia, Totana y Mula, abarcando una superficie de 17.804 hectáreas y más de 25.000 contando con el conjunto montañoso. A finales del siglo XIX, esta sierra se encontraba en un estado ecológico lamentable, pero gracias a la labor de reforestación del ingeniero forestal Ricardo Codorníu, Sierra Espuña comenzó su recuperación hasta ser declarada sitio natural de interés nacional en el año 1931 y, en el año 1992, protegida como Parque Regional. Desde esta sierra murciana, Pedro José alias El Sordo nos envía una bonita postal del lugar... [Leer más]

La foto del día en TodoMountainBike: "Fuente de La Bicha"

La foto del día en TodoMountainBike: "Fuente de La Bicha"

La 'Fuente de La Bicha' es una fuente presente en uno de los principales corredores verdes de la ciudad de Granada, integrado dentro de la Ruta del Colesterol que une la ciudad andaluza con loa municipios de Cenes de la Vega y Pinos Genil. Este popular paseo comienza en Puente Verde y llega hasta Cenes de la Vega, a lo largo de la ribera del río Genil, y es frecuentado por mucha gente paseando, corriendo o en bicicleta. Desde la entrada de la 'Fuente de La Bicha', Luz Cantarero nos envía una bonita y artística fotografía del lugar... [Leer más]

La foto del día en TodoMountainBike: "Las monturas tienen sed"

La foto del día en TodoMountainBike: "Las monturas tienen sed"

El Valle de Mena es un municipio situado en la provincia española de Burgos, en la comunidad autónoma de Castilla y León. Se trata de un municipio de gran riqueza monumental y belleza natural, formado por 59 pueblos o entidades singulares y 126 núcleos de población, con Villasana de Mena como capital. Desde uno de los núcleos del Valle de Mena, y más concretamente desde Concejero, Andoni Durán nos envía una simpática fotografía del lugar... [Leer más]

La foto del día en TodoMountainBike: "Fuente de Tristán"

La foto del día en TodoMountainBike: "Fuente de Tristán"

Situada entre las provincias españolas de Castellón y Valencia, en la Comunidad Valenciana, la Sierra Calderona da nombre a un parque natural que comprende un paraje de 17.772 hectáreas, formando parte de las estribaciones del Sistema Ibérico. Esta sierra ocupa una vasta superficie que se desarrolla principalmente por debajo de los 1.000 metros de altitud, con excepción del Montemayor, en el extremo noroccidental, donde se alcanza una cota de 1.015 metros sobre el nivel del mar. Otras alturas importantes son el Gorgo (907 metros), Pico del Águila (878 metros), Rebalsadors (802 metros), Oronet (742 metros) y el Garbí (600 metros). Desde esta sierra valenciana, y más concretamente desde las cercanías de la 'Fuente de Tristán', Javier Martínez nos envía la interesante fotografía de uno de los postes indicativos del lugar... [Leer más]

La foto del día en TodoMountainBike: "En el abrevadero"

La foto del día en TodoMountainBike: "En el abrevadero"

Güéjar Sierra es una localidad española perteneciente a la provincia de Granada, en la comunidad autónoma de Andalucía. Está situada en la parte suroriental de la Vega de Granada, siendo una de las cincuenta y dos entidades que componen el Área Metropolitana de la provincia. El término municipal de Güéjar Sierra (el más extenso de la comarca veguera) se sitúa al noroeste de Sierra Nevada a 1.100 metros de altitud, muy cerca de la estación de esquí, albergando las cumbres del pico Veleta y el Mulhacén, techo de la península Ibérica. Desde la 'fuente de los 16 caños' de esta localidad granadina, Miguel Ruiz nos envía una refrescante captura del lugar... [Leer más]

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