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¿Ciclocomputador o teléfono móvil para la bicicleta? Mayalen Noriega expone los pros y los contra de cada opción

¿Ciclocomputador o teléfono móvil para la bicicleta? Mayalen Noriega expone los pros y los contra de cada opción

En los últimos años, los ciclocomputadores han avanzado muchísimo respecto a aquellos modelos que no hace mucho tiempo tenían que instalar pasando cables e instalando imanes en la bici. En los teléfonos móviles ha ocurrido exactamente lo mismo, mucho más potentes, compactos y ligeros que aquellos primeros modelos que casi necesitaban una mochila para llevarlos encima... [Leer más]

¿Bicicleta de gravel o de carretera? Mayalen Noriega las pone a prueba en el asfalto

¿Bicicleta de gravel o de carretera? Mayalen Noriega las pone a prueba en el asfalto

A la hora de elegir una bicicleta para rodar solo por asfalto, las de carretera no tienen rival. Pero si además se quiere realizar rutas mixtas que también discurran por caminos de tierra, las de gravel se presentan como la mejor opción. ¿Y una bici para todo? ¿Merece la pena invertir en una bici de gravel? Mayalen Noriega, presentadora de GCN en Español, pone a prueba una bici de carretera frente a una de gravel para aclarar las dudas de cualquier interesado... [Leer más]

¿Frenos de disco o frenos de llanta en la bici de carretera? GCN en Español pone a prueba ambos sistemas

¿Frenos de disco o frenos de llanta en la bici de carretera? GCN en Español pone a prueba ambos sistemas

La estandarización de los frenos de disco en las bicicletas de carretera ya es un hecho y, a pesar de ello, no son pocos los ciclistas aficionados y profesionales que siguen prefiriendo los frenos de llanta o herradura de toda la vida. Lo cierto es que cada sistema tiene sus ventajas, pero cuando se trata de seguridad, los frenos de disco juegan con cierta ventaja sobre todo a la hora de frenar en días lluviosos. En este interesante vídeo, Óscar Pujol y Sebastián Haedo del canal GCN en Español ponen a prueba ambos sistemas... [Leer más]

¿Cómo subir cuestas empinadas con la bici? Óscar y Sebas de GCN en Español lo explican en este vídeo

¿Cómo subir cuestas empinadas con la bici? Óscar y Sebas de GCN en Español lo explican en este vídeo

Las cuestas muy empinadas son una tendencia en muchas carreras profesionales, y una de las grandes pesadillas de muchos aficionados al ciclismo. ¿Cómo se afronta un gran ascenso? ¿Qué hay que hacer antes de empezar a subir? ¿Qué desarrollo usar? ¿Qué posición sobre la bicicleta? Todas estas preguntas y algunas más tienen su respuesta en el siguiente vídeo del canal GCN en Español, a cargo de Óscar Pujol y Sebastián Haedo... [Leer más]

Las señales básicas con las manos que todos los ciclistas deberían saber hacer

Las señales básicas con las manos que todos los ciclistas deberían saber hacer

A diferencia de la gran mayoría de vehículos que circulan por las carreteras, las bicicletas no cuentan con señales luminosas (véase intermitentes o luces de freno) instaladas de serie y, por tanto, es obligación del ciclista señalizar sus maniobras con las manos. ¿Cuáles son las señales básicas que un ciclista puede hacer con la mano? Unas cuantas, entre ellas las de girar a izquierda o derecha, frenar o bajar el ritmo de marcha, de parada o avisar de baches u obstáculos, entre otras... [Leer más]

Así es la Canyon Endurace WMN CF SL Disc de Mayalen Noriega, presentadora de GCN en Español

Así es la Canyon Endurace WMN CF SL Disc de Mayalen Noriega, presentadora de GCN en Español

Mayalen Noriega, ex-ciclista y triatleta profesional y actual presentadora del canal GCN en Español, hace uso de una Canyon Endurace WMN CF SL Disc para salir a rodar sobre el asfalto. Esta bicicleta de Gran Fondo está montada sobre un ligero cuadro de carbono y, en su versión WMN, se adapta a la perfección a la anatomía femenina para ofrecer a las ciclistas el mejor rendimiento posible... [Leer más]

'Dieta verde para ciclistas' de Nigel Mitchell, el famoso libro de nutrición ahora también en español

'Dieta verde para ciclistas' de Nigel Mitchell, el famoso libro de nutrición ahora también en español

Nigel Mitchell, experto nutricionista del World Tour que ha asesorado a ciclistas de la talla de Mark Cavendish, Bradley Wiggins y Chris Froome y a equipos como el Sky Pro Cycling, es un firme defensor de la alimentación saludable y un gran especialista en dietas vegetarianas incluso para atletas de élite. Su libro The Plant-Based Cyclist Book se convirtió en todo un éxito de ventas y ahora llega a los lectores españoles gracias a GCN, la comunidad de ciclistas más grande del mundo... [Leer más]

¿Cuáles son los diez mejores puertos de España para subir en bicicleta? GCN en Español los muestra

¿Cuáles son los diez mejores puertos de España para subir en bicicleta? GCN en Español los muestra

De especial interés para todos los ciclistas amantes de las escaladas, desde el canal GCN en Español han recopilado en un interesante vídeo los diez mejores puertos de montaña de España para hacerlos con la bicicleta. Jaizkibel, Col de Rates, Sóller, Rocacorba, Alto de Velefique o Lagos de Covadonga son solo algunas de las subidas con curvas y paisajes de ensueño presentes en el territorio nacional... [Leer más]

8 cosas que un ciclista puede hacer cuando está confinado en casa

8 cosas que un ciclista puede hacer cuando está confinado en casa

El confinamiento en casa es una medida extraordinaria que, aunque muy dura de llevar, va a servir para salvar miles de vidas evitando la propagación del coronavirus COVID-19. Por ello, nada mejor que tomárselo con filosofía y aprovechar todo eso tiempo en casa para hacer tareas útiles para cualquier ciclista, ya sea fabricar un rodillo de rulos casero, limpiar a fondo las zapatillas, ordenar los dorsales y maillots, darse un automasaje o planear la próxima ruta. En este interesante vídeo, Mayalen Noriega de GCN en Español da 8 ideas para entretenerse durante la cuarentena... [Leer más]

¿Cómo se fabrican los pedales automáticos de Look Cycle? GCN En Español visita la factoría francesa

¿Cómo se fabrican los pedales automáticos de Look Cycle? GCN En Español visita la factoría francesa

Look Cycle es uno de los grandes nombres en el segmento de los pedales automáticos para bicicletas. La firma francesa cuenta con un amplio catálogo de modelos tanto para bicis de carretera como de montaña, destacando especialmente los Keo Blade para asfalto y los X-Track para montaña. ¿Cómo se fabrican los pedales de Look? Sebastián Haedo, presentador de GCN En Español, viaja hasta la factoría francesa de la marca para mostrar en este vídeo todo el proceso de producción... [Leer más]

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