Gasto Calorico

Otoño e invierno, las mejores épocas del año para perder peso encima de una bicicleta

Otoño e invierno, las mejores épocas del año para perder peso encima de una bicicleta

Una de las grandes ventajas de salir a pedalear en otoño e invierno es que se trata de las dos mejores épocas del año para quemar más calorías sobre una bicicleta. La sudoración, mucho más frecuente (o visible) en verano, está erróneamente asociada a un mayor gasto calórico, algo totalmente falso puesto que el organismo requiere un mayor consumo energético para poder mantener una temperatura corporal óptima cuando se somete a condiciones de frío... [Leer más]

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