Garmin está a punto de incorporar un nuevo integrante a su línea de dispositivos de salud con el inminente lanzamiento del Index Sleep Monitor, un wearable diseñado exclusivamente para el seguimiento del sueño. El dispositivo ha sido filtrado por diversas fuentes especializadas y, aunque la firma norteamericana aún no ha hecho un anuncio oficial, todo apunta a que la presentación será cuestión de semanas.
Un dispositivo específico para el descanso nocturno
Este monitor de sueño se diferencia de otros dispositivos Garmin por su carácter pasivo y su diseño centrado exclusivamente en la recopilación de datos durante el descanso nocturno. A nivel externo, el aparato recuerda a una pulsera, con un sensor óptico tipo PPG integrado en una cápsula alojada en una correa ajustable de velcro. No dispone de pantalla ni botones físicos, y la única señal visible es un pequeño LED que indica el nivel de batería.
En cuanto a la autonomía, se estima una duración aproximada de siete días con un uso continuo durante ocho horas diarias. La carga se realiza mediante el habitual cable propietario de Garmin, lo que mantiene la coherencia con el resto del ecosistema de productos de la marca. También incluye una vibración háptica que puede utilizarse como alarma inteligente, fácilmente configurable para silenciarse con un simple toque.
Todo apunta a que el Index Sleep Monitor hará uso de la tecnología del sensor Elevate para registrar métricas como la puntuación y duración del sueño, las distintas fases del mismo, la frecuencia cardíaca en reposo, la saturación de oxígeno en sangre (SpO₂), la frecuencia respiratoria, la temperatura cutánea e incluso variables relacionadas con la salud femenina. Se prevé que incorpore además la métrica de batería corporal, una función que estima el nivel de energía del usuario.
Aunque muchos lo han comparado con la pulsera Whoop por su formato y objetivo, este nuevo dispositivo parece más limitado en alcance. Mientras que Whoop ofrece seguimiento integral 24/7, el wearable de Garmin se centra estrictamente en el análisis del sueño, lo que refuerza su pertenencia a la gama Index, ya utilizada para productos sanitarios como básculas y tensiómetros.
El Garmin Index Sleep Monitor se espera en dos tallas (SM y L-XL) y podría salir al mercado con un precio estimado de 170€. Si se confirma este lanzamiento, supondrá una alternativa interesante para quienes desean mejorar su descanso sin necesidad de un smartwatch completo.