Pulsometros

Más precisión y fiabilidad para el transmisor de frecuencia cardíaca Polar H10

Más precisión y fiabilidad para el transmisor de frecuencia cardíaca Polar H10

Un algoritmo de medición de la frecuencia cardíaca revisado, electrodos adicionales para evitar interferencias y un diseño mejorado para asegurar la máxima sujeción al cuerpo. Así se presenta el nuevo transmisor de frecuencia cardíaca Polar H10, compatible con todo tipo de dispositivos Bluetooth Smart gracias a su frecuencia de 5 kHz y con capacidad para registrar hasta 30 horas de entrenamiento de forma independiente, sin necesidad de 'aparatos' adicionales... [Leer más]

Deporte y elegancia con las nuevas versiones del reloj Garmin Fēnix 3

Deporte y elegancia con las nuevas versiones del reloj Garmin Fēnix 3

Garmin, líder mundial en soluciones de navegación por satélite, lanza al mercado tres nuevos modelos de su reloj multideporte Fēnix 3 con cristal de zafiro: gris con correa de cuero y nailon; una versión fabricada en titanio; y un innovador modelo con pulsómetro integrado en la muñeca. Estos tres modelos se suman a las versiones ya disponibles: en plateado con pulsera de cuero y en oro rosa con correa blanca... [Leer más]

El reloj multideportivo Polar M400, también en azul y rosa

El reloj multideportivo Polar M400, también en azul y rosa

Diseñado para deportistas y personas con un estilo de vida activo, el Polar M400 aterrizó en el mercado el año pasado convirtiéndose en todo un éxito de ventas. Con la intención de mantener el interés de los usuarios y de aportar un soplo de aire fresco a este modelo, Polar añade dos llamativas versiones en azul y en rosa, disponibles a partir de agosto de 2015 en los puntos de venta habituales... [Leer más]

Seis buenas razones para hacer uso de un pulsómetro en nuestros entrenamientos

Seis buenas razones para hacer uso de un pulsómetro en nuestros entrenamientos

El pulsómetro es uno de los dispositivos más efectivos para controlar nuestros entrenamientos hasta el más mínimo detalle. Gracias a estos pequeños dispositivos, podemos controlar de manera completamente instantánea nuestro ritmo cardíaco durante la práctica del ejercicio físico, resultando de gran ayuda para hacer nuestros entrenamientos más completos. A continuación, veremos seis buenas razones para hacer uso de un pulsómetro en nuestros entrenamientos deportivos... [Leer más]

Los beneficios de medir la frecuencia cardíaca también en reposo

Los beneficios de medir la frecuencia cardíaca también en reposo

Medir la frecuencia cardíaca durante los entrenamientos en bicicleta es algo muy común entre los ciclistas y muy usado para poder valorar los efectos del entrenamiento sobre nuestro sistema cardiovascular. Aunque muy pocos tienen en cuenta que, a medida que nuestro organismo va adquiriendo una mejor forma física, nuestra frecuencia cardíaca también sufre ligeros cambios que debemos tener en cuenta a la hora de realizar nuestros entrenamientos... [Leer más]

El sistema cardiovascular de un deportista. ¿Cómo funciona?

El sistema cardiovascular de un deportista. ¿Cómo funciona?

Todos sabemos que el ciclismo y en general la práctica de cualquier deporte mejoran nuestro estado de salud y, de forma más específica, nuestro sistema cardiovascular. El ciclismo de montaña es uno de los deportes más recomendados a la hora de conseguir mayores beneficios para nuestra salud, debido al ejercicio sobre la bicicleta y a su práctica más que saludable al aire libre... [Leer más]

Zonas de entrenamiento cardiovascular. Optimiza tu rendimiento

Zonas de entrenamiento cardiovascular. Optimiza tu rendimiento

Ya hemos comentado que el uso de un pulsómetro durante los entrenamientos en bicicleta de montaña nos va a ayudar a optimizar mejor nuestros resultados y mejorar de manera controlada nuestro rendimiento sobre la bicicleta. En este artículo vamos a explicar las distintas zonas de intensidad cardiovascular según la frecuencia cardíaca máxima, y conocer los beneficios de trabajar en cada una de ellas... [Leer más]

Las ventajas de usar pulsómetro en tus entrenamientos con bicicleta

Las ventajas de usar pulsómetro en tus entrenamientos con bicicleta

La frecuencia cardíaca de nuestro corazón es sin duda uno de los indicadores personales más fiables de nuestro estado de salud cardiovascular y sirve para medir con precisión la intensidad de nuestros entrenamientos sobre la bicicleta de montaña. Conociendo la intensidad del entrenamiento que realizamos, podremos variar la intensidad en función a nuestro nivel y estado de salud, con el fin de alcanzar los objetivos deseados en cuanto a rendimiento físico... [Leer más]

El uso correcto del pulsómetro en la práctica de Mountain Bike

El uso correcto del pulsómetro en la práctica de Mountain Bike

El pulsómetro es un instrumento electrónico de precisión que mide los latidos de nuestro corazón gracias a una banda con sensores que se acopla en nuestro pecho y envía la información de nuestra frecuencia cardíaca al pulsómetro de forma directa y fiable. El uso de un pulsómetro nos permitirá entrenar sobre diferentes zonas cardiovasculares para mejorar nuestro rendimiento físico de diferentes maneras... [Leer más]

Ciclocomputadores y sensores Polar para Mountain Bike: la gama 2011

Ciclocomputadores y sensores Polar para Mountain Bike: la gama 2011

Polar tiene a disposición de los ciclistas toda una serie de ciclocomputadores con pulsómetro integrado para controlar con total precisión todos los datos que se generan durante una salida en Mountain Bike. Velocidad, cadencia, pulsaciones por minuto y medición de altitud entre otras son algunas de las funciones que estos avanzados dispositivos proporcionan. A continuación, la gama de Polar para 2011... [Leer más]

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