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El uso de este tipo de suplementos requiere tomar ciertas precauciones que no todos los deportistas conocen, sobre todo para evitar una serie de problemas como dolor estomacal, diarreas, vómitos y otros efectos igualmente desagradables.
La conductora fue detenida por los agentes de la Guardia Civil en el núcleo urbano de Cuevas del Almanzora, dando positivo en la prueba de alcoholemia y pasando a disposición judicial. Pocos días después, ya está en libertad.
En el vídeo se puede ver como la conductora circula erráticamente e, invadiendo el arcén, arrolla a un ciclista y lo hace saltar por los aires.
Esta bajada de defensas se denomina ventana inmunológica, un estado de inmunodepresión que suele originarse tras haber realizado una actividad física intensa y de larga duración.
Si lo que se busca es progresar y lograr un aumento gradual del rendimiento físico, es necesario dejar de dar paseos para comenzar a entrenar algo más en serio.
El ciclista fue atacado por una urraca y acabó estrellándose contra un poste, sufriendo heridas muy graves en la cabeza que le causaron la muerte.
Los síntomas más característicos del sobreentrenamiento son muy fáciles de detectar y conocerlos puede ayudar a cualquier ciclista a mejorar su rendimiento descansando justo cuando es necesario.
Para ponerse en forma de la manera más rápida y barata, lo mejor es combinar los habituales entrenamientos en bicicleta con tres ejercicios que aumentan la fuerza de las piernas sin necesidad de ir al gimnasio ni disponer de equipamiento especial.
Decathlon se convierte en el accionista mayoritario de Alltricks, uno de los principales comercios online de productos para ciclismo en Europa.
El Test de Ruffier es una sencilla prueba que sirve para medir la resistencia aeróbica al esfuerzo de corta duración y la capacidad de recuperación cardíaca.
Todos los deportistas que quieren aumentar su rendimiento físico combinan en su plan de entrenamiento ejercicios aeróbicos con ejercicios anaeróbicos para obtener las ventajas que ambos tipos pueden ofrecer.
El ciclista, vecino de Laracha, cayó desfallecido en plena carretera tras sufrir un ataque al corazón y aunque pudo ser reanimado, falleció poco después en el hospital.
Comprarse unas zapatillas de running y enfundarse un chándal es mucho más barato que tener que adquirir una bicicleta y todos los accesorios necesarios, pero ello no significa que sea lo más recomendable.
Eloi Palau, campeón del mundo de Bici Trial en categoría Junior, se encuentra ingresado en estado grave tras estallarle una bomba de la Primera Guerra Mundial en el glaciar italiano de Presena.
Depilarse las piernas va más allá de lucir músculos y una bonita piel bronceada ya que, a nivel deportivo, ofrecen una serie de ventajas respecto a unas piernas peludas.
A la hora de iniciarse en el ciclismo, nada mejor que evitar los cuatro grandes errores que otros muchos ya han cometido.
Las carreteras españolas se cobran la vida de otro aficionado a los pedales tras la muerte de un ciclista que circulaba por la carretera CM-3001, a su paso por el término municipal de Lillo (Toledo).
Solo unos pocos valientes consiguen afianzar el hábito de practicar algún tipo de actividad deportiva: ¿por qué cuesta tanto practicar ejercicio de forma regular?
Un ciclista de unos 50 años de edad falleció durante la jornada del sábado 24 de agosto tras caer desplomado mientras realizaba con su bicicleta la conocida Ruta del Agua.
Los nutrientes que aporta un plátano se comportan de distinta manera según su estado de maduración, existiendo una notable diferencia entre consumir un plátano maduro o un plátano verde.