Grasas

La hidratación correcta en el Mountain Bike, fundamental para quemar más grasas

La hidratación correcta en el Mountain Bike, fundamental para quemar más grasas

Ya sabemos que practicar Mountain Bike o cualquier otro deporte de manera regular es positivo para nuestra salud y además es un buen método para evitar el sobrepeso. También sabemos que una correcta hidratación es fundamental para nuestro organismo, ya que la falta de agua provoca disminución del riego sanguíneo y del ritmo cardíaco, disminuye la presión arterial y afecta muy negativamente a nuestro rendimiento físico e intelectual. Pero lo que no todos sabemos es que una correcta hidratación es fundamental para quemar más grasas durante el ejercicio físico... [Leer más]

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