Como ya sabemos, para salir a rodar a pleno rendimiento es necesario ir reponiendo las reservas de glucógeno que nuestros músculos van agotando a medida que el ejercicio físico se prolonga en el tiempo. PowerBar, una de las marcas líderes especializada en nutrición deportiva, cuenta con una numerosa variedad de productos dietéticos entre los que encontramos geles, barritas, gominolas y, como novedad, la nueva compota de frutas PowerBar Performance Smoothie.
A medio camino entre un gel energético y una barrita, la compota de fruta Performance Smoothie de PowerBar está compuesta por un 65% de puré de fruta y una combinación de carbohidratos C2MAX y sales minerales. Esta compota tiene la capacidad de ofrecer una mayor sensación de saciedad que los geles tradicionales, aunque manteniendo la facilidad de transporte e ingestión de estos últimos. Por supuesto, las nuevas compotas de PowerBar tienen sodio añadido para evitar las tan temidas rampas musculares causadas por la pérdida de este electrolito con el sudor, además de estar libres de fructosa y gluten.
PowerBar recomienda tomar una compota energética una hora antes del inicio del ejercicio y repetir su consumo durante la actividad física teniendo en cuenta que cada unidad (90 gramos) aporta entre 28 y 34 gramos de carbohidratos (según sabor), con un máximo de cuatro compotas por día. Disponible en los sabores Plátano-Arándanos, Albaricoque-Melocotón y Mango-Manzana, podemos encontrar las nuevas PowerBar Performance Smoothie en los puntos de venta habituales por un precio aproximado de 2,20 euros por unidad.
Más información | PowerBar
