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Beber mucha agua es más peligroso para los deportistas que la deshidratación: lo que hay que saber

Beber mucha agua es más peligroso para los deportistas que la deshidratación: lo que hay que saber

La deshidratación puede tener efectos muy negativos en el rendimiento de cualquier deportista. Sin embargo, lo más peligroso y que puede llegar incluso a causar la muerte es el exceso de hidratación o intoxicación por agua, de muy graves consecuencias. Aunque puede resultar complicado encontrar el punto óptimo de hidratación, conocer los efectos de una sobrehidratación en el organismo es vital para entender mejor los efectos de la hidratación en los entrenamientos deportivos... [Leer más]

Los síntomas que podrían estar avisando de una insuficiencia cardíaca no detectada

Los síntomas que podrían estar avisando de una insuficiencia cardíaca no detectada

Una de las noticias de MTB más trágicas en lo que va de 2019 fue la muerte de un participante durante el transcurso de la segunda etapa de la Garmin Titan Desert, la primera en los 14 años de historia de la competición. Fernando Civera, de 46 años de edad, cayó desfallecido en mitad del desierto y, aunque tuvo tiempo de solicitar ayuda médica, los servicios de emergencia no pudieron hacer nada por salvar su vida. El ciclista murió por un fallo cardíaco bajo un sol abrasador en una solitaria zona de dunas... [Leer más]

Garmin Titan Desert 2019: Roberto Bou y Anna Ramírez ganan la segunda etapa, Pau Salvà se pone líder

Garmin Titan Desert 2019: Roberto Bou y Anna Ramírez ganan la segunda etapa, Pau Salvà se pone líder

Una etapa durísima en el espectacular entorno de Ouzina, con calor extremo, arena, muchas dunas, y la primera parte de la etapa maratón en la que los ciclistas deben transportar todo lo que necesitan para pasar la noche y salir al día siguiente. Con estos ingredientes se cocinó la segunda jornada de competición de la Garmin Titan Desert 2019, muy complicada para todos los participantes y marcada por la trágica muerte de uno de ellos debido a un paro cardíaco... [Leer más]

¿Son más listos los hijos de padres deportistas? Puede que sí, según un estudio científico del CSIC

¿Son más listos los hijos de padres deportistas? Puede que sí, según un estudio científico del CSIC

El Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) ha liderado una investigación que demuestra que los beneficios cognitivos derivados del ejercicio físico se heredan de padres a crías en ratones de laboratorio, incluso aunque estas crías tengan una vida sedentaria. Los resultados del trabajo, publicados en la revista de la National Academy of Sciences (PNAS), concluyen que las crías de ratones físicamente activos aprenden y memorizan mejor que las de padres sedentarios... [Leer más]

Peter Kennaugh del Bora-Hansgrohe anuncia su retirada alegando problemas de salud mental

Peter Kennaugh del Bora-Hansgrohe anuncia su retirada alegando problemas de salud mental

Mientras que para muchos ciclistas aficionados llegar a convertirse en un corredor profesional es un sueño, para algunos profesionales del pelotón dicho trabajo se convierte en una pesadilla que llega incluso a afectarles a nivel físico y mental. Es el caso de Peter Kennaugh, corredor del Bora-Hansgrohe, que ha anunciado su retirada indefinida del ciclismo profesional debido a problemas de salud mental... [Leer más]

Salsa Cycles presenta la Spearfish, su primera doble orientada al XC/Maratón

Salsa Cycles presenta la Spearfish, su primera doble orientada al XC/Maratón

Salsa Cycles se adentra en un segmento de la industria todavía inexplorado para la marca, el de las bicicletas de XC/Maratón, con el lanzamiento de la Salsa Spearfish, un modelo de doble suspensión con cuadro de carbono o de aluminio a elegir, 100/120 mm de recorrido trasero/delantero y geometría moderna optimizada para ruedas de 29 pulgadas... [Leer más]

La renovada equipación del Orbea Factory Team 2019 sale a la venta

La renovada equipación del Orbea Factory Team 2019 sale a la venta

El fabricante vasco ha presentado oficialmente la renovada equipación del Orbea Factory Team para la temporada 2019. Las prendas, las mismas que utilizan Ibon Zugasti, Alberto Losada, Tomi Misser y Sandra Jordà, estrenan una nueva disposición de los distintivos colores verde menta y negro del equipo así como la llegada a la colección de un chaleco cortavientos y otros accesorios... [Leer más]

Škoda Klement, el futuro de las bicis eléctricas urbanas según la marca checa

Škoda Klement, el futuro de las bicis eléctricas urbanas según la marca checa

La gran mayoría de fabricantes de automóviles saben muy bien que el futuro pasa por crear vehículos eléctricos de uso personal, con las bicicletas como buque insignia de la movilidad. Prácticamente todos los grandes fabricantes de la industria del motor se han puesto manos a la obra para crear sus propias bicis eléctricas, entre ellos Škoda y su curioso prototipo urbano que podría hacerse realidad en un futuro próximo... [Leer más]

Toyota y Trek Bikes colaboran juntos para lanzar un Corolla familiar pensado para amantes del ciclismo

Toyota y Trek Bikes colaboran juntos para lanzar un Corolla familiar pensado para amantes del ciclismo

Una de las novedades que se podrán ver en el inminente Salón de Ginebra (del 7 al 17 de marzo) es el Toyota Corolla Trek, una versión exclusiva del modelo fruto de una colaboración entre el fabricante japonés y la firma estadounidense de bicicletas. ¿De qué se trata? De un coche con carrocería familiar y carácter campero pensado para satisfacer las necesidades de los amantes del ciclismo... [Leer más]

Seis superalimentos que no pueden faltar en la dieta de cualquier deportista

Seis superalimentos que no pueden faltar en la dieta de cualquier deportista

Aunque lo más recomendable para la salud es llevar una dieta equilibrada con alimentos variados, también es cierto que las personas que practican deporte de forma regular necesitan un mayor número de nutrientes en su dieta para contrarrestar el desgaste provocado por el ejercicio físico. Aquí entran en juego los denominados superalimentos, una serie de alimentos que destacan sobre el resto por presentar un elevado número de propiedades nutritivas... [Leer más]

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