Rocio Garcia

Entrenamiento de Carlos Coloma y Rocío García en modo eléctrico: BH Lynx Race versus BH Xtep

Entrenamiento de Carlos Coloma y Rocío García en modo eléctrico: BH Lynx Race versus BH Xtep

Las bicicletas eléctricas han irrumpido con fuerza en el segmento del Mountain Bike, y no solo para el público principiante o de cierta edad. Corredores profesionales como Carlos Coloma y Rocío del Alba García, integrantes del BH Templo Cafés UCC, las usan en sus entrenamientos para potenciar el rendimiento físico, sobre todo como referencia para marcar ritmos en subida y mejorar tiempos por vuelta... [Leer más]

Así fue el primer entrenamiento de XCO de Carlos Coloma y Rocío García tras el confinamiento

Así fue el primer entrenamiento de XCO de Carlos Coloma y Rocío García tras el confinamiento

Después de más de dos meses entrenando en casa, en el gimnasio y sobre el rodillo, Carlos Coloma y Rocío del Alba García por fin pudieron salir al monte para tener una sesión intensa de entrenamiento específico para XCO. Los dos corredores del BH Templo Cafés UCC se montaron sobre sus BH Lynx Race para realizar varias series, ajustar las presiones de los neumáticos y estudiar sus sensaciones sobre el terreno, muy diferentes a cuando se rueda en entornos cerrados o estáticos... [Leer más]

¿Cómo se colocan las calas en las zapatillas? Carlos Coloma, Pablo Rodríguez y Rocío García explican sus métodos

¿Cómo se colocan las calas en las zapatillas? Carlos Coloma, Pablo Rodríguez y Rocío García explican sus métodos

Colocar de forma correcta las calas de los pedales automáticos en las zapatillas es una tarea esencial para desarrollar el máximo rendimiento sobre los pedales. En este interesante vídeo, Carlos Coloma, Pablo Rodríguez Y Rocío García, los tres corredores del BH Templo Cafés UCC, explican junto a su mecánico Jorge Soto sus manías a la hora de colocarse las calas y cómo hacerlo de forma correcta cuando se cambia de zapatilla... [Leer más]

Carlos Coloma y Rocío García, listos para el arranque de la Copa del Mundo de XCO 2019

Carlos Coloma y Rocío García, listos para el arranque de la Copa del Mundo de XCO 2019

Carlos Coloma y Rocío del Alba García han puesto el reloj en marcha contando los minutos que faltan para el arranque de la Copa del Mundo de XCO 2019. La joven pupila de Coloma afronta su primer año en categoría Élite donde correrá junto a las mejores del mundo en la disciplina, mientras que el riojano, con más de 20 años de experiencia a sus espaldas, hará todo lo posible para conseguir una plaza en los JJ.OO. de Tokio 2020 y, por supuesto, convertir a Rocío en medallista olímpica apoyándola al 100% en su camino hacia la gloria... [Leer más]

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