Minuto

Para ciclistas fumadores: los beneficios de dejar el tabaco, minuto a minuto

Para ciclistas fumadores: los beneficios de dejar el tabaco, minuto a minuto

El tabaco es una de las mayores amenazas de la salud pública. Las cifras no engañan: los cigarrillos matan hasta la mitad de sus consumidores, más de mil millones repartidos por todo el mundo, dejando tras de sí 6 millones de personas muertas cada año, de las cuales más de 5 millones son consumidores del producto y más de 600.000 son personas no fumadoras expuestas al humo de tabaco ajeno. Puesto que nunca es tarde para dejar de fumar, nada mejor que un repaso, minuto a minuto, de los beneficios de abandonar este hábito tan poco saludable... [Leer más]

Lo que sucede en el cuerpo cuando se deja de fumar, minuto a minuto

Lo que sucede en el cuerpo cuando se deja de fumar, minuto a minuto

Fumar es uno de los hábitos más extendidos del planeta y, a su vez, una de las mayores amenazas de la salud pública. Según indican las estadísticas más recientes (2018) de la OMS (Organización Mundial de la Salud), el tabaco mata hasta la mitad de sus consumidores, más de mil millones repartidos por todo el mundo, con más de 7 millones de personas muertas cada año de las cuales más de 6 millones son consumidores del producto y alrededor de 890.000 son personas no fumadoras expuestas al humo de los que sí fuman... [Leer más]

Jog.fm: Música a ritmo de tus pulsaciones por minuto

Jog.fm: Música a ritmo de tus pulsaciones por minuto

Muchos deportistas que salen habitualmente a entrenar tienen por costumbre escuchar música durante la sesión de entrenamiento. Ya sean corredores, caminantes o ciclistas, está científicamente demostrado que escuchar música favorece la salud mental, mejora el estado de ánimo y puede resultar un buen estimulante si escogemos las canciones adecuadas para nuestro entrenamiento... [Leer más]

La evolución de la bicicleta... 200 años de historia en un minuto de vídeo

La evolución de la bicicleta... 200 años de historia en un minuto de vídeo

La primera aparición de una bicicleta se le atribuye al conde francés Mede de Sivrac, un inventor que allá por el año 1790 diseñó lo que se conoce como Celerífero, un rudimentario cuerpo de madera en forma de animal entre cuyas patas delanteras y traseras giraban dos ruedas. Este antiguo velocípedo fue muy utilizado en Francia, Inglaterra y Alemania hasta el año 1818, cuando el barón alemán Karl Freiherr von Drais inventó la Draisiana, el primer vehículo de dos ruedas realmente precursor de la bicicleta moderna. A continuación, 200 años de evolución de la bicicleta. en un minuto de vídeo. Muy interesante... [Leer más]

Lo mejor de las EWS 2018 de Zona Zero-Sobrarbe, en un minuto de vídeo

Lo mejor de las EWS 2018 de Zona Zero-Sobrarbe, en un minuto de vídeo

Aínsa, en la comarca del Sobrarbe, fue la encargada de acoger durante los días 22, 23 y 24 de septiembre la séptima ronda de las Enduro World Series 2018. Las cuidadas rutas de Zona Zero fueron nuevamente las encargadas de recibir a los mejores pilotos del mundo de la disciplina, entre los cuales dos destacaron sobre el resto llevándose la victoria: el estadounidense Richie Rude y la francesa Cecile Ravanel. En este corto pero intenso vídeo, lo mejor de las EWS 2018 de Zona Zero-Sobrarbe... [Leer más]

Lo mejor de las EWS 2018 de Finale Ligure, en un minuto de vídeo

Lo mejor de las EWS 2018 de Finale Ligure, en un minuto de vídeo

Las Enduro World Series 2018 llegaron a su fin con la disputa de la octava ronda del campeonato en Finale Ligure (Italia). El estadounidense Sam Hill y la francesa Cecile Ravanel se proclamaron campeones del mundo de Enduro en la parada italiana, aunque con victoria en la ronda final para Richie Rude en la categoría masculina, y para la invicta Ravanel en la de féminas. En este corto pero intenso vídeo, lo mejor de las EWS 2018 de Finale Ligure... [Leer más]

Un minuto con Elliot Lapôtre y la nueva Commencal Supreme DH V3 de 2016

Un minuto con Elliot Lapôtre y la nueva Commencal Supreme DH V3 de 2016

A pesar de estrenar una versión V4 para esta temporada, los responsables de la firma andorrana han decidido conservar en su catálogo la Commencal Supreme DH V3 ofreciendo nuevos montajes en 2016. Disponible con suspensiones de RockShox o Marzzochi y geometría optimizada para ruedas de 27.5 pulgadas, esta máquina de descenso cuenta con diversos títulos mundiales en su haber y rueda tal y como veremos en el siguiente vídeo: un minuto con Elliot Lapôtre y la nueva Commencal Supreme DH V3 de 2016... [Leer más]

¡Adiós Fabien Barel! 20 años de dedicación resumidos en un minuto de emotivo homenaje

¡Adiós Fabien Barel! 20 años de dedicación resumidos en un minuto de emotivo homenaje

Fabien Barel, uno de los corredores más populares del panorama internacional, decía adiós a su carrera competitiva tras disputar la última ronda de las Enduro World Series. Atrás deja 20 años dedicado a la competición, y por delante sin duda muchos más trabajando en el maravilloso mundo de las bicicletas. Los responsables de Urge Bike, uno de los patrocinadores, han querido despedirse del corredor de una manera especial: "Un minuto de Fabien Barel no es nada comparado con los 20 años que ha dado a la bicicleta de montaña, pero queríamos compartir este minuto con ustedes para dar las gracias a Fabien"... [Leer más]

Video: "Stop The Cycle". La obesidad explicada en un minuto sin necesidad de palabras

Video: "Stop The Cycle". La obesidad explicada en un minuto sin necesidad de palabras

El vídeo 'Stop The Cycle' es una llamativa denuncia visual hacia los peligros de la obesidad. Es la impresionante historia retrospectiva de un minuto de duración de una persona obesa que, mediante un recorrido regresivo por su vida que se inicia en un infarto provocado por la obesidad hasta prácticamente su nacimiento, nos muestra los principales factores que desarrollan tan fatal desenlace. Mala alimentación, muchas grasas y azúcares y una vida sedentaria que todos/as (aunque seamos ciclistas) deberíamos evitar desde bien jóvenes por el bien de nuestra salud, y la de nuestros seres queridos... [Leer más]

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