Puente De Los Cuatro Ojos

La foto del día en TodoMountainBike: "Puente de los Cuatro Ojos"

La foto del día en TodoMountainBike: "Puente de los Cuatro Ojos"

Aspe es un municipio del interior de la provincia española de Alicante, en la comarca del Medio Vinalopó de la Comunidad Valenciana. El núcleo principal de la localidad se sitúa a 238 metros sobre el nivel del mar, a orillas del principal afluente del Vinalopó, el río Tarafa, a 22 kilómetros de Alicante, a 9 de Elche, a 395 de Madrid, a 160 de Valencia y a 62 kilómetros de Murcia. Destaca el extenso patrimonio histórico-artístico del municipio, incluyendo castillos, un casco antiguo medieval, varias ermitas, la Fuente La Peña, el Mercado de Abastos o los numerosos puentes y acueductos, entre ellos el Puente de los Cuatro Ojos y el Puente de los Cinco Ojos. Desde uno de estos puentes, Juan Pérez nos envía una preciosa captura de su Scott Spark... [Leer más]

La foto del día en TodoMountainBike: "Puente de los sietes ojos"

La foto del día en TodoMountainBike: "Puente de los sietes ojos"

Monachil es una localidad española de la provincia de Granada, en la comunidad autónoma de Andalucía, situada en la parte centro-sur de la comarca de la Vega. Este municipio se encuentra dentro del Parque Natural de Sierra Nevada y en su término municipal encontramos la popular Estación de Esquí de Sierra Nevada. Su amplio territorio, de 90,13 km2, está atravesado de este a oeste por el río Monachil, y presenta una morfología alargada con desniveles que van desde los 3.394 metros del pico Veleta hasta los 740 metros del punto más bajo de su vega. Desde el 'Puente de los siete ojos' de Monachil, Teo nos envía una captura de su imponente Specialized... [Leer más]

Adiós al sudor en los ojos con las tiras adhesivas Wicks Vision Strips

Adiós al sudor en los ojos con las tiras adhesivas Wicks Vision Strips

Un ascenso interminable, una pendiente de infarto, un sol abrasador brillando con fuerza y gotas de sudor resbalando por la frente sin descanso. ¿Cómo acaba esta historia? Con un escozor de ojos muy molesto, fruto del sudor que corre por la frente y termina, irremediablemente, resbalando hasta entrar en los globos oculares. ¿Una solución práctica a la par que novedosa? Las tiras adhesivas Wicks Vision Strips, concebidas para alejar el sudor de los ojos del deportista... [Leer más]

La importancia de las pruebas de esfuerzo en el deporte: Dos corredores fallecidos en la Maratón Vías Verdes Ojos Negros (Castellón)

La importancia de las pruebas de esfuerzo en el deporte: Dos corredores fallecidos en la Maratón Vías Verdes Ojos Negros (Castellón)

Dos participantes fallecidos en la segunda edición de la Maratón Vías Verdes Ojos Negros disputada en la localidad de Navajas, en la provincia de Castellón. Con este balance tan trágico y nunca antes visto en una prueba popular de estas características se pone sobre la mesa, una vez más, la temida muerte súbita en los deportistas y la importancia (¿y quizá obligatoriedad?) de realizar al menos una prueba de esfuerzo anual para evitar este tipo de fallecimientos derivados de una práctica deportiva más o menos intensa... [Leer más]

Video: "Inside the Vosgues", un poco de Enduro otoñal para nuestros ojos

Video: "Inside the Vosgues", un poco de Enduro otoñal para nuestros ojos

Lluvia, niebla, frío, senderos de barro, raíces húmedas y caminos forrados de hojas caídas son algunas de las estampas más otoñales que podemos disfrutar en esta época del año. Desde la bonita región de Vosgos, emplazada al noreste de Francia, nos llega un inspirador video con una de esas sesiones de senderos embarrados tan típicas del ciclismo de montaña otoñal. De la mano de Julien Prenez y Pierre Fluckiger, corredores del equipo Giromagny Enduro Team, vamos a descubrir los hermosos parajes de la región francesa de Los Vosgos, un paraíso natural repleto de bosques húmedos y de senderos interminables. Muy recomendable... [Leer más]

La foto del día en TodoMountainBike: "Vía Verde de Ojos Negros"

La foto del día en TodoMountainBike: "Vía Verde de Ojos Negros"

La Vía Verde de Ojos Negros, también conocida como Vía Minera, es una vía acondicionada que parte de la localidad de Ojos Negros, en la provincia española de Teruel, y finaliza en Sagunto, dentro de la Comunidad Valenciana. Esta vía trascurre a lo largo de 160 kilómetros repartidos en dos tramos y, a día de hoy, está considerada como la vía verde más larga de España. Desde la Vía Verde de Ojos Negros, Jon Terán nos envía una bonita captura tomada durante un 'alto' en el camino... [Leer más]

Los cuatro errores que cometen los ciclistas novatos (y los otros cuatro que cometen los ciclistas veteranos)

Los cuatro errores que cometen los ciclistas novatos (y los otros cuatro que cometen los ciclistas veteranos)

Ser un ciclista novato es una fase de aprendizaje obligatoria como en cualquier otro ámbito de la vida, ya sea el personal, el laboral o el deportivo. Se trata de un período en el que el ciclista aprende de errores propios y ajenos hasta conseguir llevar a buen puerto su propósito. Superada esta fase y tras acumular cierta experiencia, se logra el grado de ciclista veterano, fruto de las horas y horas de entrenamiento encima de la bicicleta y de la base de conocimientos adquirida. El problema es que, si bien los novatos cometen errores propios de su inexperiencia, los veteranos también cometen otros por creerse sobrados de experiencia... [Leer más]

Puente isométrico, un contundente ejercicio para entrenar las piernas en casa

Puente isométrico, un contundente ejercicio para entrenar las piernas en casa

Entrenar las piernas es una de las principales tareas de un ciclista. Por supuesto, el trabajo de las extremidades más grandes del cuerpo no sólo debe depender de la bicicleta, siendo de vital importancia realizar otro tipo de ejercicios específicos si queremos fortalecer la musculatura más allá de lo que el ciclismo permite. Un ejercicio sencillo de realizar, sin necesidad de acudir al gimnasio para ello, es el puente isométrico, también conocido como elevación de pelvis en el suelo... [Leer más]

Desafiando a la muerte: Vittorio Brumotti rodando sobre el puente de Artuby

Desafiando a la muerte: Vittorio Brumotti rodando sobre el puente de Artuby

El puente de Artuby, también conocido como puente de Chaulière, es un puente situado sobre el río Artuby en la carretera comarcal RD-71 que une las poblaciones de Aiguines y Trigance, en el departamento francés de Var. Construido en hormigón armado entre 1938 y 1940 por la empresa Thorrand et Cie, el puente se compone de un solo arco de 107 metros que se eleva hasta una altura real de 138 metros sobre las gargantas del río Artuby. Hasta este majestuoso puente francés nos desplazamos virtualmente con Vittorio Brumotti para, literalmente, rodar al borde del abismo con el showman italiano... [Leer más]

Una ciclista se salta la barrera de un puente levadizo y casi muere aplastada

Una ciclista se salta la barrera de un puente levadizo y casi muere aplastada

Saltarse semáforos, barreras y otros elementos de seguridad son actos que muchos ciclistas suelen hacer: una imprudente costumbre que tarde o temprano termina teniendo consecuencias. El pasado 17 de julio, en el puente Racine Street Bridge de la ciudad estadounidense de Menasha, en Wisconsin, una ciclista se saltó la barrera bajada del puente, y terminó cayendo en el hueco que estaba dejando el puente en el asfalto al elevarse para el paso de una embarcación. Por suerte, el operario encargado de la construcción se dio cuenta de lo sucedido y detuvo la apertura del puente mientras dos personas acudían al rescate de la mujer, a punto de morir aplastada por una imprudencia absurda... [Leer más]

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