Postura Sobre La Bicicleta

¿Molestias sobre la bicicleta? Algunos consejos para evitar los dolores más frecuentes en el ciclismo

¿Molestias sobre la bicicleta? Algunos consejos para evitar los dolores más frecuentes en el ciclismo

Practicar ejercicio físico es beneficioso para nuestro organismo, siempre y cuando no nos excedamos de nuestras capacidades físicas y, lo más importante, estemos equipados correctamente para la práctica del ejercicio en cuestión. El ciclismo es uno de los deportes cardiovasculares más recomendables y el que mayores beneficios nos puede aportar a corto, medio y largo plazo; aunque como todo ejercicio físico, también es fuente de molestias y dolores si no sabemos prevenirlos de la forma adecuada... [Leer más]

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