Sudoracion

¿Cuánto hay que beber durante una salida ciclista? La tasa de sudoración tiene la respuesta

¿Cuánto hay que beber durante una salida ciclista? La tasa de sudoración tiene la respuesta

Una correcta hidratación, sobre todo durante los meses de verano, es de vital importancia para lograr mantener un buen rendimiento encima de la bicicleta y prevenir posibles problemas relacionados por la falta de líquido en el cuerpo. ¿Cuánto hay que beber durante una salida ciclista? La respuesta a esta pregunta es diferente para cada persona y solo puede ser respondida de forma correcta calculando la tasa de sudoración de cada cual... [Leer más]

¿No encuentras lo que buscas? Puedes probar con nuestro buscador en este .