Puerta De Castilla

Esgueva Bike Race 2018, la marcha MTB más épica de Castilla y León

Esgueva Bike Race 2018, la marcha MTB más épica de Castilla y León

El valle del Esgueva acoge durante los días 30 de junio y 1 de julio la segunda edición de la Esgueva Bike Race, una marcha MTB que a pesar de tener un carácter no competitivo, presume de ser la más épica de todas cuantas se celebran en Castilla y León. ¿Por qué? Porque cuenta con una modalidad Non Stop en la que los participantes, de forma individual o por relevos, afrontan un recorrido de nada menos que 400 kilómetros con 6.000 metros de desnivel positivo acumulado... [Leer más]

[Actualizado] 200.000 euros de multa mínima para los ciclistas que molesten a los cazadores de Castilla-La Mancha

[Actualizado] 200.000 euros de multa mínima para los ciclistas que molesten a los cazadores de Castilla-La Mancha

Actualizado: La Plataforma contra la nueva Ley de Caza de Castilla-La Mancha difundió un comunicado en el que se informaba de unas sanciones de hasta 2 millones de euros según esta nueva ley. Al parecer se trata de un error, siendo dichas sanciones de 3.001 a 30.000 euros... [Leer más]

La VolCAT 2018 abre la puerta a las e-Bikes

La VolCAT 2018 abre la puerta a las e-Bikes

Con la UCI planeando la creación de una nueva disciplina de bicicletas eléctricas de montaña para 2020 y la Federación Europea de Ciclismo siguiendo el mismo camino, no es de extrañar que muchas de las pruebas ciclistas más importantes del calendario tomen la iniciativa y comiencen a abrir la puerta a la que sin duda será una categoría más a disputar en los próximos años. Es el caso de la VolCAT, una de las mejores pruebas MTB por etapas de Europa y la más antigua de España, que estrena para 2018 una modalidad e-MTB no competitiva a modo de toma de contacto... [Leer más]

La foto del día en TodoMountainBike: "Soledad en el Canal de Castilla"

La foto del día en TodoMountainBike: "Soledad en el Canal de Castilla"

El canal de Castilla es una de las obras de ingeniería hidráulica más importantes de todas las realizadas entre mediados del siglo XVIII y el primer tercio del XIX en España. Este canal recorre parte de las provincias de Burgos, Palencia y Valladolid en la comunidad autónoma de Castilla y León y fue construido para facilitar el transporte del trigo desde Castilla hacia los puertos del Norte y de allí a otros mercados, aunque la llegada del ferrocarril pronto le hizo quedar obsoleto. Con tres ramales construidos (Norte, Sur y de Campos) y con una anchura que varía entre los 11 y los 22 metros, el canal de Castilla discurre a lo largo de 207 kilómetros, atravesando 38 términos municipales y uniendo las localidades de Alar del Rey (Palencia), donde tiene su nacimiento, con las de Valladolid y de Medina de Rioseco, situadas respectivamente al final de los ramales Sur y de Campos. Desde este histórico canal español, José Padial nos envía una bonita fotografía tomada durante unas vacaciones disfrutando de todo su recorrido... [Leer más]

La foto del día en TodoMountainBike: "Canal de Castilla"

La foto del día en TodoMountainBike: "Canal de Castilla"

El canal de Castilla es una de las obras de ingeniería hidráulica más importantes de España de todas las realizadas entre mediados del siglo XVIII y el primer tercio del XIX. Recorre parte de las provincias de Burgos, Palencia y Valladolid en la comunidad autónoma de Castilla y León y fue construido para facilitar el transporte del trigo de Castilla hacia los puertos del norte y otros mercados. Consta de tres ramales (Norte, Sur y de Campos), con una anchura que varía entre 11 y 22 metros y una longitud de 207 kilómetros, atravesando 38 términos municipales. Desde este antiguo canal castellano, Roberto Martín nos envía una bonita fotografía tomada en la segunda esclusa del ramal de Campos... [Leer más]

Intense Tazer, o como estrenarse en el segmento e-MTB por la puerta grande

Intense Tazer, o como estrenarse en el segmento e-MTB por la puerta grande

La firma californiana se estrena en el segmento de las bicicletas eléctricas de montaña con el lanzamiento de la Intense Tazer, una musculosa e-MTB de All Mountain diseñada desde cero para desmarcarse de sus competidoras de mercado. ¿Qué tiene de especial la nueva Tazer? Varias cosas, entre ellas un cuadro fabricado íntegramente en carbono, dos medidas de rueda diferentes en cada eje (27.5+ detrás, 29" delante), sistema de suspensión JS Tuned con 150 milímetros de recorrido trasero y potencia eléctrica a cargo del sistema Shimano Steps E8000... [Leer más]

Orbea MX 15 y MX 25, dos bicicletas para iniciarse en el ciclismo de montaña por la puerta grande

Orbea MX 15 y MX 25, dos bicicletas para iniciarse en el ciclismo de montaña por la puerta grande

La gama MX de Orbea está compuesta por una serie de modelos concebidos para proporcionar la máxima seguridad y diversión a todos aquellos usuarios que buscan una bicicleta de montaña fiable. Para la temporada que entra, la firma española amplía esta gama de entrada con dos nuevos modelos especialmente interesantes, Orbea MX 15 y MX 25, ambos de precio atractivo y especificaciones más que suficientes para iniciarnos en el ciclismo de montaña por la puerta grande... [Leer más]

Para hacer en casa: flexiones dominadas en cualquier lugar con dos toallas y una puerta

Para hacer en casa: flexiones dominadas en cualquier lugar con dos toallas y una puerta

Las dominadas o, lo que es lo mismo, flexiones de brazos con el cuerpo en suspensión, es uno de los ejercicios más efectivos para entrenar la musculatura de la parte alta de la espalda, los hombros y los brazos. Básicamente, consiste en colgarse con las manos de una barra, escalera o cualquier punto elevado que permita el agarre, y elevarse desde el punto más bajo (con los brazos totalmente extendidos) hasta tocar con la barbilla o el pecho el punto de apoyo de las manos (con los brazos flexionados y pegados al tronco). ¿El principal inconveniente? Que no se trata de un ejercicio fácil de hacer en casa sin el equipamiento adecuado... [Leer más]

Un ciclista choca contra la puerta (repentinamente) abierta de un vehículo estacionado... y muere arrollado por un camión

Un ciclista choca contra la puerta (repentinamente) abierta de un vehículo estacionado... y muere arrollado por un camión

A veces, los accidentes son fruto de una serie de desafortunadas casualidades que incluso nos pueden llevar a pensar en la supuesta existencia de un plan preestablecido para todos nosotros/as (véase destino, karma y otras sobrenaturales posibilidades). El viernes día 27 de febrero de 2015, Alberto Paulon, un ciclista italiano que circulaba con su bicicleta por Sydney Road (una carretera de Melbourne, en Australia), murió arrollado por un camión al caer a la calzada tras chocar contra la inesperada puerta abierta de un coche estacionado en el lugar. ¿Casualidad divina? Más bien otro ejemplo más de la extrema vulnerabilidad de los ciclistas... [Leer más]

Abrir la puerta del coche con la mano contraria, un sencillo gesto que podría evitar muchos accidentes con ciclistas

Abrir la puerta del coche con la mano contraria, un sencillo gesto que podría evitar muchos accidentes con ciclistas

Uno de los mayores riesgos para los ciclistas urbanos son las puertas que se abren inesperadamente en un coche estacionado; un fenómeno conocido como dooring. Este tipo de accidente es muy común en ciudades con un alto número de ciclistas urbanos, dándose incluso casos de accidentes muy graves con fallecidos de por medio. ¿Es posible prevenir el dooring? Por supuesto, sólo con el simple hecho de abrir la puerta del coche con la mano contraria, ya que obligamos al cuerpo a girarse y, con ello, dirigimos la vista hacia el lado correcto... [Leer más]

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