Ventajas

¿De pie o sentado? Las ventajas e inconvenientes de pedalear de pie encima de la bici

¿De pie o sentado? Las ventajas e inconvenientes de pedalear de pie encima de la bici

La gran mayoría de ciclistas, ya sean de carretera o de montaña, van alternando entre las posiciones de pie o sentado sobre la bicicleta. ¿Por qué? Por un buen número de factores determinantes, siendo dos en concreto los más importantes: sentado para lograr una cadencia óptima de pedaleo con el menor gasto energético; y de pie para generar más vatios de potencia sobre los pedales, ya sea a la hora de escalar y acelerar o para evitar justo lo contrario, una desaceleración... [Leer más]

¿Vale la pena pasarse a los pedales automáticos? Sí, tienen tres grandes ventajas

¿Vale la pena pasarse a los pedales automáticos? Sí, tienen tres grandes ventajas

Los pedales automáticos llevan más de 30 años presentes en el mundo del ciclismo. Fueron inventados por el fabricante Look en el año 1984 y mundialmente popularizados por el ciclista Bernard Hirault tras ganar su quinto Tour de Francia. Pero, lecciones de historia aparte, a día de hoy todavía son muchos los ciclistas principiantes que dudan acerca de utilizarlos en sus bicicletas. ¿Realmente valen la pena?.. [Leer más]

¿Por qué llevan pedales automáticos la gran mayoría de ciclistas? Un repaso a las ventajas

¿Por qué llevan pedales automáticos la gran mayoría de ciclistas? Un repaso a las ventajas

Inventados por la empresa Look allá por el año 1984 y consagrados por el ciclista Bernard Hirault al ganar su quinto Tour de Francia, los pedales automáticos son una de las grandes innovaciones del mundo del ciclismo. ¿Qué ventajas tienen respecto a los pedales convencionales de plataforma? ¿No son peligrosos? ¿Por qué todos los ciclistas profesionales los usan? Las preguntas pueden ser muchas y variadas, y por ello nada mejor que un repaso a las tres ventajas principales que ofrecen... [Leer más]

¿Vale la pena montar un plato ovalado? Un repaso a las ventajas que pueden ofrecer

¿Vale la pena montar un plato ovalado? Un repaso a las ventajas que pueden ofrecer

Con las transmisiones monoplato reinando sin competencia en las modalidades de XC y Maratón y la gran mayoría de bikers profesionales haciendo uso de platos ovalados en sus bicis, muchos son los aficionados que se plantean dar el salto a los platos ovales. ¿Qué ventajas tienen este tipo de platos respecto a los convencionales? ¿Mejoran la acción del pedaleo? ¿Valen para cualquier ciclista? Las preguntas son muchas y variadas, y por ello nada mejor que un interesante resumen con las principales ventajas que supone montar un plato ovalado... [Leer más]

¿Adelantar o retrasar el sillín? Un repaso a las ventajas e inconvenientes de ambos ajustes

¿Adelantar o retrasar el sillín? Un repaso a las ventajas e inconvenientes de ambos ajustes

En el mundo de la biomecánica, el avance del sillín no es otra cosa que la posición del mismo con respecto al eje de pedalier del cuadro de la bicicleta. El centro del sillín puede estar centrado, adelantado o retrasado respecto a la vertical del pedalier, y su ajuste queda determinado por tres factores: el ángulo del tubo del sillín, la forma de la tija (recta o retrasada) y el desplazamiento horizontal del sillín, siendo los dos últimos factores los que se pueden modificar para un ajuste preciso de la posición... [Leer más]

¿Vale la pena invertir en un medidor de potencia para la bici? Un resumen de sus ventajas e inconvenientes

¿Vale la pena invertir en un medidor de potencia para la bici? Un resumen de sus ventajas e inconvenientes

Disponer de los datos de potencia generados en tiempo real, así como su posterior análisis, es una de las grandes ventajas que ofrecen los potenciómetros para bicicletas. Prácticamente todos los ciclistas profesionales hacen uso de medidores de potencia (sobre todo a la hora de entrenar) para cuantificar, controlar y dosificar en mayor o menor medida los vatios generados sobre los pedales. Sin embargo, no todo es de color de rosa, existiendo también ciertos inconvenientes que vale la pena tener en cuenta... [Leer más]

¿Pedalear de pie o pedalear sentado? Las ventajas de hacerlo de una forma u otra

¿Pedalear de pie o pedalear sentado? Las ventajas de hacerlo de una forma u otra

En cualquier competición de ciclismo, ya sea de carretera o de Mountain Bike, es frecuente observar como los corredores van alternando entre las posiciones de pie o sentado sobre la bicicleta. ¿Por qué? Básicamente por dos razones: sentado para lograr una cadencia óptima de pedaleo con el menor gasto energético, y de pie para generar más vatios de potencia sobre los pedales. ¿Es mejor pedalear de pie o sentado? Cada manera de pedalear tiene sus ventajas, por lo que no está de más conocerlas para saber cuándo aplicarlas... [Leer más]

¿Cómo rodar en grupo y qué ventajas tiene? GCN en Español lo explica

¿Cómo rodar en grupo y qué ventajas tiene? GCN en Español lo explica

Aunque el ciclismo es un deporte que puede practicarse perfectamente en solitario, una de las formas más divertidas y seguros de hacer es saliendo a rodar con otros aficionados a los pedales. Rodar en grupo es una muy buena forma de mejorar el rendimiento y de aprender de otros ciclistas, además de que es la manera más segura de practicar ciclismo ya que si surgen problemas, la ayuda está garantizada por parte de otro compañero. ¿Cómo se rueda en grupo? ¿Qué ventajas tiene hacerlo? ¿Qué diferencias hay entre rodar en grupo y hacerlo solo? En este interesante vídeo de GCN en Español, todas las respuestas... [Leer más]

Más ventajas en el servicio de suscripción GoPro Plus: reemplazo de cámara y copias de seguridad automáticas en la nube

Más ventajas en el servicio de suscripción GoPro Plus: reemplazo de cámara y copias de seguridad automáticas en la nube

Con el firme propósito de fidelizar a más usuarios, GoPro actualiza su servicio de suscripción Plus con dos nuevas ventajas para los suscriptores: reemplazo de cámara por rotura y copias de seguridad automáticas en la nube para los modelos HERO 5 y HERO 6. Estas ventajas se suman a las ya presentes en el servicio, tales como un descuento del 20% en la compra de accesorios GoPro, almacenamiento en la nube de vídeos y fotos y atención prioritaria en el servicio técnico de soporte... [Leer más]

Las ventajas y desventajas de los medidores de potencia para bicicletas

Las ventajas y desventajas de los medidores de potencia para bicicletas

Prácticamente todos los ciclistas profesionales hacen uso de medidores de potencia, sobre todo a la hora de entrenar, para cuantificar, controlar y dosificar en mayor o menor medida los vatios generados sobre los pedales. Disponer de los datos de potencia generada en tiempo real, así como su posterior análisis, es una de las grandes ventajas de los potenciómetros. Sin embargo, no todo es de color de rosa, existiendo también ciertos inconvenientes que vale la pena tener en cuenta... [Leer más]

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