Test De Ruffier

Test de Ruffier-Dickson: averigua cuál es tu estado de forma sin salir de casa

Test de Ruffier-Dickson: averigua cuál es tu estado de forma sin salir de casa

El Test de Ruffier-Dickson es un método muy simple y fiable basado en una fórmula que sirve para obtener una valoración acerca del estado de forma de nuestro corazón. Esta prueba puede ser realizada por cualquier persona y ni siquiera es necesario utilizar ropa deportiva ni llevarla a cabo en algún tipo de instalación especial, por lo que es muy recomendable para todo aquel que quiera conocer el estado de salud de su corazón sin necesidad de salir de casa... [Leer más]

¿Cómo cuantificar el estado de forma de una persona? El Test de Ruffier se puede hacer en casa y tiene la respuesta

¿Cómo cuantificar el estado de forma de una persona? El Test de Ruffier se puede hacer en casa y tiene la respuesta

El Test de Ruffier es una prueba muy sencilla de realizar que sirve para medir la resistencia aeróbica al esfuerzo de corta duración y la capacidad de recuperación cardíaca o, lo que es lo mismo, cuantificar el estado de forma de una persona. Se trata de un método bastante fiable (fue la prueba más utilizada en Francia para valorar el estado físico de los deportistas en la década de los 80) y fácil de llevar a cabo por cualquier persona, sin necesidad de hacer uso de equipamiento o instalaciones especiales... [Leer más]

Instalación y test de las cámaras antipinchazos de FOSS

Instalación y test de las cámaras antipinchazos de FOSS

MSC Bikes, el distribuidor para España de los productos de FOSS, nos enseña en un interesante vídeo cómo se instalan y cómo funcionan las populares cámaras antipinchazos de la firma taiwanesa. Fabricadas a base de un compuesto 100% TPE (ThermoPlastic Elastomer), estas cámaras ofrecen una respuesta excelente frente a todo tipo de pinchazos, resistiendo perforaciones causadas por objetos punzantes mediante la formación de un sello hermético instantáneo alrededor del pinchazo que minimiza la pérdida de aire con una gran eficacia. A continuación, instalación y test de las cámaras antipinchazos de FOSS de la mano de MSC Bikes. Muy interesante... [Leer más]

Video: Test de suspensiones en Cannondale Scalpel 2011

Video: Test de suspensiones en Cannondale Scalpel 2011

Os presentamos un video en el que podréis comprobar el comportamiento de las suspensiones en la nueva Cannondale Scalpel de 2011. Ideal para los que no tienen muy claro el funcionamiento de la suspensión trasera RockShox Monarch RT3 o de la increíble horquilla Lefty XLR montada por Cannondale en sus Scalpel de 2011... [Leer más]

Ciclistas: Test para saber cuántos años vas a vivir

Ciclistas: Test para saber cuántos años vas a vivir

El siguiente test fue publicado en la revista Nature en su número 429 (2004). Ahora ha sido modificado por Francisco Mora en su libro El científico curioso. No deja de ser un test muy curioso, que en base a unas preguntas nos permite calcular aproximadamente cuántos años vamos a vivir. Los ciclistas somos sanos y somos deportistas, ¿cuántos años vamos a vivir?:.. [Leer más]

Más de 300 bicicletas de 23 marcas, listas para probar en la zona test del Sea Otter Europe

Más de 300 bicicletas de 23 marcas, listas para probar en la zona test del Sea Otter Europe

Nada menos que 23 marcas de bicicletas pondrán a disposición de los visitantes del Sea Otter Europe Costa Brava-Girona Bike Show, primera edición europea del festival de ciclismo más importante del mundo, más de 300 modelos de todas las disciplinas. Las bicicletas podrán ser probadas en un circuito circular de cuatro kilómetros situado en una zona forestal a solo 300 metros de la zona de exposición del evento, con tres recorridos de diferente nivel de dificultad para disfrutar de tramos de ascenso, senderos técnicos, saltos, obstáculos naturales, zonas rápidas y curvas cerradas... [Leer más]

¿No encuentras lo que buscas? Puedes probar con nuestro buscador en este .