Manos Dormidas

¿Por qué se me duermen las manos cuando voy en bicicleta?

¿Por qué se me duermen las manos cuando voy en bicicleta?

Los dolores de manos en el Mountain Bike y el ciclismo en general son bastante comunes y suelen deberse a un incorrecto apoyo de las manos sobre el manillar. El nervio ulnar, que transcurre desde el antebrazo hasta la mano, queda comprimido debido a que apoyamos nuestro peso sobre las manos con demasiada fuerza, produciéndose el adormecimiento del mencionado nervio... [Leer más]

Dos estiramientos de dedos para evitar lesiones en las manos

Dos estiramientos de dedos para evitar lesiones en las manos

Todos sabemos que los estiramientos son esenciales para la preparación y recuperación muscular antes y después de un trabajo físico. Pero sin duda lo que no sabemos es que un correcto estiramiento de los dedos de nuestras manos pueden ayudarnos a mejorar nuestro rendimiento sobre la bicicleta, además de mejorar el estado de nuestras manos, hacerlas más flexibles y evitar muchas posibles lesiones en las mismas... [Leer más]

Video: VariBike, la bicicleta que se pedalea con los pies... y con las manos

Video: VariBike, la bicicleta que se pedalea con los pies... y con las manos

Seguramente alguna vez mientras subíamos uno de esos interminables y agotadores ascensos en bicicleta, hemos necesitado una ayuda extra que nos permitiese llegar a buen puerto. Probablemente el joven ciclista alemán Martin Kraiss también ha pasado por la misma situación, y ha diseñado VariBike; una singular bicicleta que se pedalea con las manos, con los pies o con las cuatro extremidades de nuestro cuerpo simultáneamente. Esta bicicleta monta un cuadro de aluminio con componentes de Ritchey/Shimano para ofrecernos un doble trabajo cardiovascular y una potencia de aproximadamente un 31% superior a un modelo convencional, con un peso de 15 kilogramos declarados. ¿Su precio? Nada menos que 3.999 euros, solamente apto para los más incondicionales de las dos ruedas... [Leer más]

Video: Cambiando una cámara pinchada de bicicleta... sin manos

Video: Cambiando una cámara pinchada de bicicleta... sin manos

Hector Picard sufrió en 1992 un grave accidente laboral que le provocó la pérdida total de un brazo, la pérdida parcial del otro y un vuelco total en su propia vida. Lejos de rendirse, Hector ha sabido reponerse de este trágico suceso y rehacer su vida, gracias a su fortaleza física y psicológica, consiguiendo en 2011 terminar una de las pruebas deportivas más exigentes del planeta: el Ironman 70.3 de California. Hector, cuya actitud es todo un ejemplo de superación, también ha creado la fundación dontstopliving.org, dedicada a conseguir fondos para prótesis de niños afectados por malformaciones y/o problemas similares. Sin duda, todo un ejemplo de motivación personal y deportiva que nos demuestra que, con la actitud adecuada, todo es posible. A continuación, cambiando una cámara pinchada de bicicleta. sin manos... [Leer más]

Imprint Grips: Los puños maleables que se adaptan a nuestras manos

Imprint Grips: Los puños maleables que se adaptan a nuestras manos

Como ya hemos podido comprobar en un buen número de ocasiones, las plataformas especializadas Kickstarter e Indiegogo, entre otras, son una fuente inagotable de novedosos productos que buscan financiación para salir al mercado. Entre estos productos, hemos visto componentes tan interesantes como los discos de freno cerámicos de Kettle Cycles o los sillines MORGAW con suspensión incorporada y, en este artículo, los nuevos Imprint Grips: unos puños maleables capaces de adaptarse a las manos de cualquier ciclista a la perfección... [Leer más]

Espectacular descenso (sin manos) de Antoine Boulard en un sendero de Queenstown

Espectacular descenso (sin manos) de Antoine Boulard en un sendero de Queenstown

Si rodar a toda velocidad por un sendero técnico descendente ya es algo que requiere bastante habilidad sobre la bicicleta, hacerlo sin manos va más allá de las posibilidades de la mayoría de aficionados al Mountain Bike. No es el caso de Antoine Boulard, un biker francés que, en busca de un poco más de adrenalina, ha decidido realizar un descenso por un sendero de Queenstown (Nueva Zelanda) de una forma muy agresiva: sin poner las manos en el manillar. El vídeo, publicado en la red social de Facebook, se ha hecho viral superando el millón y medio de visualizaciones desde su publicación... [Leer más]

Con las manos en la masa: Un vecino de Cottonwood (Arizona) pillado poniendo piedras en un sendero

Con las manos en la masa: Un vecino de Cottonwood (Arizona) pillado poniendo piedras en un sendero

Realmente resulta difícil imaginar qué pasa por la cabeza de todas esas personas que dedican parte de su tiempo libre a poner trampas en el monte con la única intención de causar daño a otros usuarios de las vías naturales. Shane Coolidge, un vecino de la ciudad estadounidense de Cottonwood, en Arizona, ha publicado en su perfil de Facebook un vídeo en el que podemos ver a otro vecino (Lewis, según informa el propio autor) pillado con las manos en la masa mientras colocaba piedras en uno de los muchos senderos que rodean la ciudad. Al verse sorprendido, Lewis aparta nuevamente las piedras del camino y continúa como el que no quiere la cosa, mientras Shane le pregunta por qué estaba colocando piedras en el sendero. ¿Por qué lo hacías, querido Lewis?.. [Leer más]

Cinco consejos para prevenir el adormecimiento de manos sobre una bicicleta de montaña

Cinco consejos para prevenir el adormecimiento de manos sobre una bicicleta de montaña

El adormecimiento de las manos cuando se rueda encima de una bicicleta es un problema muy común, en la mayoría de ocasiones provocado por un incorrecto apoyo sobre el manillar. El nervio ulnar, que transcurre desde el antebrazo hasta la mano, queda comprimido cuando se ve sometido a un exceso de presión, provocando el típico entumecimiento que todo ciclista que se precie ha sufrido alguna vez tras unos cuantos kilómetros de ruta. ¿Cómo se soluciona este problema?.. [Leer más]

Manos siempre protegidas con los guardamanos para bicicletas MrWolf "Recchie

Manos siempre protegidas con los guardamanos para bicicletas MrWolf "Recchie

Tras presentar al mundo el innovador sistema antipinchazos MrWolf Banger, la joven empresa italiana vuelve a la carga con los MrWolf 'Recchie, unos prácticos guardamanos diseñados exclusivamente para bicicletas de montaña... [Leer más]

¿Cómo se roban 100.000 euros en una tienda de bicicletas? En tres minutos, y a manos llenas

¿Cómo se roban 100.000 euros en una tienda de bicicletas? En tres minutos, y a manos llenas

Las bicicletas, cada vez más avanzadas a la par que caras, son un gran negocio tanto para los fabricantes de las mismas como para los ladrones que se dedican a robarlas para venderlas en el mercado negro. En el siguiente vídeo, grabado por la cámara de seguridad de una tienda holandesa de bicicletas, se puede ver como tres encapuchados se hacen con un botín valorado en 100.000€ robando, literalmente a manos llenas y en apenas tres minutos, todo tipo de bicicletas de gama alta de la firma Bianchi. El robo tuvo lugar durante la madrugada del martes 23 de enero de 2018, con la propia Bianchi difundiendo las imágenes de la cámara de seguridad a través de las redes sociales en busca de cualquier información que pueda ayudar a cazar a los ladrones... [Leer más]

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