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Los cinco mejores ejercicios para ponerse en forma (según la Universidad de Harvard)

Los cinco mejores ejercicios para ponerse en forma (según la Universidad de Harvard)

A pesar de que el ciclismo es uno de los mejores deportes cardiovasculares que se pueden realizar, para conseguir un estado de forma óptimo desde un punto de vista global lo mejor es optar por otros ejercicios, o al menos así lo determina una guía publicada por la doctora I-Min Lee, profesora de medicina de la Universidad de Harvard. En concreto, la natación, el Tai Chi, el entrenamiento de fuerza, caminar a una intensidad moderada y los ejercicios de Kegel son la mejor opción para ganar en salud y mejorar el estado físico... [Leer más]

Así atropella "intencionadamente" a un ciclista un decano de Universidad, y se da a la fuga

Así atropella "intencionadamente" a un ciclista un decano de Universidad, y se da a la fuga

Golpear a un ciclista durante un adelantamiento puede ser fruto de un despiste o, todo lo contrario, una acción premeditada. Es el caso del siguiente vídeo, en el que el conductor de un turismo, nada menos que un decano de la Universidad de Nashville (Tennessee, EUA), atropella deliberadamente a un ciclista durante un adelantamiento para después darse a la fuga como si tal cosa. Afortunadamente, el ciclista solo sufrió heridas leves, con el conductor implicado en libertad con cargos acusado de omisión de socorro y de no informar del accidente... [Leer más]

Así fue el Big Ride Morella 2016

Así fue el Big Ride Morella 2016

Estrenándose como nueva sede, la localidad castellonense de Morella acogió los pasados 25 y 26 de junio la tercera prueba puntuable del Open de España de Enduro Cannondale Big Ride Powered By Rotor. José Borges, líder del Open, logró la primera posición del Big Ride Morella manteniendo su liderato en la clasificación general. En féminas, Maaris Meier se proclamó vencedora de la prueba, manteniendo también el liderazgo en la clasificación general. Así fue el Big Ride Morella 2016... [Leer más]

Así fue el Big Ride Villa de Ojén 2016

Así fue el Big Ride Villa de Ojén 2016

El Big Ride Villa de Ojén, la primera prueba del Open de España de Enduro Cannondale Big Ride Powered By Rotor 2016, se disputó los días 16 y 17 de abril en el municipio malagueño con la lluvia como principal protagonista. La victoria de la primera cita del circuito de Enduro fue para Emanuel Pombo y Miriam Alcántara en sus respectivas categorías, con la próxima parada de la caravana del Big Ride Open de España de Enduro prevista para los días 21 y 22 de mayo en las localidades de Tui (Pontevedra) y Valença (Portugal). Así fue el Big Ride Villa de Ojén 2016... [Leer más]

Resumen del Big Ride Villa de Ojén 2016

Resumen del Big Ride Villa de Ojén 2016

La primera prueba del Open de España de Enduro Cannondale Big Ride Powered By Rotor, el Big Ride Villa de Ojén, ha arrancado este fin de semana con Emanuel Pombo y Miriam Alcántara como primeros vencedores del circuito. La climatología ha sido una de los grandes protagonistas de esta primera cita del Open, con la lluvia marcando el discurrir de una prueba que, a pesar del mal tiempo, ha congregado a los mejores corredores nacionales de Enduro... [Leer más]

Ride Alpha: La nueva firma de componentes de Commencal

Ride Alpha: La nueva firma de componentes de Commencal

Igual que muchos de sus competidores, el fabricante andorrano Commencal se introduce en el jugoso mundo de los componentes para bicicletas con la creación de una nueva marca de sello propio, Ride Alpha. Tras varios meses de desarrollo y estudios de mercado, este fabricante estrena una nueva firma de componentes con un propósito muy claro y directo: "Favorecer lo esencial, eliminar lo superfluo y proponer componentes fiables y duraderos.".. [Leer más]

El recorrido del Red Bull District Ride 2017, al detalle

El recorrido del Red Bull District Ride 2017, al detalle

Después de tres años ausente, la cuarta edición del Red Bull District Ride regresa a las calles de Núremberg, en Alemania, los días 1 y 2 de septiembre. Martin Söderström ha sido el encargado de diseñar los obstáculos para la edición 2017, con características y obstáculos diferentes para los cinco distritos que atravesará el circuito. En el siguiente vídeo, todos los detalles del recorrido del Red Bull District Ride 2017... [Leer más]

'Ride Your Way' o cómo rodar maravillosamente con una bicicleta rígida de Enduro

'Ride Your Way' o cómo rodar maravillosamente con una bicicleta rígida de Enduro

El mundo del Enduro está repleto actualmente de increíbles bicicletas con las suspensiones más avanzadas (tecnológicamente hablando) para rodar por las zonas más técnicas y difíciles que se pueden imaginar. Pero a pesar de ello, cuando la técnica de un biker supera la tecnología de una bicicleta, se puede comprobar que también es posible rodar maravillosamente bien con una bicicleta rígida especialmente diseñada para el Enduro. Poca suspensión y mucha técnica en este fantástico vídeo... [Leer más]

The Ride: Un día rodando con Tom Ritchey, leyenda viva del Mountain Bike

The Ride: Un día rodando con Tom Ritchey, leyenda viva del Mountain Bike

Tom Ritchey, el fundador de la firma Ritchey Logic de cuadros, componentes y accesorios para bicicletas, es considerado como una de las leyendas vivas del Mountain Bike. Tom, que también es un experimentado corredor, comenzó a construir cuadros de bicicleta allá por finales de los 70. Ya en los años 80, en la naciente industria de la bicicleta de montaña, el nombre de Tom Ritchey junto al de otros personajes como Joe Murray, Joe Breeze, Gary Fisher o Mike Sinyard, pasarían a figurar en la historia de la industria como 'los pioneros' del Mountain Bike tal y como lo conocemos... [Leer más]

Así de espectacular ha sido la última edición de la Red Bull Holy Ride

Así de espectacular ha sido la última edición de la Red Bull Holy Ride

Trescientas noventa y seis escaleras, giros cerradísimos y un suelo extremadamente resbaladizo han sido las claves que han dado vida a la Red Bull Holy Ride 2014, una espectacular competición de DH urbano disputada en la prefectura japonesa de Kioto. La Red Bull Holy Ride es una prueba de tipo Four Cross (4X, descenso de cuatro en cuatro participantes) disputada sobre las históricas escaleras de Iwashimizu Hachiman-gū, un santuario construido en el año 859 para rendir homenaje a Hachiman, dios de la guerra y espíritu guardián de los emperadores de Japón. Así de espectacular ha sido la última edición de la Red Bull Holy Ride... [Leer más]

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