¿Cómo entrenar el equilibrio sobre la bicicleta? Decathlon lo explica en este vídeo

Entrenar el equilibrio sobre la bicicleta es una buena práctica que puede servir tanto para prevenir caídas inoportunas como para mejorar el control de la bici en todo tipo de situaciones. Otra ventaja de este ejercicio es que se puede realizar en casa sin ningún tipo de equipamiento especial, únicamente con una bici y la ayuda de algún apoyo como puede ser una pared, una silla o una mesa. En este vídeo de Decathlon, los pasos a seguir para aprender a dominar el arte del equilibrio sobre los pedales.

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