Recetas Caseras

Nooddle, una aplicación móvil que sugiere recetas saludables con lo que el usuario tiene en la nevera

Nooddle, una aplicación móvil que sugiere recetas saludables con lo que el usuario tiene en la nevera

Comer de forma saludable es una tendencia al alza que cada día gana más adeptos, ya sea para evitar ganar unos kilos de más, o para mejorar la salud en general. Los problemas de seguir una dieta más o menos saludable es que no siempre se tienen los ingredientes adecuados para preparar una comida decente y aunque se tengan, el recetario mental de toda persona suele estar limitado a unos pocos y muy básicos platos. Aquí es donde entra en juego Nooddle, una aplicación móvil gratuita que sugiere recetas saludables al usuario simplemente indicando qué ingredientes hay disponibles... [Leer más]

Barritas energéticas deliciosas y económicas: cuatro vídeo-recetas para hacerlas en casa

Barritas energéticas deliciosas y económicas: cuatro vídeo-recetas para hacerlas en casa

Las barritas energéticas son una fuente rápida de energía, muy fáciles de transportar y perfectas para consumir durante la realización de todo tipo de actividades al aire libre, incluso cuando se rueda encima de una bicicleta. ¿Es posible hacer barritas energéticas en casa sin tener grandes conocimientos de cocina? Por supuesto, e incluso no es necesario ningún proceso de cocción: en esta primera vídeo-receta, bastan unas almendras (o cualquier otro fruto seco), azúcar, miel y chocolate... [Leer más]

Cómo hacer guías caseras para los cables de la bicicleta

Cómo hacer guías caseras para los cables de la bicicleta

A pesar de que las últimas bicicletas del mercado ya cuentan en su mayoría con guiado interno del cableado o, al menos, soportes integrados en el cuadro para fijar los mismos, nunca está de más aprender cosas nuevas. En el siguiente vídeo, vamos a ver cómo podemos fabricar nuestras propias guías para los cables de la bicicleta con un simple trozo de tubo o manguito y una brida. Imprescindible para cualquier 'apaño' de emergencia o para evitar los siempre molestos roces de las fundas... [Leer más]

Cómo montar unas ruedas Tubeless caseras y no pinchar en 5.000 Km (o casi)

Cómo montar unas ruedas Tubeless caseras y no pinchar en 5.000 Km (o casi)

Desde el sitio web de Triatlon Channel nos llega un vídeo muy instructivo acerca del proceso casero de conversión a 'Tubeless' de unas ruedas convencionales para no pinchar en 5.000 kilómetros. A pesar de que se trata de un tutorial para ruedas destinadas al ciclismo de carretera, el proceso es exactamente el mismo para las ruedas de Mountain Bike. Ideal para todos aquellos ciclistas que quieren pasarse al mundo sin cámaras y no tienen claro el proceso a seguir para tubelizar unos neumáticos... [Leer más]

Cómo hacer barritas energéticas caseras de forma sencilla y rápida

Cómo hacer barritas energéticas caseras de forma sencilla y rápida

Las barritas energéticas son una fuente rápida y sabrosa de energía, muy fáciles de transportar y perfectas para consumir durante la realización de todo tipo de actividades al aire libre. ¿Es posible hacer barritas energéticas en casa sin ser un chef? Por supuesto, e incluso no es necesario ningún proceso de cocción; bastan unas almendras, azúcar, miel y chocolate. En Cocina en Vídeo, una receta sencilla, rápida y deliciosa... [Leer más]

¿Cómo hacer barritas energéticas caseras sin gluten? Carlos y Marta Verona lo explican

¿Cómo hacer barritas energéticas caseras sin gluten? Carlos y Marta Verona lo explican

Las barritas energéticas son ideales para reponer fuerzas encima de la bicicleta de forma cómoda y sencilla. Como es de esperar, en el mercado existen infinidad de variedades de barritas de todos los tipos y sabores a precios más o menos asequibles, pero la opción más saludable pasa por cocinarlas en casa para disfrutar de un alimento cuyos ingredientes y composición están totalmente controlados . ¿Cómo se hacen unas barritas energéticas caseras sin gluten? El ciclista profesional Carlos Verona y su hermana Marta, concursante del popular programa de televisión MasterChef, lo explican en el siguiente vídeo... [Leer más]

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