¿Se puede morir haciendo deporte? Valentí Sanjuan explica la importancia de hacerse una prueba de esfuerzo

A medida que crece el número de personas que deciden practicar ciclismo para ponerse en forma, también aumentan los titulares donde se informa que un ciclista u otro ha fallecido de forma súbita mientras rodaba sobre su bicicleta. Aunque el motivo de estas muertes puede deberse a muchas causas, uno de los problemas más graves es que, como norma general, muchos deportistas no conocen realmente cuál es el estado de su cuerpo ni dónde están sus límites físicos.

Antes de realizar un esfuerzo intenso como puede ser subir un puerto encima de la bicicleta o realizar una ruta de gran kilometraje, sobre todo después de un tiempo de inactividad, todo ciclista debería conocer sus límites y actuar en consecuencia. Para ello, nada mejor que hacerse una prueba de esfuerzo, un método controlado por especialista que ayuda al usuario a conocer su estado físico y a detectar cualquier posible anomalía en su sistema cardiovascular.

Más sobre: Valenti Sanjuan | Muerte Subita | Prueba De Esfuerzo

Este sitio web utiliza cookies analíticas, persistentes y de terceros con la finalidad de prestar una mejor experiencia de uso a los visitantes del sitio y de ofrecer anuncios personalizados. Si continúas navegando consideraremos que estás aceptando su uso. No obstante, puedes cambiar la configuración de las cookies u obtener más información en nuestra Política de Cookies. Acepto | Quiero saber más