Rodillo

Tacx Boost, un rodillo sencillo y económico integrado con la plataforma Garmin Connect

Tacx Boost, un rodillo sencillo y económico integrado con la plataforma Garmin Connect

En este año pandémico, los rodillos de entrenamiento se han convertido en uno de los accesorios más buscados por todos los amantes del ciclismo. Gracias a ellos, los ciclistas han podido seguir entrenando a pesar de las restricciones de movilidad que han impuesto muchos gobiernos para frenar los contagios de la Covid-19, por no mencionar que también son muy prácticos cuando el invierno acecha y la lluvia, la nieve o el viento impiden salir a practicar deporte... [Leer más]

GiraGira, un rodillo de rulos plegable diseñado para entrenar en cualquier lugar de la forma más realista

GiraGira, un rodillo de rulos plegable diseñado para entrenar en cualquier lugar de la forma más realista

GiraGira es el nombre de un nuevo rodillo de rulos de formato plegable que llega al mercado para ofrecer a los ciclistas la posibilidad de entrenar o calentar en cualquier lugar de la forma más realista y sencilla posible. El rodillo cuenta con una estructura metálica muy resistente, se puede plegar en solo 2 segundos y ocupa un espacio mínimo una vez plegado, ideal para transportarlo y guardarlo sin problema alguno... [Leer más]

Oreka Training presenta el rodillo O5, la versión transportable de su avanzado rodillo O2

Oreka Training presenta el rodillo O5, la versión transportable de su avanzado rodillo O2

A finales de 2017, el rodillo de entrenamiento Oreka O2 revolucionó el mundo del ciclismo indoor con una avanzada plataforma capaz de ofrecer una libertad total de movimientos y las mismas sensaciones que un entrenamiento en carretera. Ahora le llega el turno al Oreka O5, una versión mucho más compacta y fácil de transportar que mantiene toda la tecnología de su hermano mayor, pero en un tamaño reducido... [Leer más]

Entrenar en rodillo con una bicicleta eléctrica: lo que hay que tener en cuenta

Entrenar en rodillo con una bicicleta eléctrica: lo que hay que tener en cuenta

La crisis provocada por la pandemia del coronavirus COVID-19 y el confinamiento general que vive la ciudadanía de muchos países ha cambiado la forma de entrenar de todo tipo de deportistas, tanto profesionales como aficionados. En lo que respecta a los ciclistas, entrenar sobre el rodillo se ha convertido en la actividad estrella durante la cuarentena, aunque también ha generado ciertas dudas. ¿qué pasa si solo tengo una bici eléctrica? ¿Puedo entrenar en el rodillo?.. [Leer más]

La RFEC y Cofidis regalan un rodillo Elite Quick Motion compartiendo el recuerdo más especial en bici

La RFEC y Cofidis regalan un rodillo Elite Quick Motion compartiendo el recuerdo más especial en bici

Durante los últimos meses, a través del proyecto Inside TeamESPciclismo de la RFEC, hemos podido conocer las historias ciclistas de algunos miembros de la Selección Española de Ciclismo. En estos vídeos, Sergio Garrote, Mavi García, Marc Soler, Ane Santesteban, Iván García Cortina, Claudia Galicia, Sergio Mantecón y Albert Torres, ciclistas del combinado nacional, han contado sus recuerdos más especiales en bici. Ahora le llega el turno a las historias de los aficionados... [Leer más]

¿Cómo empezar con un rodillo de equilibrio y cómo perfeccionar la técnica? Sergio Mantecón lo explica

¿Cómo empezar con un rodillo de equilibrio y cómo perfeccionar la técnica? Sergio Mantecón lo explica

Los rodillos de equilibrio, también conocidos coloquialmente como rodillos de rulos, son muy utilizados por los ciclistas profesionales a la hora de calentar antes de una carrera y, obviamente, también para entrenar. Sergio Mantecón es uno de los bikers de Élite que hace uso de uno de estos rodillos para realizar ejercicios de coordinación, equilibrio, cadencia y técnica de pedaleo... [Leer más]

Cinco horas de vídeo subjetivo en 4K para entrenar sobre el rodillo recorriendo la costa californiana

Cinco horas de vídeo subjetivo en 4K para entrenar sobre el rodillo recorriendo la costa californiana

Recorrer la costa californiana desde la comodidad del hogar es una opción tan buena como otra para pasar unas cuantas horas entrenando sobre el rodillo en estos difíciles tiempos de confinamiento. En este vídeo de casi 5 horas de duración, podemos disfrutar de una larga ruta virtual grabada en 4K con una gran variedad de paisajes: desde densos bosques, praderas y valles, hasta las onduladas tierras altas costeras, la soleada costa californiana y el interminable océano... [Leer más]

Cómo fabricar el rodillo de rulos más barato del mundo

Cómo fabricar el rodillo de rulos más barato del mundo

Una muy buena idea que cualquier ciclista puede hacer para entretenerse en casa mientras dura el confinamiento es fabricarse un rodillo de entrenamiento, sobre todo si los materiales para ello no suponen un gasto importante. Unas cuantas maderas, tres rodillos de amasar, cinta metálica y una cámara de aire son lo único necesario para construir el que probablemente sea el rodillo de rulos más barato del mundo. En este constructivo vídeo, los responsables de GCN explican cómo todo el proceso de principio a fin... [Leer más]

Diez vídeos para entrenar sobre el rodillo durante el confinamiento

Diez vídeos para entrenar sobre el rodillo durante el confinamiento

El entrenamiento sobre el rodillo o la bici estática siempre ha sido una de las mejores opciones para seguir pedaleando durante los días más fríos y lluviosos del año, pero con la situación de emergencia sanitaria provocada por la pandemia del COVID-19, ahora mismo es la única manera de poder mantener la forma sobre la bicicleta durante el confinamiento... [Leer más]

Los neumáticos sólidos de Tannus, ideales para entrenar sobre el rodillo

Los neumáticos sólidos de Tannus, ideales para entrenar sobre el rodillo

El entrenamiento en rodillo se ha convertido en la única solución para todos los ciclistas profesionales y aficionados que quieren seguir pedaleando en la situación actual en la que nos encontramos, con el estado de alarma decretado en España y el confinamiento obligado para prevenir la expansión del COVID-19. Con el movimiento #YOENTRENOENCASA, deportistas profesionales y no profesionales comparten sus rutinas de entrenamientos y consejos muy prácticos, pero sobre todo están generando un gran mensaje, el entrenamiento responsable desde casa... [Leer más]

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