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5 buenas razones por las que el ciclismo de montaña nos puede ayudar a perder peso

5 buenas razones por las que el ciclismo de montaña nos puede ayudar a perder peso

Si uno de nuestros nuevos propósitos para este nuevo año es el de perder peso, el ciclismo de montaña puede resultar un deporte ideal que nos ayude a conseguir tan preciado objetivo. El ciclismo es uno de los deportes cardiovasculares por excelencia, y como cualquier otro deporte de este tipo practicado regularmente nos ayuda a mejorar nuestra salud y condición física, con los beneficios que ello conlleva para nuestro organismo. El ciclismo, ya sea el de montaña o el de carretera, es un excelente deporte cardiovascular que nos ayudará sin duda alguna a perder esos kilos de más que deseamos eliminar... [Leer más]

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