Postureo Social

DigitalEPO, o cómo hacer postureo social falseando nuestros registros de entrenamiento

DigitalEPO, o cómo hacer postureo social falseando nuestros registros de entrenamiento

Que Strava y otras aplicaciones deportivas similares han supuesto una revolución en los entrenamientos deportivos es algo que todo el mundo sabe, del mismo modo que las redes sociales han hecho lo propio en lo que respecta a las relaciones digitales. Conseguir ser los primeros en un segmento de Strava, y anunciar dicho logro a los cuatro vientos en la red social de nuestra preferencia, es algo que muchas personas consideran imprescindible para mantener un status social y deportivo que, cada vez con mayor frecuencia, ha sido construido a base de trampas y cartón... [Leer más]

Garmin Edge 820, el ciclocomputador GPS más social

Garmin Edge 820, el ciclocomputador GPS más social

La marca especializada en dispositivos de navegación y entrenamiento lanza al mercado el nuevo Garmin Edge 820, un ciclocomputador con GPS perfecto para entrenar sobre la bicicleta. ¿La gran novedad? La función GroupTrack, para ver la posición de nuestros compañeros de ruta en tiempo real a través de la pantalla del dispositivo... [Leer más]

Endomondo. Una aplicación móvil y red social para ciclistas 2.0

Endomondo. Una aplicación móvil y red social para ciclistas 2.0

Endomondo es una red social basada en el rastreo vía GPS mediante una aplicación para teléfonos móviles de todos los datos de nuestras salidas, sea cual sea el deporte que realicemos. Esta red social, creada en Dinamarca, es totalmente gratuita y está disponible en castellano. Endomondo hace que nuestros entrenamientos sean aún más emocionantes, sociales y divertidos... [Leer más]

Treinta minutos de ejercicio cinco días a la semana: el método más sencillo para vivir más en cualquier estatus social

Treinta minutos de ejercicio cinco días a la semana: el método más sencillo para vivir más en cualquier estatus social

A través de numerosos estudios científicos, se ha demostrado que la actividad física tiene un efecto protector contra las enfermedades cardiovasculares (ECV) en los países desarrollados, donde la actividad física suele ser principalmente recreativa y el sedentarismo una 'forma' de vida. Sin embargo, en países subdesarrollados, donde la actividad física no es recreativa, estaba por demostrar si el ejercicio físico causaba los mismos efectos beneficiosos. Un reciente estudio publicado en la revista The Lancet lo confirma: treinta minutos de ejercicio físico cinco días a la semana es el método más sencillo para vivir más en cualquier estatus social... [Leer más]

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