Puente De Los Siete Ojos

La foto del día en TodoMountainBike: "Puente de los sietes ojos"

La foto del día en TodoMountainBike: "Puente de los sietes ojos"

Monachil es una localidad española de la provincia de Granada, en la comunidad autónoma de Andalucía, situada en la parte centro-sur de la comarca de la Vega. Este municipio se encuentra dentro del Parque Natural de Sierra Nevada y en su término municipal encontramos la popular Estación de Esquí de Sierra Nevada. Su amplio territorio, de 90,13 km2, está atravesado de este a oeste por el río Monachil, y presenta una morfología alargada con desniveles que van desde los 3.394 metros del pico Veleta hasta los 740 metros del punto más bajo de su vega. Desde el 'Puente de los siete ojos' de Monachil, Teo nos envía una captura de su imponente Specialized... [Leer más]

La foto del día en TodoMountainBike: "Puente de los Cuatro Ojos"

La foto del día en TodoMountainBike: "Puente de los Cuatro Ojos"

Aspe es un municipio del interior de la provincia española de Alicante, en la comarca del Medio Vinalopó de la Comunidad Valenciana. El núcleo principal de la localidad se sitúa a 238 metros sobre el nivel del mar, a orillas del principal afluente del Vinalopó, el río Tarafa, a 22 kilómetros de Alicante, a 9 de Elche, a 395 de Madrid, a 160 de Valencia y a 62 kilómetros de Murcia. Destaca el extenso patrimonio histórico-artístico del municipio, incluyendo castillos, un casco antiguo medieval, varias ermitas, la Fuente La Peña, el Mercado de Abastos o los numerosos puentes y acueductos, entre ellos el Puente de los Cuatro Ojos y el Puente de los Cinco Ojos. Desde uno de estos puentes, Juan Pérez nos envía una preciosa captura de su Scott Spark... [Leer más]

Adiós al sudor en los ojos con las tiras adhesivas Wicks Vision Strips

Adiós al sudor en los ojos con las tiras adhesivas Wicks Vision Strips

Un ascenso interminable, una pendiente de infarto, un sol abrasador brillando con fuerza y gotas de sudor resbalando por la frente sin descanso. ¿Cómo acaba esta historia? Con un escozor de ojos muy molesto, fruto del sudor que corre por la frente y termina, irremediablemente, resbalando hasta entrar en los globos oculares. ¿Una solución práctica a la par que novedosa? Las tiras adhesivas Wicks Vision Strips, concebidas para alejar el sudor de los ojos del deportista... [Leer más]

La importancia de las pruebas de esfuerzo en el deporte: Dos corredores fallecidos en la Maratón Vías Verdes Ojos Negros (Castellón)

La importancia de las pruebas de esfuerzo en el deporte: Dos corredores fallecidos en la Maratón Vías Verdes Ojos Negros (Castellón)

Dos participantes fallecidos en la segunda edición de la Maratón Vías Verdes Ojos Negros disputada en la localidad de Navajas, en la provincia de Castellón. Con este balance tan trágico y nunca antes visto en una prueba popular de estas características se pone sobre la mesa, una vez más, la temida muerte súbita en los deportistas y la importancia (¿y quizá obligatoriedad?) de realizar al menos una prueba de esfuerzo anual para evitar este tipo de fallecimientos derivados de una práctica deportiva más o menos intensa... [Leer más]

Entrenamiento: Siete formas de aumentar nuestra fuerza de voluntad

Entrenamiento: Siete formas de aumentar nuestra fuerza de voluntad

Entrenar de forma más seria, cuidar la alimentación, perder peso o dejar de fumar son algunos de los propósitos que un buen número de personas se propone con la llegada de cada nuevo año. Por desgracia, estos propósitos no siempre consiguen ser realizados, ya que nuestra fuerza de voluntad tiende a mostrarse débil ante unos hábitos adquiridos durante un largo espacio de tiempo. Para conseguir nuestros propósitos de año nuevo y potenciar nuestra salud y rendimiento un paso más allá, nada mejor que conocer las siguientes siete formas (demostradas científicamente) de aumentar nuestra fuerza de voluntad... [Leer más]

Video: "Inside the Vosgues", un poco de Enduro otoñal para nuestros ojos

Video: "Inside the Vosgues", un poco de Enduro otoñal para nuestros ojos

Lluvia, niebla, frío, senderos de barro, raíces húmedas y caminos forrados de hojas caídas son algunas de las estampas más otoñales que podemos disfrutar en esta época del año. Desde la bonita región de Vosgos, emplazada al noreste de Francia, nos llega un inspirador video con una de esas sesiones de senderos embarrados tan típicas del ciclismo de montaña otoñal. De la mano de Julien Prenez y Pierre Fluckiger, corredores del equipo Giromagny Enduro Team, vamos a descubrir los hermosos parajes de la región francesa de Los Vosgos, un paraíso natural repleto de bosques húmedos y de senderos interminables. Muy recomendable... [Leer más]

La foto del día en TodoMountainBike: "Vía Verde de Ojos Negros"

La foto del día en TodoMountainBike: "Vía Verde de Ojos Negros"

La Vía Verde de Ojos Negros, también conocida como Vía Minera, es una vía acondicionada que parte de la localidad de Ojos Negros, en la provincia española de Teruel, y finaliza en Sagunto, dentro de la Comunidad Valenciana. Esta vía trascurre a lo largo de 160 kilómetros repartidos en dos tramos y, a día de hoy, está considerada como la vía verde más larga de España. Desde la Vía Verde de Ojos Negros, Jon Terán nos envía una bonita captura tomada durante un 'alto' en el camino... [Leer más]

Siete cosas que un ciclista de montaña nunca debería hacer en sus entrenamientos

Siete cosas que un ciclista de montaña nunca debería hacer en sus entrenamientos

Ya sea para mejorar la eficacia de nuestros entrenamientos o para evitar posibles lesiones, hay ciertas cosas que un ciclista de montaña debería evitar a toda costa durante sus entrenamientos en bicicleta. Algunas de estas malas costumbres resultan obvias y otras no lo son tanto, pero todas ellas acaban por repercutir negativamente en nuestro rendimiento mientras rodamos. Por ello, nada mejor que un pequeño repaso acerca de las cosas que no deberíamos hacer cuando salimos con nuestra bicicleta de montaña... [Leer más]

Siete hábitos nada saludables que todo deportista debería evitar

Siete hábitos nada saludables que todo deportista debería evitar

La salud es una de esas cosas que influye directamente en el estado anímico de una persona, en el rendimiento de un deportista y, por supuesto, en la forma física de cualquier ciclista. Disfrutar de una buena salud nos proporciona un rendimiento óptimo en los entrenamientos, una mejor calidad de vida y un mayor estado de bienestar personal; aspectos que lamentablemente no siempre resultan fáciles de conseguir. La salud está ampliamente ligada a la práctica regular de ejercicio físico, pero también a nuestros hábitos de vida; algunos de ellos muy extendidos y, lo más importante, muy poco saludables... [Leer más]

Peter Sagan, cuarto en su segunda carrera MTB después de siete años

Peter Sagan, cuarto en su segunda carrera MTB después de siete años

El actual Campeón del Mundo de ciclismo en ruta, Peter Sagan, ha podido quitarse la espina clavada tras competir por primera vez en una prueba de Mountain Bike después de siete años fuera de la disciplina. El pasado fin de semana, Sagan retornaba al ciclismo de montaña disputando una carrera en Austria que, tras una caída, tenía que abandonar de forma imprevista. En su segunda cita con el barro y las piedras, en la Copa MTB de Teplice (República Checa), el Campeón del Mundo ha demostrado su valía consiguiendo un meritorio cuarto puesto, esta vez sin percances añadidos y con el habitual 'caballito' de meta tan propio del corredor eslovaco... [Leer más]

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